「運動」に関する質問 (296ページ目)

ダイエットについてです。 今まで精神的なことが理由で過食でした。（嘔吐無し） 1日5食くらい、常に何か食べている、内容としても、揚げ物、スナック菓子、インスタント、チョコ、パン数個、コーラなどで、空腹を感じる瞬間がありませんでした。 153センチで体重は53、1キロあ…

夏に旅行となると やはり海やプールが無難でしょうか。 花火付きで😂 私が7月産まれで旅行に行きたいなーと思ってて。 夏にBBQは暑いですかね🤔 暑いので運動は嫌だなー。と思ったり。 それなら海やプール？ ですが娘はまだ行ったことありません💦 なので怖いが勝ちます💦 家族みん…

1歳児の食べる量と体重について。 1歳4ヶ月の息子ですが、食べる量は多分普通よりはやや少なめだと思うのですが、体重は1ヶ月200g〜250gは増えています。 普通に歩くようにもなったし、割と動く方ではあります。 運動量多めでここまで体重増えてたら食べる量はこの子にとっては足…

まだ中期なのに体重一瞬で増えるな～🫠 一昨日まで夕飯ほとんど食べずひもじい思いしてなんとか体重維持してたけど、昨日の夜ちょっとおかず食べただけで500ｇ増😇 まだ20週なのに体重管理が辛い😭 1人目のときはそんなに増えてなかったのかゆるい病院だったのかこの時期に体重で悩…

ちょうど1ヶ月後から仕事復帰… 仕事の服を久しぶりにきたら産後太りでキッツキツ…笑 特にお腹周り、お尻… 今から運動すれば少しは引き締まりますか？🥹 子供もいるのでジムやウォーキングに出かけるのが厳しいので自宅でYouTubeの宅トレがベストかなと思うのですが、おすすめの宅…

手を触られたりするのを物凄い嫌がります…。 娘自身から触ってくるのは大丈夫で、こちらから触ると嫌がります手を繋ぐ事は全然できません😢 発達障害の子は嫌がることが多いと聞き不安になっています😔 寝返りや歩き始めなど運動？面での発達は早かったのですが、発語は今のところ…

お菓子が良い！！！ ご飯は嫌だ！！！ 朝から大泣きです😭💦 「お菓子は10時と3時」 「ご飯食べないと筋肉つかなくて 大好きな運動できなくなるよ？」 「お菓子美味しいもんね。でもご飯も大事だよ」 何を言ってもダメです😵💦 皆さんならどんな対応しますか？

39w2dの経産婦です。全然産まれる気配がありません。 似たような経験がある方は、体験談、アドバイスを頂きたいです。 37wの検診から子宮口は2cmほど開いており、 38wごろから3日連続でおしるしが出ました。 おしるしは内診グリグリの影響っぽいのですが、日を増すごとに量が増…

妊娠中6ヶ月になります ただいま娘3歳の入院2週間〜付き添い真っ最中です 入院生活部屋からほぼ出れず たまに数時間交代してもらいバタバタと家に帰り 荷物、お風呂、お兄ちゃんと少し時間をつくり また病院に帰ります 簡易ベッド借りたんですが 腰？骨盤が痛くて寝付けません🥲…

旦那は結婚前に実家にいる時と、結婚して子どもがいる今と、やらなければいけないことって何が増えたんだろう😟？ 一家の大黒柱として家計を支えるってのはわかるけど仕事をしているってのは実家の時も同じ。 朝仕事に行って帰ってきて晩御飯食べてテレビ見てうたた寝して布団入っ…

【陣クス教えてください！】 現在妊娠38週です。 全く産まれる気配がないのですが、みなさんはなにか試した陣クスありますか？いつ頃やったか、また、それをやった結果どうだったかも知りたいです！！ あと、あんまり運動もしていないのですが、やっぱり散歩したり掃除したり、…

先日11ヶ月になりました 発達が遅く、移動は寝返り寝返り返り、背ばいのみで ずり這いはいはいつかまり立ちもできません。 お座りも座らせたら数分座りますが、すぐ後ろに倒れてしまいます。足をバタバタはしますが、突っ張っていることがあります。 後追い、人見知り、模倣もな…

プロテインに詳しい方教えて欲しいてす🥲 ここ最近ダイエット目的で プロテインを始めました！！！ ・朝食＋ソイプロテイン or ソイプロテインのみ ・昼食 ・夕食 ・夕食後運動した日は運動後にホエイプロテインWPI （子供たちが居るので週3~4日） と言った感じでしてる…

2ヶ月ベビーママです👩🏻 2ヶ月になったばかりなのですが、 まだまとまって寝てくれません💦 最長で3時間くらいです！ ほとんどミルクを3時間置きに飲んでます！ 明日から、日中お散歩したり、うつ伏せ練習始めたりして、ちょっと運動ではないですけど刺激を与えてみようかな〜と…

