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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

痩せたいです!!今まで運動してこなかったんですがジムはきついですか?

痩せたいです!!
今まで運動してこなかったんですがジムはきついですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ジムは自分のペースでできますよ。楽して痩せる事なんてできませんよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    エステの痩身は楽して痩せる為に行くって事ですか?

    • 5月6日
はじめてのママリ🔰

自分の好きな時に行ける分、
ジムへ行くのに自分を奮い立たせる精神力を考えるとキツい?かもしれないですね😅
なので私は1時間とかのレッスン形式の方が好きです😊予約したら行かないといけないので笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    週に何回通ってますか?

    • 5月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    週1回〜2回とバラバラです!
    あとは家でもYouTubeの筋トレしたりしてました!

    • 5月6日
ムージョンジョンLOVE

ジムは続けるの難しいです…😭

猫LOVE

ジムは近くにあれば行きやすいし、良いと思います😆

最初は軽めのエアロバイクやウォーキングなどから始めると良いかもしれないですね😆