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ママリ
サプリ・健康

子どもと一緒にお風呂に入るママさんに、宅トレの時間について教えてほしいです。夫の残業で運動ができず困っています。

子どもと一緒にお風呂入ってるママさんで宅トレしてる方いたら、いつやってるか教えて欲しいです！
夫が部署変わって残業増えたのを機に、子どもとお風呂を一緒に入ってしまうようになったのですが、お風呂後に汗かきたくないしな〜と思って全然運動できてません💦
前までは夫が早くに家帰ってきてたので、寝かしつけた後に、宅トレして1人ゆっくりお風呂に入るがお決まりのコースでした！

コメント

はじめてのママリ🔰

私もお風呂後はしたくないので朝してました🧐
最近は毎日しないので夕方とかバラバラです🙂

  • ママリ

    ママリ

    返信遅くなりすみません💦
    朝もいいですね！1日もいい始まりになりそうですね！

    • 1月31日
はじめてのママリ

私普通にお風呂上がりにやってました💦
今の時期は暖房つけずに半袖半ズボンで、筋トレ▶︎ストレッチの順番でやると私は汗かかずに出来ます🙆‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    返信遅くなりすみません💦
    なるほど！そういう工夫があればお風呂後もできますね✨

    • 1月31日

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