「運動」に関する質問 (302ページ目)

妊活、不妊治療中です。 フェマーラを飲み排卵をさせ、タイミング法をしています。 フェマーラの数も増やし数回しましたが、卵胞がなかなか育たず… 血液検査をした所、インスリン抵抗性が高く、男性ホルモンも増えているという結果が2日前に分かりました。 とりあえず、インスリ…

ここ数日暴飲暴食しまくりました💦 案の定体重がめちゃくちゃ増えて来月７日に検診があるのでそれまでにキープか少し落とさなきゃやばそうです😱 運動はそんなにしてないので、軽く家で動きつつ 食事変えないと体重って落ちないですよね💦 増加したけど、検診までに落とした方 何を…

帝王切開をした方に聞きたいです。 帝王切開で出産を終えて今３ヶ月経つんですが妊娠前からとゆうと17キロ増えて産後今マイナス10キロ減ったんですがそこから後落とさなければいけない脂肪が7キロプラスです💦 妊娠中に体重管理できなかった自分が悪いんですが、帝王切開をしてい…

1歳って体重の増えが緩やかになるって言いますよね？😭 確かに歩き始めから半年くらいは全然増えなくて1歳半くらいまで8キロ前後だったんですが、それ以降の増えが4ヶ月くらいで2kg増😭 1歳4ヶ月頃に上の子の七五三で写真撮ったんですがその時はすっきりしていて可愛かったです🥹 今…

引越して10ヶ月体調を崩して通院していて もともとストイックな生活をしていて 引越してから初めてスタバを座って飲みました。 ダイエットとか運動とか家事とか受験に追われて 生き急いでました笑 1人スタバで外を見ながらガラスにうつる自分を見て あぁ、こんなにゆったり時間…

産後の運動について よく産後21日は動いちゃダメと聞きますが、私は逆に元気過ぎて動きたくてしょうがないです😵 本人元気だったら動いちゃだめでしょうか？

ソイプロテインとマッスルマルチの上手な飲み方を教えてほしいです。 朝起きてすぐ有酸素運動20分しています。 1日を通して運動後なのか，起床後なのか、ダイエット効果のある飲み方を教えてください！

教えてください🙏 早めに仕事復帰したくて、みなさんどのくらいで復帰しましたか？ 一応1ヶ月検診の時に異常はなく軽い運動とかは問題ないみたいです。

臨月妊婦です。38週を超え、情緒が不安定になってきました。 体重増加するのを見るのが辛くて、妊娠線が臨月になってでき始めてそれを見るのが辛くて、早く産みたいと思って運動するけど陣痛来る気配なく…。 子宮口開かせる体操を毎日しているのですが、久しぶりに性行為をすると…

運動嫌いの子におすすめの習い事(運動系)や方法はありますか？ ほんとーーにまったく運動しません。 学校でもしないし、放課後遊びにも行かないし(友達と遊ぶことがない)、学童ですが、みんなドッヂボールとか鬼ごっことか9割の子は外で遊んでるのにうちの子だけ中にいて工作と…

水泳のルネサンスにお子さんが通われてる方。進級はしやすいですか？子どもによるとは思いますが、運動神経は普通程度で週一通ってる場合の例として。 7歳と5歳が通ってるスクールがもうすぐルネサンスに変わります。(合併) 通い始めて半年程度なので、ルネサンスでいう「6B(ペ…

計算好きな子の伸ばし方。 年少の子がいます。 今ものすごく好きなこと、得意なことが 数の計算(足し算引き算割り算掛け算) アルファベットで単語を書く それに付随して、計算を英語で読み上げながらやる ということなんですが、発達的に少し不得意な部分もある中、せっかくな…

1ヶ月に1回ペースで高熱を出す我が子。 まじでなんで？ なんなら、今回は2週間前に最後熱出してまた昨日熱出して、どんだけ熱出すんや💦 ・気管支喘息持ち ・アデノイド、扁桃腺肥大(来月手術予定) ・運動不足 ・偏食(主に野菜嫌い) ・若干肥満寄り 原因は多分こんなのも関係あ…

発達の早さと、歯の生える速度っていうのは比例していると思いますか？ 体重は普通〜小さめで、 運動面の発達が遅いのと、 歯が生えるのが遅いっていうのが、私の周りではわりと比例しているような気がします。 運動面は追い付くものだし、歯が生えるのも遅ければ虫歯になる…

