「運動」に関する質問 (346ページ目)

switchでなにか運動やダイエットできますか？😂

運動発達とかって遺伝するのでしょうか？ もうすぐ1歳になる娘が未だにズリ這イのみで、ハイハイやつかまり立ちがまだ出来ません。膝立ちだけできる感じです。 夫が1歳前におすわり、歩行は1歳5ヶ月だったようです。 こういうのって多少遺伝したりするんでしょうか？

私だけでしょうか…？ いつも遊園地や旅行先で1日歩いた日の翌日は 身体が重く、足も痛いです。 運動不足のせいでしょうか？

運動1週間続けたら ちょっとくびれてきとる気がして 体重も落ちたし肌もニキビ治って 治安よくて嬉しい🪿 2024年は自分磨くって決めたから まつパも予約したしホクロとりたくて カウンセリングも予約した🫰 今日は冷蔵庫掃除してIHまわり掃除するぞ ٩( ˶ ˙ᵔ˙˶ )و夕方からは義実家…

落ち込んでるので優しいコメントお願いします😞 26日コロナ陽性になり完全隔離生活送ってます。シングルで両親と同居してますが2日までこの生活を続けてくれと言われました。病院勤務な事、両親60代、父は糖尿病持ち、息子はワクチン未接種この4点からと思います。 息子ともう5…

2024年やることメモ ①パート増やして稼ぐ ②家事育児完璧にこなす ③運動する ④ボーッとする ⑤推し活にもっと力をいれる ⑥ゲームする やりたいことメモ 痩せたい値段気にせず化粧品と服買い漁りたい 帰省したい遊びたい離婚したいタイムマシン欲しい 2023年のおもいで マイホー…

体重管理どうしてますか？ 今回の検診で体重増加について注意されてしまいました。（妊娠前から8キロ増です。） 便秘とクリスマスの食べ過ぎが原因だと思ってます。 普段は1日1600キロカロリーを目安に食事をしてます。 痩せるにはやはり食事制限と運動でしょうか。 赤ちゃんへ…

1人目は39w1dで出産。2人目も早いかなーと思ってたら出産予定日を迎えてしまいました🤔 そして、2日までに陣痛こなかったら陣痛誘発、促進剤使って分娩に持ち込むようです(›´ω`‹ ) リスク聞いてると怖すぎて、薬使いたくない… ウォーキングがいいって言われてたので今日も10kmほど…

縄跳び必死に練習してるんですが、最近練習しなくなり無理強いしてるからかなあと思います。 運動神経悪い芸人見てると必死にならなくても良いのかなあと思ってきました。

私が子供の怪我に対してビビリなので でんぐり返りして首の骨が折れないかめちゃめちゃ心配です 4歳であまり運動が得意ではないタイプですが 一応でんぐり返りはできます ちゃんとやる時に毎回おへそ見て！と言ってます 私も子供の頃でんぐり返りやら逆立ちの練習やら 色々し…

さっそく太ったぞ(笑)正月くらいいいかな😂落とすの大変だからこれ以上は増えないようにしたいかな。運動しないしな。

ダイエットは何してますか？ ストレッチ、筋トレ、有酸素運動、食事など 教えてください☆ 効果があったよとかも教えてください☆

37週3日の妊婦です。 本日午前中に内診があり、先生には子宮口？指一本分くらいと言われました。子宮口は少し柔らかくなってると言われました！多分すぐ終わったのでグリグリというやつはされてないと思います！ その後旦那さんとお昼ご飯食べて運動がてら散歩をして夕方帰宅しま…

初めての出産で旦那さんや両親の手伝いなしに乗り切った方、いらっしゃいますか？ 初めての出産ですが、子宮筋腫の手術をしているので確実に帝王切開で出産になります。 実母は亡くなっていて実家には頼れません。旦那は仕事の調整がつくのか不明で… 義母がいるのですが、「妊…

一歳2ヶ月の娘ですが、便秘で困ってます💦 毎日踏ん張る様子はあるのですが、全く出ないか出てもごく少量。一日に何度も踏ん張ります。 一度小児科に行って下剤貰った時は柔らかいうんちが沢山出ましたが、薬飲まなくなったらまた便秘。 別の小児科では市販のいちじく浣腸使ってみ…

男の子の運動靴でおすすめ教えてください！すぐに穴が空いたりへたったり😂まぁ寿命なのかもしれないですが🥹小学生で22センチです！習ってるサッカーの時にはいたりもしてます。 今までニューバランス、adidas、瞬足履いてます。