運動の発達が遅いと、その他の発達も遅れが出たりするのでしょうか… 娘はあと一週間で10ヶ月になりますが、未だ1人座り・ハイハイできません😭 ずり這いは目の前におもちゃなどを置くと取ろうとしてやりますが、それ以外はやろうとしません… あとはもうずっとうつ伏せで足をバタ…

あ〜あ わかってるよ。 元気ならそれが一番じゃんって。 それで良いじゃん、結果なんて二の次だって。 でも頭が良ければ良いほど、運動ができれば出来るほど、周りからの期待とプレッシャー。 しかも親の方が感じてる。 子どもはどこ吹く風。 同じ環境にいたかつての仲間達はネッ…

1歳児の食べる量と体重について。 1歳4ヶ月の息子ですが、食べる量は多分普通よりはやや少なめだと思うのですが、体重は1ヶ月200g〜250gは増えています。 普通に歩くようにもなったし、割と動く方ではあります。 運動量多めでここまで体重増えてたら食べる量はこの子にとっては足…

ダメだ‼️酔ったらお菓子めっちゃ食べてまうーーー🤣 あとでちょっと運動しよ💪

4月から年中の娘がいます。 新年度から習い事をさせようかと思います。 運動系も得意ですが、最近は勉強系にハマり（特に英語）アルファベット（A〜Z）、英語で家族の名前、数字の読み書きはほぼ1人でできます。 スマイルゼミも気になっていて外部で習い事をするかスマイルゼミ…

育児が辛いです。息子に障害があるのではないかと思い毎日検索魔になっています。 生後3ヶ月半、首が座らず両手合わせも出来ません。 寝ている時以外ほとんど舌を出しておりペロペロと可愛い出し方ではなく、口をもごもごさせてべーっとだしたり縦にしたりします。 動きも滑らか…

36週からガンガン動いたり、運動されてましたか❓ 36週入る時に、リトドリンクの内服が終了しました。 もう、散歩とかマタニティヨガとかお産に繋がるような事をしてもいいのか迷ってます🥶

いま年中、もうすぐ年長の娘の性格が、いじめられないか心配です。 私自身もいじめにあってたタイプです 娘の性格が 曲がったことが嫌い 正義感強い 先生の言うことは絶対みたいな、優等生すぎるかんじです。 他人にも自分にも厳しく、自分で少し間違うだけで号泣したり、 自主…

再来週から車屋さんで働くことになりました🚗³₃ 働く時はオフィスカジュアルな格好でって言われたのですが、どんなのか分からないので教えて頂きたいです🙇‍♀️ ちなみに下は黒のスキニーで靴は運動靴みたいなので、上着は会社支給のやつです。上着の下に着るのが分かりません🥲ユニ…

小学生の子供がアレルギー性鼻炎と喘息持ちです。 毎日薬を飲んで運動前に吸入するなど対策しながら過ごしていて定期的に通院してます。 落ち着いている時もあれば天気や気温の変化やアレルギーが起きやすい場所では症状が酷く出る時もあります。 学校生活管理指導表を記入しても…

ダイエット仲間いますか？！ 毎日何やられていますか？😊 私は食事制限できないタイプなので SNS漁りまくってとにかく運動しています！ これがいい！という運動等聞きたいです😍

幼稚園選びで悩んでいます！ 長女、長男は自宅までバス送迎ありの近くの幼稚園に通っていました。 次男が入園する頃、私も仕事を始めたいなと思っていて、これまで通っていた幼稚園だと長期休みの給食が出ないこと、駐車場から遠いので仕事をしたら送り迎えになることを考えると…

妊娠初期に子宮壁が薄めだと言われた方おられますか？ 1人目を3年前に帝王切開で出産しており、現在妊娠5週の初期です。 内診で医師に「帝王切開した人はよくあるけど、子宮が薄めだから、激しい運動はしないでね」と言われました。 特に何ミリなど具体的なことは言われていま…

静岡県浜松スポーツセンターのスケートについて教えてください。 全く習ったこともない小学一年の娘ですが、楽しめますかね？補助遊具を使えば滑れますかね？ 私自身は子供の頃短期スケート教室に行った事があり、その時は滑れるようになりました。それから何十年も経ち、もうそ…

38w3d 子宮口が全然開いてなく硬いと言われました。 オススメな運動方法ありませんか？動画とか教えてもらえると助かります。また、同じくらいの週数で子宮口が開いてなかった人はいつ頃出産しましたか？出産までの時間長かったですか？

来週7か月になる男の子です。今日支援センターに行ったので久しぶりに体重を計ってみたら7.5kgほどあったのが7.2kgに減っていました😭😭😭 離乳食は2回食でトータル100〜120gくらいは食べていて、ミルクも200×4のトータル800をムラなくしっかり飲み干してます。 体重が減った要因と…