「運動」に関する質問 (410ページ目)

早く陣痛がきてほしくてさっき2キロ近く歩いてきました🚶‍♀️ 時々歩くと張るけど痛みはないですが、運動不足のせい？で 帰宅して足を休めたら尾てい骨が痛くなりました😂 これは陣痛の前兆というよりはただの運動不足なだけでしょうか🤔？

食事制限で体重落ちない場合 運動しかないでしょうか？ 本格的にしてるのではなくて、 3食しっかり食べていたのを 夜炭水化物抜くとかするだけで 体重は落ちるってよく目にしますが そんな感じをずっと続けているのに まーーったく効果がなくて💦 そういうので落ちない人は 何を…

ご批判を受けるかもしれませんが、気持ちを吐き出させて下さい。 今現在、長男（小3）が少し苦手です。下の子は幼稚園の妹は可愛くて仕方ないです。 まずチックが年少さんからずっと症状を変えながら、出たり出なかったり。私が不眠症になるほど悩んで心配してしまい。チックに…

これぐらい発達大体年齢的にどれぐらいなりますか？ 現在3歳1ヶ月です。女子です。 言葉。 ないねー、ない、こあい、バイバイ、おあた。 ぼく、いやー、まま、ぱぱです。 食べ物名前、乗り物名前一文字出ないです。 おはよう、お休みなどいった言葉理解無いです。 ちょうだい…

9ヶ月あたりから本当に体重増加が止まらない…💦 食べる量はそんなに多くないけど 安静生活だから食べては横になってるせいなのかな… もう+10キロになってしまって病院からはあと2キロまでって言われてるけど絶対越しちゃう…😢 勝手に増える体重がストレス😥 早く37wになって運動…

体力の低下、体質の変化…？免疫力と体力アップに何かオススメありませんか？ 産後5年、産前とは比べ物にならないぐらい体調を崩すことが多いです。子供が風邪をひくと必ず私もセットです。30年罹ったことのなかったインフルエンザにもなりました。食事面はバランス良く採っていま…

3歳発達知りたいです💦 （言葉、生活面） ①２語文、3語文、数字いえますか？ ②生活面、おはよう、お休み、いただきます、ごちそうさまなど言えますか？ ③うがい、手洗い、靴の脱ぐ、衣類着る、脱ぐなどできますか？ ④色、大きい、小さい、長い、短い、体分部分言えたりします…

妊娠20w 仕事以外ほとんどベッドで横になっています😢 体重は毎月1キロずつ増えて妊娠前から急激に太った訳でもないのにお腹だけどーんと出てしまいました。 そのせいか少し食べただけでもお腹いっぱい、胃が苦しくなり、むかむかもします。そしてお腹がきつく身体が本当に疲れや…

お家用(画像添付)ジャングルジム購入検討中です！ 2階の部屋一室余っているのでそこに置こうかなと思っています。 2歳春からプレ幼稚園行きます！ 幼稚園でしっかり運動させてもらえるみたいなので 必要ないのかな？って思ったりも…！？ 物も金額も大きいものなのでできれば無…

[ほぼ母乳の混合から完ミに移行するか迷ってます] 前回はこちらで息子の哺乳量の相談をさせていただきましたが無事に4ヶ月半ばで寝返りができて、運動量が増えたのか、ミルクだと160〜200飲んだりしてくれ、体重も徐々に増えてきました。質問に答えていただいた方ありがとうござ…

軽めのダイエットをしてます 動画を見て10分程度の有酸素運動です。 食事は正直制限何もかけてないので いつも通りの食事を取ってます。 飲み物もほとんどお茶 どうしても飲みたい時はジュースにしてます。 まだ有酸素運動はじめて3日ほど。そこまでやっていないにも関わらず …

来年、次女の入園式で、パツパツのスーツ着たくないから、今年1年はダイエット頑張りたい！！！ 食事制限、運動、なんでもいいのでおすすめのダイエット法教えてください🐷

付き添い入院のストレスについて🫠 現在、息子の入院に付き添って私も1週間入院しています。 無事に手術もおわり、息子自身もどんどん元気になり、たくさん遊びたい、保育園に行きたい、運動したい！と言う感じになっています。(そんなに外遊びばかりするタイプではないですが、…

今日から有給消化でお休み多め✨ とりあえず朝は1時間程度運動ストレッチ頑張るぞ💪 あと小学校関係と新しい職場の書類やらなきゃ…🫠

小1と関わるお仕事をされてる方いらっしゃいますか？ 教員、塾講師、習い事の先生などなど。 今年の1年生は幼稚園の3年間が全てコロナで終わった子達で、おうち時間が特に多かった子達だと思います。 おうち時間が多かった子は学力が比較的高く、運動能力が低めなイメージなので…

