


赤ちゃんが寝てる間って、みなさん割と趣味の時間楽しんだり家事バリバリやったりダイエットで運動したりと活発なんですかね? 私は毎日手帳にその日の日記を付けたり、赤ちゃんが寝たら一緒に寝たり、スマホしたりと、よく言えばのんびり、悪く言えばダラダラ過ごしています。 …
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ストライダー?三輪車? 補助輪付き自転車? 3歳の誕生日プレゼントだとどれがいいでしょう? 運動神経は今のところよさそうです。 軽々とドリブルしたり 走りも早めです。
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夜ご飯を おかず、ご飯、味噌汁やスープ、と一食より スムージー+おかず少々だと逆に太りますかね? 痩せたいなら スムージー単品で置き換えないといけないでしょうか? 運動はしています。
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11週妊婦です👶🏻 元々在宅勤務で、 全く体力がないので出産が不安です🌀 ストレッチやウォーキングなど 何か運動を始めるには何周頃からが安全でしょうか? また、どのような運動がいいと思いますか?
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ネントレについてアドバイスをください。 生まれてからずっとあまり寝ない子で苦労してきました。 現在7カ月です。 夫が仕事で1人でほぼ見ているので限界がきてしまいました。 早く寝てくれたらとても楽なので皆さんにアドバイスいただきたいです。 •現在は6-7時くらいに起床(…
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