生後11ヶ月の男の子（1週間後に1歳）ですが、 全く模倣、指差しをしません。時々パチパチはするのですが、 こちらを模倣するのではなく、自身のタイミングでするのみです。手が偶然にあたった感じっぽいように思います。 また物に対しての興味が強くあります。 ずっと食事前後の…

今年4月から育休復帰します。 園長がノンウェルカムだけど施設や保育士は良さそうな近くの「保育園」に行くか、 少し遠くて長期休暇弁当必要だけどウェルカムな「幼稚園」に行くか、 で迷っています。 保育園が希望ではないところがあたり、焦っています。 子供は4月から年少に…

【妊娠中の体重増加😓】 現在33w6dです！ 妊娠前から14キロほど増えてしまいました… 腰痛で動けなくなった&つわり解禁で食欲旺盛！ の影響で5キロほど増えてしまった時期もありましたが… 自然分娩された方で体重激増えしてしまった方はいらっしゃいますか😭 妊娠後期、臨月をどの…

生後7ヶ月です。 1週間前の7ヶ月検診から体重が僅かですが、減ってしまいました。それまでは日増20gくらいで増えていたのに… 離乳食を嫌がる日が増えたことや、運動量が増えたことと関係するのでしょうか？？様子見でも大丈夫ですかね😢

真剣に悩んでいます 自律神経失調症の方いらっしゃいましたらコメント本当にお願い致します 最近夕方になると気持ち悪くて動けません 元々貧血持ちなので ずっと貧血だと思っていたのですが 今日気づいたんです、、、　高校の時はゲームに没頭して毎日2時間睡眠ご飯は一食取れば…

スイミング続けるべきか悩んでいます。 小1の息子ですが、もう一年以上スイミングに通っていますがほとんど上達しません😭 おそらく水が怖いのだと思います。 今は一人で浮く練習をしていますが、怖がってとても一人では出来ないので、プールの端に捕まって、先生に支えられながら…

育休中なのですがバトミントンや ランニングがしたくてしんどいです 妊娠して20キロ太って 食事制限するのですがうまくいかず もともとの妊娠前の食事をしてても痩せないので 妊娠前によくしていたランニングや大好きなバトミントン がとってもしたいです 4月から仕事復帰なので …

旦那が激しい運動をした日って、精子の質が落ちるって本当ですかね😣？ フルマラソンを選手並みに走る人で、タイミング当日１時半とかランニングしたみたいで💦

妊活の為に自分で色々やって（温活など）、割とすぐ授かれたよって方✨ どのような事しましたか？ 私はあったかい靴下やパンツ履く、よもぎ蒸し、サプリ、運動、アーモンド効果飲むなどしていました！ しばらく休んでて、また始めようかなと思うので参考までに教えてほしいです😊

妊娠線が酷くて悩んでます。 妊娠初期から毎日保湿はかかしていないのですが お腹がどんどん前にでてくるようになってからスイカの柄？のように真っ赤な肉割れがお腹に広範囲にできてしまいました涙 他の妊婦さんがどのくらい妊娠線がでてるのかわからなかったのですが、エコー…

二卵性双生児妊娠中です。 二卵性双生児のママさん、 現在妊娠中の方教えてください🥺 現在大体7週目です。排卵日が明確では無いので、 病院で大体これくらいだろうと計算されています。 ①今週の健診で2人とも心拍確認出来ましたが、 私が検索魔になりバニシングツインの不安が…

子どもが出来なかったことに対して、例えば勉強や運動などなんで出来ないか責めたり怒ったことある方いますか？

40代の方に質問です。 最近動悸のようなものがします。 ドキドキが大きくなってきてしばらく、続くんです。 運動してるわけではないですし、眠れないこともないです。 更年期？心臓？よくわかりません。 動悸がするのも初めてでコレが動悸なのか…？？ 心臓が大きく早くドキドキす…

１歳1ヶ月の男の子を育てています。 目が合いづらい、表情が乏しい、呼んでも振り返らないので、なにか障害があるのではないか悩んでいます。 同じような方いらっしゃいますか。 できること 指差し（10ヶ月〜　発見と要求） 模倣（最近、バイバイとぱっちん、ちゅ） 運動発達良…

運動しなきゃなぁー。食べてばかり。巨漢になっちゃうよー。