知り合いが広めのドラッグストアとフィットネスジムがくっついた施設を運営しており、子持ちに向けたサービスを注力したいとのことで、この施設でこんなことあればいいなーというのありますか？ ・ベビー用品増やすなら特に何を？(いまはそのへんのドラッグストアにある品揃えと…

1歳3ヶ月です。 パパ、ママ、じいじ、ばあば、人を見て 『パパ』『ママ』『ばば』のどれかは言ってます。 あとは宇宙語みたいな感じで話したり 物を落としたり動画や音楽が終わったりすると 『あーあ』と言います。 運動面の発達は伝い歩きはできます。 職場で仕事しながら子…

室内巨大遊具かジャングルジムか迷ってます…どちらが良いでしょうか？ はじめての子育てです。 私自身インドアでテキパキとは無縁なので 子供の為に室内遊具を検討してるのですが、 室内巨大遊具(雲梯、ボルダリング、鉄棒、登り棒が付いてる大人も使用出来るもの)にするか ジ…

1/3が出産予定日だったものの、現在子宮口0cm、おしるしも前駆陣痛もなく、産まれる気配が全然ないです😞 赤ちゃんも3400ｇになり、産むのが恐怖で仕方ありません。 運動などもしているのですが、どのくらい予定日過ぎたら促進剤？誘発？して貰えるのでしょうか、、

補助輪付き自転車を買うか、キッカーバイクを買うか迷っています。ご助言ください🙇‍♀️ 3歳なりたての娘なのですが、自転車を欲しがっています。 運動能力低め、怖がりの娘なので補助輪付きでゆっくり慣れるのがいいと思ったのですが、 キッカーバイクだとバランス感覚が養われて…

切迫早産の安静指示が解除になった方、散歩などの運動や、乳頭マッサージ、会陰パックなどお腹の張りに繋がるような活動はいつ頃開始されましたか？ 担当医に聞くのが1番なのは分かってるんですが…皆さんどうだったのか気になります😂

運動発達遅延で先月から療育に通ってるんですけど療育手帳の事は特に何も言われなかったんですけど、 あれは発達障害と診断されてから申請するものですか？？ うちの子はずり這いから遅くて11ヶ月頃から定期的に発達検査を総合病院でしてもらっており、現在もまだ歩かないので…

双子妊娠中の体重増加について悩んでいます。 妊娠前165cm、46.5kgでした。つわりで−2kgでしたが、食べられるようになると元の体重にすぐに戻り、 現在16週ですが、14週ごろからみるみる体重増えて、現在49kgほどです。 妊娠前から、2.5kgほど増えました😭 この間の検診で、急に…

次の行動になかなかうつれない4歳児。発達障害の可能性はあるのでしょうか？🥲 男の子ですが、歯磨きやお着替えなどの日常のルーチン行動をやらせるのが大変で疲れてしまいます。「次の行動に移る」のがなかなか出来なくて、お風呂に入るよと声をかけてもいま遊んでるから、あと…

子供を産んでから体型どうなりましたか？💦 太った！という方にお聞きしたいのですが、、理由ってなんだと思いますか？😱 (私も太りました） こんなに動いてるのに… 1、加齢で代謝が落ちた 2、食べる量が増えた 3、寝かしつけ後のひとり時間についつい… ぐらいが理由に挙げられる…

妊活　体質改善について質問です🙋🏻‍♀️ 妊活は2023年3月から本格的に開始 クリニック7月から通い出して卵管造影10月にやりました。夫婦共に29歳で問題無し。人工授精1回目12月にやり、今生理が来てリセット中です。 本当に全く授かれず、去年の秋頃は焦りによるストレスをものす…

どんどん動いてお腹張らせてってゆわれてますが 元々運動してたからなのか?めちゃくちゃ歩いても運動してもお腹あんまり張らないです💧 なにしたらお腹張ります？😂

わかる方教えてください。 膣の脇というか、膣と肛門の間の会陰部？が裂傷しています。 治ったり、軽い運動でまた裂傷を繰り返していて恐る恐る鏡で見ると出産後に縫ったところの皮膚が攣れているような引っ張られているような気がしています。(素人目線なので全然関係ないかもし…

最近、突然動悸からの目眩と吐き気が出てきました💦 先週、いつもと変わらずゆっくり座っていたら、急に心臓がバクバクして脳にまで酸素が行かない感じ？全速力で運動した後のようなしんどさを感じてふらふらしたり、吐き気が出てきたりしてきました。 その日はちょっと安静にし…

ダイエット始めて1週間 運動➕食事管理 インスタの5日で痩せるとかいうのやったけど 全く変化なし クリスマス、年末年始暴飲暴食したから当たり前 今年こそは痩せよう とりあえず1週間続いてる私おつかれ