娘が歩行 1歳半過ぎてから、他の運動面も寝返り寝返り返り以外は全てゆっくりでしたが精神面が早い気がします。 長男は歩行11ヶ月でしたが今の娘くらいの時単語はあまり出てませんでした。ご飯も食べさせてましたが娘はもう自分でご飯食べます。 運動面遅めだけど精神面早い場合…

産後の眩暈、運動不足も原因？？ 脳外、循環器、耳鼻科を受診して、産後の自律神経の乱れ(失調症？)と診断されました。 で、漢方と安定剤を処方。 でもふと、これって運動不足も原因なのでは…？と💦 なんなんでしょう？？ 何か知っている事や経験された事があれば教えていただき…

低温期がガタガタな場合、その周期は無排卵の可能性が高いのでしょうか？ 前回の周期から、基礎体温の計測を1年ぶりに再開しました。 以前は安定したグラフになっており かつ 低温期…36.1〜2 高温期…36.4後半〜 でした。 以前と仕事の変化があったので運動量が上がって基礎体…

パパが高身長、ママが小さめ〜平均の方、お子さんの身長はいかがですか❓ 我が家は旦那が180センチ。私が157センチです。 旦那の身長が遺伝してほしいのですが、今のところ長男は平均より少し大きいくらいです。 （2歳10ヶ月で94センチ、15キロ） 同じようにパパが高身長、ママ…

女の子のママさんにお聞きしたいです。 3歳になってから運動系の習い事始めた方、　 種類は何にしましたか？ 娘になにかやらせたいと思いますが、何が良いのかと思ってます。

現在162センチ55キロです。 出産してからある程度は落ちたのですが、 55キロから全然落ちなくて 2月半ば頃までに出来れば3.4キロ痩せたいのですが どんな食事や運動がおすすめですか？？ YouTubeで色々見て寝る前に１つはするようにしているのですが、なかなか引き締まりません😭…

今年は義母に旦那の愚痴を言おうと思ってます。 家族のために働いてもらって本当に感謝はしてます。 でも下の子産まれてからは、仕事が忙しすぎて大変すぎてら家事もやりたくない、頼まれるのも嫌、トータルで考えてよと言われ… 基本忙しい⇨体調崩す（子どもからも漏れなく貰う…

170cm前後で体重60kg以下の人がいたら、どのような食生活や運動をしてるか聞きたいです🥹 60kgから全く減らなくて辛いです。笑

ダイエット　何から始めるべきか 産後は育休中で時間あったので毎日1時間ほど YouTubeみながら宅トレしてました 仕事復帰してフルタイムの為 疲れて時間も作れず寝る前に少し筋トレするぐらい クリスマスぐらいから太り出してきました 運動は何すればいいですか？ 時間ない人…

静岡県の沼津市や清水町あたりで良い体操教室をご存知方いましたら教えて頂きたいです🙇‍♀️ 4歳(年少)の娘は運動が苦手で。。。 少しでも身体を動かして運動に慣れてくれれば嬉しいなぁと思っています。

今日ショックなことがあったので聞いてください...笑 26歳なんですけど、手の血管が浮き出ているのを見た 友達の子（5歳）におばあちゃんの手と 言われてしまいました...😭 前からそうなので気にしたことはありませんでしたが ショックでショックで🌀 調べてみたところ、原因4つの…

1週間前くらいから急に 二の腕の筋肉がすぐ疲れやすくなって 腕を上げたら少し痛くて肩も凝って、、、 という症状が出てきたので整形外科いったら ストレートネックと側弯症でした。 運動するしかないって言われたんですが ストレートネックと側弯症で 同じ症状の方いますか？🥺 …

今日で仕事納め❀(*´▽`*)❀ 1年お疲れ様自分〜🥳 介護やし年末年始関係ないけど 公休使って2まで休み貰った😚 今日は友達と家飲み🍻鍋×ピザ 絶対食べすぎ🤣 明日は祖父母家でお餅つき 明後日大晦日は義実家ですき焼きと酒𓃟⋆⋆ 運動しっかりしやなまじあっという間に 太りそう🤣🤣

４歳年少男の子です。なんでも1番になりたがる、負けたら怒る、特に眠い場合だと癇癪を起こします。今までは外で癇癪を起こすことはなかったのであまり気にしていなかっなのですが、 冬休み前の幼稚園の面談で、ここ2.3ヶ月で幼稚園でも時々癇癪を起こすことと、1番へのこだわり…