コメント
はじめてのママリ🔰
雨でも晴れでも歩いてませんでした🤣
45分歩けるのすごいです、すぐ疲れてました😂
休んじゃっても全然いいと思います！無理は禁物です😊
トトロ
もうすぐですね✨
私も臨月の時晴れが続いてて、雨の日どうしよう💧ってなってました🤣
スクワットと階段意識して無駄に乗り降りしてました！
衣替えで小分けで運ぶとかしてました！
助産師さんはスクワット推しだったので、スクワットをテレビ見ながらとか、無理なく頑張ってみてください！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
階段ちょっと登ったりも体力つきそうですね…！！スクワットも全くやってないので、無理ない範囲で挑戦してみようかなって思います💪- 5月7日
あ
お家の中を歩き回っています！お掃除をしながら無駄な動きをたくさんしてます😂笑
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はじめてのママリ🔰
体力つくかなってGW入って大掃除やりました😂結構疲れますよね！！
まだまだやれてないところあるし、綺麗になるし、お掃除もアリですね😌- 5月7日
とこりん
臨月になったら運動しよう！
と、張り切ってましたがすぐに疲れちゃうから結局たいして運動しないまま生まれました😂
でも、マタニティヨガはよくしてました😊
1日くらいお休みしても全然いいと思います😌
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
マタニティヨガの存在忘れてました！体めちゃくちゃ硬いし、ヨガの動画見てみます😂- 5月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
産休入るまで在宅ワークで、ほぼ動いてなくて体力の低下が恐ろしすぎて…ちょっとでも体力つけようと頑張ってます😂
1日くらい休んじゃうのもアリですよね😌