「運動」に関する質問 (294ページ目)

2歳になってから重めの風邪(発熱や長期化)を引くようになりました💦💦 みなさんはお子さんが発熱して解熱した後、どんな基準で児童館や習い事を再開しますか？ 例えば、人の少ない日を狙う、習い事は運動系はゴホゴホ咳をしたり鼻水ダラダラなら休むけど英語などは数人のクラスな…

【生後１０ヶ月】遊び方について お恥ずかしながら我が家はとても狭くて、子供が好き勝手転がれるスペースがありません💦 そのためほとんど一箇所に座っているか、左右に少し転がるかくらいしか動きません😣 なんとか運動になればと膝に乗せて足を屈伸するような動きができるよう…

基本、休み以外保育園に預けてます。 ８時〜１７時半 子供の体重に悩んでます。 身長109cm 体重が、夜ご飯食べる前測ったら22キロありました。 運動は、体操教室（保育園の授業で週一回）と課外で体操教室週一回はしてます。 私も、周りと比べたりしてしまい、デブと言ってし…

2歳の子ですが保育園ですぐに手を出してしまい、要注意な子になってます。 親としてできることはなんでしょうか。 お友達の顔に傷をつけてしまったと先生から報告がありました。人や場所の環境の変化に不安が強いみたいでそのせいもありいつもと違うと攻撃的になってしまう傾向が…

生後4ヶ月〜5ヶ月で 体重の増えが日割り12gだとちょっと少ないですかね🤔？ ミルクを1日あたり100mlくらい増やすか現状維持か悩んでます💦 4ヶ月23日ですが、昨日病院で測ったところ 身長64cm、体重7895gでした。 体重は曲線真ん中より上なので増やすかどうかをずっと悩んでい…

ダイエットの運動について。 個人差あるの承知です。 よく　画像のような 5～１０分くらいのYouTubeで ダイエットの運動あると思いますが。 こういうの毎日続けたら、どれくらいで効果でますか？ よくそこのコメント欄に 一週間で変化でたとか書いてありますが 本当なのでしょ…

つわり終わりの体重増加がえぐいです😭ご飯美味しい😭 妊娠中の体重管理、食事・運動面で効果あったもの教えてください😭 朝はめっちゃお腹すいてる訳では無いので ヨーグルトにジャムやバナナ、ハチミツなどかけて食べてます。 昼はガッツリ食べてしまいます😞 夜は焼き野菜とゆで…

給食が食べられないくらい偏食なのに、発達障害のようなものがないって子はいるんでしょうか？ 稀でしょうか？ うちの息子がそんなような感じなのですが、給食が食べられないくらいの偏食には自閉症的な雰囲気を感じます… 園生活では問題もなく、友達とも仲良し、妹にも優しい、…

【妊娠糖尿病から産後境界型糖尿病になった方】 食生活や運動は気を付けられていますか？ また境界型糖尿病で第二子を妊娠された方、やはり妊娠糖尿病になりましたか？ 教えて下さい🙇‍♀️

後追い中でも家でYouTubeの運動(ダイエット)した方に聞きたいです😣運動すると唸りながら足元にしがみついて運動阻止されてます🥲20キロ妊娠中太ってしまい残りの10キロがビクともせず痩せません😮‍💨最近はご飯の前にペットボトルの水を500くらい飲んでからご飯食べたりしてます。産…

ゆっくり痩せたよって方いますか？ 1ヶ月に何kgとかでなく、2～3ヶ月に1kgとかゆっくり痩せて１年で4～6kg減ってた！というのが理想です。 ダイエットという感じではなく、無理なくずっと継続できる生活改善をしたいです。 そういう痩せ方を目指して、1年前あすけんアプリ登録…

ぶくぶくぶくぶく太る。ダイエットサプリ、ダイエット酢飲んでも太る。妊活中でダイエット薬は飲めない。妊活中だから運動もできない。周りにでぶでぶ言われるのがストレス

運動4日目🙆‍♀️ 目標まで-6.3 三日坊主は防げたから次は1週間続けるのが目標!! ハードルは小さく小さく🏃

旦那と習い事に対しての考えが違っていて、どうしようか迷ってます💦 小学二年生、今はドッジクラブに入っています。 私は来年度から本人の希望もありダンスをやらせてあげたいんですが、旦那はダンスをやるならドッジは何にもならんし辞めた方がいいといった感じです。 どうせや…

早く陣痛が来てほしいです！ 諸事情で来週入院しての誘発分娩になりました 費用が上がってしまうのでそれまでに自然に陣痛が来たら1番嬉しいのですが何かできることはあるでしょうか？ ジンクスからおすすめの運動までなんでも教えてもらいたいです！！😆

