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はじめてのママリ🔰
158㎝48kgです。年々増え続けています…
最近ジム通い始めて、ダイエット中です!大食いなので食事制限は難しくてやっていません。

わらびもち
妊娠していない時はずっと163cm46kgです!
運動は子どもと公園行ったりお散歩したりしかしてません😂3食しっかり食べますが、間食はしない方だと思います!
今妊娠中で束の間の乳があるんですが、授乳終わると無になるので乳を残す方法が知りたいです🤣🤣🤣

のの
167cm 54kgです。
毎日ストレッチはするようにしてるのと、出来るだけ階段使う歩く!
あとは晩ご飯の時の白ごはんはめっちゃ少なめにしてます😊
今は喘息出てるのでお休みしてますが、歩ける時は歩きに行ってました✨

ママリ
153㎝46㎏です🐷
運動は全くしてません😂
ご飯も食べたい時に好きなだけ食べてます!笑
息子授かる前は53㎏くらいのぽちゃぽちゃでした!笑
ままり
おー!めちゃくちゃスリムじゃないですか❓
私からしたらダイエット必要ないような😂頑張りまーす✊