「運動」に関する質問 (306ページ目)

ダイエット(›´ω`‹ ) YouTuberのたけまりさんリスペクトしててよく見てます。 自分を褒める、自分が好きな自分でありたいとか凄く分かります。 今の自分(157cm63kg)も好きですが、いまより2kgでも痩せてる自分の方がもっと好きです。 理想体重は中間目標では58kg 最終目標52kg 体…

産後のお腹痩せにオススメの運動ありますか💪？ 体重は戻りましたが、下腹がぼっこりっていうかたるみ？あまってる？感じでよく言う浮き輪肉って感じです😂 下腹〜太もも辺りまでで効くダイエットあれば教えてください！！ ちなみに自宅保育でウォーキングやジムなどは行けなさ…

【夫の痩せたい願望に悩む私について】 愚痴です🙏 夫から痩せて欲しいっと1人目産後から ずっと言われ続けています🫠 1人目妊娠前は43キロ程で、 10キロ増で出産し、産後しばらくして45キロ。 そろそろダイエットしようかなと運動を始めた頃に 2人目妊娠しました。 2人目は食べ…

【1歳10ヶ月の息子の発達についての不安と自閉症の可能性について】 あと2週間で1歳10ヶ月になる息子の発達について、質問させてください。 10ヶ月頃から ・人真似をしない ・目が合いにくい ・後追い・人見知りがない ・ママに執着がない ・呼んでも振り返らない など、発達が…

【1歳4ヶ月の発達についての悩み】 もうすぐ1歳5ヶ月になります。発達についての質問？悩み？です。 ↓気になること ・指さしを全くしません。手差しもありません。 ・喃語はありますが発語もなしです。 ・名前を呼べば振り返ることが5回に1回くらい。 ・外だとママの存在が消え…

11月入ってから出産希望なのですが、軽い運動などはそろそろ始めた方がいいと思いますか？？ それとももう少し待った方がいいと思いますか？？ 予定日は11.4です！

1500円ぐらいでジャージのスボン 売ってる所ってどこでしょうか？💦 畑仕事・町内の運動行事に参加時に使います。 ネット以外でお願いします🙏🏻

【妊娠中の適度な運動について】 3人目妊娠中ですが、2人目が切迫早産で入院し、そのまま早産で産まれました。 今思い返せば、精神的なストレスが半端じゃない事もあったり、無理して動きすぎてたなぁと思うことが多々ありました😞 入院生活も寂しくて辛かったしもうあんな思いし…

アスペルガーについて。 3歳年少です💦 もうすぐ4歳です🫥 保育園、2歳半から通ってます。 発達外来予約するか迷ってます。 ただ、診断されるのが怖いです😨💦 あるとしたらADHDかな、と思ってましたが、もしかしたらアスペルガータイプの自閉症スペクトラムかもしれません。 言葉…

【継続的なダイエット方法について】 簡単にできるダイエット、代謝アップ 今してること ○朝一に白湯を飲む ○朝はプロテインを必ず飲む ○気づいた時に肩回し ○昼は普通に食べる（仕事上仕方ない） ○お風呂は短くても必ず浸かる ○夜ご飯は白米抜きか少なめ ○寝る前にローラー？…

1歳7ヶ月の息子が太り気味で心配です💦 79.8cm、11.5kgで、カウプ指数は太りぎみで、実際見た目がすっごくムチムチぶくぶくです😅 成長曲線見ると曲線通りに増えてるのですが…。 自然とスッキリしてきますか？ 運動量を増やしたり、食事内容を変えたりした方がいいのでしょうか？

今25歳ですが、5歳頃から膝の裏が痛むことが年に数回あります 小さい頃整形などにも行ったようですが「何も異常ないから甘えてるだけだよ笑」と笑われたりしてたようです でも実際は本当に痛くて、でもジンジンとかでも無く何て伝えたらいいかわからない痛みで💧 動かしたら痛いと…

ジム通ってる方、具体的にどんな運動してますか？

風邪ひいた時これをやったら治る！っていう方法ありますか？医学的根拠がなくてもいいです😂（でも身体に良い高い水とかそういうのはごめんなさい🙇‍♀️） 大人の話なのですが、子どもから風邪をもらうと治るのに丸2週間ぐらいかかります😥 私が病気によわよわなのもありますが（熱な…

妊娠中のマタニティブルー。 妊娠9ヶ月の32週、完全にマタニティブルー🥲 涙が止まりません。 もはや自分でもなんで泣いてるのかわからず。 何をしても楽しくないし、以前好きだったリフレッシュの運動も筋トレも、こんなお腹じゃできないし😢 どうしたら気分が晴れるのか。 産後…

