「運動」に関する質問 (378ページ目)

妊娠７ヶ月です！最近足の浮腫がひどいです！！１人目のときはここまで痛くなかったのですが、座ってて立とうとすると座る前より浮腫んだようで、めっちゃ痛くなってます😂💦 妊娠糖尿病の検査はひっかからなかったのですが、このむくみってよくなるんですかね？💦塩分のとりすぎ？…

知的障害や自閉スペクトラム症が早期にわかったら、何かできることってありますか？ １歳８ヶ月の次女に発達の遅れがあり、今は運動発達のみ療育に通っています。診断されていませんが、知的障害も自閉スペクトラム症もあると思います。発語無し、指さし模倣無し。人見知りは僅…

今日一才半くらいの子とパパが小さいアスレチックで 遊んでいました たまたま見た時に30cmくらいの段から全身で落ちてましたが パパも慌てる様子もなく子供も泣く様子もありませんでした そのあとも滑り台の階段で振り返り ずっこけかけたら奇跡的に引っかかって 落ちずでした(…

現在、妊娠中だからかもしれませんが、 旦那の親族が私の妊娠について話してるだけでも 気持ち悪くて、会いたくないです。 私の親族でも妊娠に関しては触れてほしくないし 何も聞いて欲しくありません。 極力会わないように過ごしています。 でも友人や先輩、職場の方などはなぜ…

狭い部屋で宅トレしてるママに質問です！ 部屋がせますぎる方、どうやって運動してますか！？ ベビーサークルおいたのでエアロバイクもヨガマットもおけません😱 おすすめの筋トレなども、できれば具体的に何を何回など教えてください！

利府のグランディ21の運動公園は今日はやってますか？公園のみ利用したいです。

立ち仕事の方で、足に点状出血みたいなのがでるかたいますか？？休みが続くと薄く消えるので、立ち仕事による浮腫が原因かなぁとは思うんですが、、、前は時々でる程度だったのが最近は仕事の度にでるので困ってます。。。 運動とかしたら改善できるんでしょうか？

生後8ヶ月半で体重を測ると8.0kgでした。 1週間前は8.2kgあったので、減っています。 時間帯も同じ時間帯です。 ハイハイやつかまり立ちなど運動量も増えていると思うのですが心配です。 ミルクを吐くことがあったので（たぶん動きすぎ？）、ミルク量を減らしたのがよくなかった…

デスクワークで、ここ数日は急にふくらはぎから 下がパンパンです。。。😭 押すとボツコリ凹みます、 なにか対策ありませんか？、、、、 軽い運動やマッサージ以外で知りたいです！

もうすぐ16週の妊婦です。便秘でお腹がパンパンで苦しいです😭 酸化マグネシウムの服用と、キャベツやきのこなど食物繊維多めの食事、水を多めに飲むことで何とかしようとしていますが、出ないか、出たとしてもほんの少しという日が続いています😨 やはり運動や食事量を増やすなど…

子供が2人してとにかくよく食べます。 食い尽くし系の子供はどう対応したら太らないのでしょうか… お菓子など与えなくてもご飯をおかわりするだけで太りやすい子は太りますよね…？😓 痩せてる子が羨ましいです…😭 よく食べる子の親の悩みってなかなかマウントと取られがちでフォー…

switchでなにか運動やダイエットできますか？😂

運動発達とかって遺伝するのでしょうか？ もうすぐ1歳になる娘が未だにズリ這イのみで、ハイハイやつかまり立ちがまだ出来ません。膝立ちだけできる感じです。 夫が1歳前におすわり、歩行は1歳5ヶ月だったようです。 こういうのって多少遺伝したりするんでしょうか？

私だけでしょうか…？ いつも遊園地や旅行先で1日歩いた日の翌日は 身体が重く、足も痛いです。 運動不足のせいでしょうか？

運動1週間続けたら ちょっとくびれてきとる気がして 体重も落ちたし肌もニキビ治って 治安よくて嬉しい🪿 2024年は自分磨くって決めたから まつパも予約したしホクロとりたくて カウンセリングも予約した🫰 今日は冷蔵庫掃除してIHまわり掃除するぞ ٩( ˶ ˙ᵔ˙˶ )و夕方からは義実家…

