

ままり
パーソナルジムは効果が出そうです✨やはり人に見てもらって声かけてもらうと頑張れるような気がします😊食事とかのチェックもあるだろうし😉
私も頑張りたい😂
ままり
パーソナルジムは効果が出そうです✨やはり人に見てもらって声かけてもらうと頑張れるような気がします😊食事とかのチェックもあるだろうし😉
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「ウォーキング」に関する質問
35週の妊婦です! 一昨日ぐらいから…足と手の浮腫がすごくて グー✊ってしたら痛いです😭😭 夜は旦那が足のマッサージしてくれるんですが… パンパンすぎてスニーカーがキツイです😓💦 水分取ってウォーキングとストレッチも…
妊娠もうすぐ後期に入ります。 ずっとではないのですが、夜胸が急に苦しくなったりします。※運動不足解消のために仕事終わってからウォーキングしてます。 調べると子宮が大きくなるのが原因とのことでした。 同じ症状だ…
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