皆さんなら4年保育（2歳児クラス）、3年保育（年少） どちらで入園しますか？ 1歳7ヶ月の娘をいつから幼稚園入れるか迷ってます。 元々は年少からでいいや〜と思っていたんですけど、 上の子が発達障害があり何かと忙しく（上の子の幼稚園付き添いがあったり児発の面談が頻繁に…

【１歳4ヶ月　立てない、歩けない】 月末で１歳4ヶ月になる息子の運動発達が心配です😿 前々から運動発達がゆっくりでした。 （寝返り3ヶ月、首すわり5ヶ月、一人座り11ヶ月、ズリバイ9ヶ月、ハイハイ1歳、つかまりだち1歳一ヶ月） 今年の4月から保育園に通い、もう半年経ちま…

小1の娘が運動が苦手です。 体力テストの結果も返ってきてEでした。 本人も苦手なことを気にしていて、出来るようになりたいみたいです。何でも良いので、運動神経を伸ばせる方法があれば教えて欲しいです。 スイミングと体操はしています。

運動公園って疲れますね💦 園児たちが遠足で来てて、小さい子供多いしうちの息子もそうだけど、順番守れない子多い… 息子を順番ねって後ろに並ばせると、癇癪起こして暴れます🥲 でも、そういう所で学ばせないとダメだし誰もいない公園寧ろつまらないだろうし、どうしたらいいんだ…

トータル1時間くらい運動した！ 4ヶ月のベビーさんご機嫌ななめ🥲

不随意運動が気になります😭 顔を横にビクッとさせたりします。

妊娠中に体重が減った方 158センチ66キロです。 妊娠前からかなり太っているので、あまり体重は増えないようにと思っていますが、 やはり減るのは良くないのでしょうか？ 痩せてる方が減るのは良くないでしょうが、太っている人でも同じなのでしょうか？？ ご飯はしっかり食べよ…

34wで切迫早産と言われたけど 入院とは言われなかった方おられましたら その後の経過等教えてください🙇‍♀️ また、その時の子宮頸管長も 覚えていましたら教えてください🙏 その後結局入院になったよ！ ○○wで出産になったよ！ 内服だけで○○wまでいけたよ！ 36wで内服辞めたけど出…

【1歳3ヶ月の息子の発達について心配】 1歳3ヶ月になったばかりの息子なのですが、発達が心配です。 心配なこと ・指差ししない。 ・バイバイ、ハーイなどしない。 ・おもちゃを正しく遊べない、積み木は崩すだけ。 　穴にボールを入れて遊ぶおもちゃなど全然できません。 　積…

初産で産休入った方毎日何してますか？😳 もう臨月に入って病院から運動を推奨されているので 30分〜1時間ウォーキングして 夜ご飯のお米だけ炊いて軽く掃除して洗濯して……。 暇で仕方ありません。笑🥺 昼寝もしたから眠たくないし 買い物行ってもお金使うだけだし👨🏻‍🦲 あーーひま…

3歳ではじてんしゃは早いですか？ 運動神経はよくないです。 今更ストライダーはおそいかな？と自転車を考えています。何時ごろかい、補助輪ありでいつから乗れましたか？

【自宅で使える遊び道具についてのおすすめは？】 1さ3ヶ月のおてんば娘。自宅で使えるおすすめな遊び道具教えてください！！ 現在ポケモンの小さいジャングルジム？(滑り台)を使っていますが、それだともうつまらないらしく、階段や板を取って破壊しようとしています。 また、…

大掃除もかねてくさとりを😄いつもだんなにしてもらってるので、たまには貢献を😂運動不足だしちょうどいいかな？(笑)

子どもと通えるジム（沖縄県） 私はスミスマシンでスクワットをするのが趣味です。 ジムで１歳半の子が体操やら水泳やらやってる間に大人が他の運動をできるジムをご存じないでしょうか？ 親が一緒に入る水泳は沢山見かけますが、私は子供を預けたいと思っています。 子供を連れ…

妊娠中期からの体重増加について 妊娠中期に入ってから体重が増加傾向で 2週間に1kgまで目安ねと前回の検診で言われたのですが、 既に1週間で1kg増えました😭 前回も2週間で丁度1kg増えてたので、体重管理気を付けてねと言われたところなのに体重が増えて困ってます😭 仕事はテレ…