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まる○
子育て・グッズ

運動する時間がなかなか取れないのでその他で痩せる方法ありますか?特に…

運動する時間がなかなか取れないのでその他で痩せる方法ありますか？
特に良かった事を教えてください！
子育てしながらなのでやりやすいやつがいいです！

コメント

やん

アプリで体重や食べたもの、運動内容（5分の筋トレとか）など記録してます！

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