落ち込んでるので優しいコメントお願いします😞 26日コロナ陽性になり完全隔離生活送ってます。シングルで両親と同居してますが2日までこの生活を続けてくれと言われました。病院勤務な事、両親60代、父は糖尿病持ち、息子はワクチン未接種この4点からと思います。 息子ともう5…

2024年やることメモ ①パート増やして稼ぐ ②家事育児完璧にこなす ③運動する ④ボーッとする ⑤推し活にもっと力をいれる ⑥ゲームする やりたいことメモ 痩せたい値段気にせず化粧品と服買い漁りたい 帰省したい遊びたい離婚したいタイムマシン欲しい 2023年のおもいで マイホー…

体重管理どうしてますか？ 今回の検診で体重増加について注意されてしまいました。（妊娠前から8キロ増です。） 便秘とクリスマスの食べ過ぎが原因だと思ってます。 普段は1日1600キロカロリーを目安に食事をしてます。 痩せるにはやはり食事制限と運動でしょうか。 赤ちゃんへ…

1人目は39w1dで出産。2人目も早いかなーと思ってたら出産予定日を迎えてしまいました🤔 そして、2日までに陣痛こなかったら陣痛誘発、促進剤使って分娩に持ち込むようです(›´ω`‹ ) リスク聞いてると怖すぎて、薬使いたくない… ウォーキングがいいって言われてたので今日も10kmほど…

縄跳び必死に練習してるんですが、最近練習しなくなり無理強いしてるからかなあと思います。 運動神経悪い芸人見てると必死にならなくても良いのかなあと思ってきました。

私が子供の怪我に対してビビリなので でんぐり返りして首の骨が折れないかめちゃめちゃ心配です 4歳であまり運動が得意ではないタイプですが 一応でんぐり返りはできます ちゃんとやる時に毎回おへそ見て！と言ってます 私も子供の頃でんぐり返りやら逆立ちの練習やら 色々し…

さっそく太ったぞ(笑)正月くらいいいかな😂落とすの大変だからこれ以上は増えないようにしたいかな。運動しないしな。

ダイエットは何してますか？ ストレッチ、筋トレ、有酸素運動、食事など 教えてください☆ 効果があったよとかも教えてください☆

37週3日の妊婦です。 本日午前中に内診があり、先生には子宮口？指一本分くらいと言われました。子宮口は少し柔らかくなってると言われました！多分すぐ終わったのでグリグリというやつはされてないと思います！ その後旦那さんとお昼ご飯食べて運動がてら散歩をして夕方帰宅しま…

初めての出産で旦那さんや両親の手伝いなしに乗り切った方、いらっしゃいますか？ 初めての出産ですが、子宮筋腫の手術をしているので確実に帝王切開で出産になります。 実母は亡くなっていて実家には頼れません。旦那は仕事の調整がつくのか不明で… 義母がいるのですが、「妊…

一歳2ヶ月の娘ですが、便秘で困ってます💦 毎日踏ん張る様子はあるのですが、全く出ないか出てもごく少量。一日に何度も踏ん張ります。 一度小児科に行って下剤貰った時は柔らかいうんちが沢山出ましたが、薬飲まなくなったらまた便秘。 別の小児科では市販のいちじく浣腸使ってみ…

男の子の運動靴でおすすめ教えてください！すぐに穴が空いたりへたったり😂まぁ寿命なのかもしれないですが🥹小学生で22センチです！習ってるサッカーの時にはいたりもしてます。 今までニューバランス、adidas、瞬足履いてます。

娘が歩行 1歳半過ぎてから、他の運動面も寝返り寝返り返り以外は全てゆっくりでしたが精神面が早い気がします。 長男は歩行11ヶ月でしたが今の娘くらいの時単語はあまり出てませんでした。ご飯も食べさせてましたが娘はもう自分でご飯食べます。 運動面遅めだけど精神面早い場合…

産後の眩暈、運動不足も原因？？ 脳外、循環器、耳鼻科を受診して、産後の自律神経の乱れ(失調症？)と診断されました。 で、漢方と安定剤を処方。 でもふと、これって運動不足も原因なのでは…？と💦 なんなんでしょう？？ 何か知っている事や経験された事があれば教えていただき…