子育て・グッズ
運動が苦手な小2男子に、運動や外遊びを楽しむ方法を教えてください。
運動音痴、
運動嫌いな小2男子です。
どうしたら運動好きになると思いますか❔
公園に誘い出してもブランコか砂に字を書くかくらいです。
うんてい、すぐ諦めます。
鬼ごっこ、すぐ鬼になり疲れてやめます。
ボール蹴り、下手すぎてやめます。
背は小さく痩せていて筋力がなく、腕足細いです。
どう働きかけたら外遊びや運動が好きになるのか、、、
困ってます。
スイミング
体操
なにかひとつでも好きなのが見つかればいいのですが、、、
なにかアドバイスください、、
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月, 5歳3ヶ月, 7歳)
イリス
そもそも体を動かすのが好きじゃないんですね。
あえてスポーツさせるっていうより、日常生活での機能向上（すみません、リハビリみたいになっちゃいますが）を目的に始めてはどうでしょう❓
みんなでラジオ体操。シール集めたりスタンプ押したり、夏休みみたいな感じ。
ラジオ体操って本気でやると結構大人も息切れします。笑。
お風呂上がりにストレッチ。体をほぐしてリラックス的な感じで。
歩数で進むゲーム（私はピクミンブルームやってます）でウォーキングから。
あとは運動が苦手（嫌い）なら体操よりスイミングのほうがいいと思います。陸と水では体の使い方が違いますし、浮力で体は軽くなるので、水慣れ…くらいで筋力はそこまで求められません。
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