夫が健康診断の結果が異常値で帰ってきました💦 去年までは正常でした。 肝臓のASTとALTが基準を大幅に上回る異常値でした。 お酒などは飲まないし不摂生とは無縁です。 毎日在宅ワークで運動はゼロです。 痩せ型です。 めっちゃ不安です。。。

負けん気がないというか、ありのままの自分を認めすぎるというか、向上心がないというか、そんな感じのお子さんいますか🥹？ うちの長男がほんとにそうです。 決してネガティブだったり、諦めが早い訳ではないのですが、そもそも「上手になりたい」「皆に褒められたい」「あの子…

本日参観があり、モヤモヤしたことをきいてください。 クラスの大半の男子が活発で、常に6人くらいが一緒に行動しています。 息子含め教室組の男の子は3人だけ。 参観の日の休み時間に、息子は体育館へいきました。 息子の普段の話からもたまにドッジボールするということは聞い…

1歳2ヶ月の息子ですが、指差しをしません。 指を指した方向も見ないのも気になります。 発達が遅れているのか、それとも私が持病があるためあまり外に連れて行かれず他人との交流が少ないため刺激が足りないのか。 あとは外に出かけた時に解き放つと、こっちの事は見向きもせずチ…

今日だけゆっくりした！ いつもは散歩30分、室内有酸素運動10分、筋トレやってるけど ちょっと疲れすぎた🥹精神的に💦！ 5ヶ月のベビーの集まり、知らない人と話すのは体の負担大きい！笑（私が）

小学校入学準備の購入先について 皆さん小学校で使う文具（鉛筆や筆箱など)や通学用運動靴や靴下など個人で買い揃えるものはどこで買いましたか？？😳 近場に文房具店はないのですが、文具はイオンなどのショッピングセンターや本屋さんですかね？😯 あとは百均でしょうか？😁 そ…

ソワソワ期はやはり気にしていないことが1番ですか？ ソワソワ期に運動やストレッチトレーニングなどやっても良いのでしょうか😔

雪国の自宅保育ママさん！毎日外出てますか…？ 日中は0度前後と比較的あたたかめな日が多く雪が溶けてつるつるの氷になっており、娘を抱っこして歩くと神経を使うので外出が億劫になっています…。 娘は歩きたがらないし、地面が見えてるところで手を繋いで歩いても距離的には短…

経産婦予定日超過中です。 運動してね〜と言われるけど お腹の張りだけで全く陣痛に繋がらないので だんだんイライラしてきます😂 もうこうなったら ゆっくり過ごしてもいいですよね、、、😂？

妊娠糖尿病で食事療法、血糖値を測っています。 2時間後血糖値が150くらいになってしまうのですが、毎食後運動した方がいいのでしょうか。 上の子を抱っこして散歩するのが腰が痛くてできなくて運動も出来ていません。 みなさんはどうやって気をつけてましたか？

ハイハイが長かった子ってやはり体幹強いですか？？ 総合病院の小児科の先生からは ハイハイは全身運動だからすぐ立って歩く子より 体幹強くなるよと言われているのですが、 実際どうなんだろうと思いまして・・🤔

産後2年（上の子を合わせると4年）になります。 最近毎日体調があまりよくありません。日常生活に支障が出るわけではないですが、なんとなくやる気が起きなくてしんどいです。覇気がないというか。 運動不足が原因だなって思うのですが、子ども2人抱えて定期的な運動も難しくて…

産後ダイエットしたけどなかなか痩せれないんです…😭 フィットボクシング、リングフィット、有酸素運動、筋トレ、並行しながら様々やりましたがびくともしない体重、体脂肪。 これはもう運動じゃなくて食事か？と。 最近、食事9割運動1割っていう本を見たので、そちらにシフト…

最近お腹周りに脂肪がついて特にお腹だけ重たいんですけど、運動は苦手だし、食欲は抑えられないし、どうしたらいいかと悩んでいます。 運動だけでもできればいいんですけど、最近ちょっと生理が遅れていて、妊娠の可能性も否定できないので今すぐ運動するのは控えたいと思ってい…

2歳9ヶ月の娘についてご相談です。 いつごろになったら少しずつ落ち着くのでしょうか？ 1歳前半からあれ？と思うことが多かったのですが、嫌々期がとても早く多動や落ち着かなさ、癇癪持ちで心配した私が市役所の心理士さんにお願いをして、2歳1ヵ月ごろから療育に通わせていま…