「運動」に関する質問 (294ページ目)

排卵検査薬での排卵日から15日目。 生理くるかな〜予定日は過ぎたなぁ。 週末運動したいから土曜になってもこなかったら 妊娠検査薬でフライングしてみてもいいかな😶

運動や家事をしながらポイ活している方、いらっしゃいますか？ 時間がある時にランニングしていて、その分ポイ活できないかなと思っていました🤔

デスクワークでダイエット成功された方いらっしゃいますか？子ども2人フルタイムワーママです。 運動する時間はありますか？

乳腺の巡りをよくする為の方法ありますか？ 母乳育児が始まったばかりですが、先日ガチガチに岩のように片胸が張ってしまい…外来でマッサージしてもらいました💦 その時に始まったばかりで、まだ巡りが悪く詰まってる訳ではないとの事でした。 乳腺の巡りを良くするにはストレッチ…

乳腺の巡りをよくする為の方法ありますか？ 母乳育児が始まったばかりですが、先日ガチガチに岩のように片胸が張ってしまい…外来でマッサージしてもらいました💦 その時に始まったばかりで、まだ巡りが悪く詰まってる訳ではないとの事でした。 乳腺の巡りを良くするにはストレッチ…

生後5ヶ月の子を完ミで育てています。 ここ最近、22時頃にミルクを120~160ml飲んで その後朝まで夜通し寝ることが増えました。 今までは朝4時台にミルクを飲んでたのですが 今は6時半とかです。 そうなると、ミルクを飲む回数がどうしても 減ってしまい、1日のトータル量も減っ…

前転、鉄棒前回りがこわいお子さん、克服したお子さんをお持ちの方におうかがいしたいです！恐怖心を減らせる練習方法をご存知の方もいらっしゃったらm(_ _)m あと数ヶ月で5歳になる年中の娘が前転、鉄棒前回りがこわくて固まってしまいできません…幼稚園で好きな先生方に補助し…

2歳半でわかる自閉症の特徴って何かありますか？ 息子の話です。 単語は爆発期きて大体言えます。教えればなんでも言えるようにもなりました。数字も1~10までなら理解出来ています。2語文は「きゅうきゅうしゃ、こっかいー(救急車かっこいい)」「まま、すち(ママ好き)」「あっち…

仕事辞めたら、運動量が足りないせいか寝れなくなってしまいました。 同じ方いらっしゃいますか？

スクワット30回やっただけで筋肉痛なんだけど🤣 どんだけ運動不足なんだろ😇 階段とか足プルプルしながら降りてる😂 毎日継続すればだんだん筋肉痛なくなるかな

6歳の年長の娘について。 周りの6歳の子と比べると劣っている気がする。普通じゃないのかな。何か特性があるのかな。 夫には気にしすぎだよと言われるし私も比べてもいい事はないと分かっているのに、どうしてもそう感じちゃうんです。 食事面 ・姿勢が悪い ・片手で食べたり…

助産師さんへのモヤモヤと復職について お腹が張りやすいので、休職して自宅療養していました。 11月から復職して良いと医師に言われ、その前に少しでも動いて業務に耐えられるようにリハビリしようと公園を1-2km休み休み犬の散歩した日がありました。 その夜、うずくまる位お腹…

単刀直入に聞きます。どうしたら痩せれますか？😂 肥満！までは行かないですが、標準体重からプラス3~5kgです。 仕事と家事育児で運動する時間も気力もなく、食事を家族と分けるのも難しく、食事を抜くのも気合いがいります😇 朝は基本食べず、お昼はお弁当持参、夜食べるものが悪…

お菓子(ポテチやチョコ系)やめなかったいますか？ お菓子、しかも体に良さそう系ではなく 普通にスナック菓子やチョコもやめなかったけど ダイエット成功しましたって方いますか？ 痩せられた方法は運動ですか？ 教えてください

恥ずかしがり、人見知りのお子さんで、体操教室などの運動系の習い事をされている方いますか？🥺運動能力が低いため、何か習わせたいのですが、知らない先生についてもらってできるのかな？いつか慣れるのかな？むしろ運動嫌いになったらどうしよう😭などと悩んでいます💦まずは体験…

幼稚園児で運動苦手なタイプの男の子のお子さんがいる方、お子さんはどんな子とお友達になりましたか？やんちゃタイプ、同じく運動苦手な子など、、よければ教えてください😌！

予定日5日超過初産婦です。 月曜日の検診で子宮口あいてない、赤ちゃん少しおりてきてるかな〜という感じでした。(内診グリグリはなし) 昨日思いつきでYouTube見ながら舟漕ぎ体操と子宮口開く運動をしてみました。 今日のお昼すぎころ、織物シートに薄茶色のおしるし？あり、…

4か月男女の双子がいます。寝返り前ってブリッジみたいなそり返り？するのが普通ですか？ 2人とも、頭を支点にブリッジしてます笑 上の子もいますが、手足を左右に捻る運動はしていましたが、こんな動きは初めてみました💦

ここ2ヶ月の間で体重が200gしか 増えてません😔💦💦完母です。 母乳外来で相談もしましたが 母乳自体はしっかり量も出てるし飲めてる。 離乳食始まればまた変わるしもう少し様子見で いいよとのことでしたが心配です😭 おしっこもしっかり出ており、うんちは1日3〜4回、 寝返り、寝…

5.4kgでSサイズ買ったのにオムツサイズまたやらかしたかもしれません😂笑 太もも太めです！ パンパース テープSサイズまとめ買いしましたが、なんだか最近また足の運動と共にお尻が出てくる... でも普通に装着した時は結構背中の半分くらいまで隠れてるんですよね。Mはさすがにデ…

感覚遊びが多く、感覚刺激を求めている子にオススメの遊び道具 1歳10ヶ月の息子がいます。 自閉傾向があって診断はされていませんが、療育に通っています。 感覚遊びが好きで、クルクル回っているものが好きで、長いものや積み木をクルクル振り回したり、つま先歩きが多いです。…

子どもが週2回ほど保育園を休んで療育に行っています。 お友達にどうしてこない日があるの？と聞かれた場合 「お喋りと運動が苦手だから他のところで勉強してるんだよ」と答えているのですが、これで良いと思いますか？

腰痛に悩んでる方いらっしゃいますか？😭 産後1年4ヶ月ほどたちます。 子供が生まれてからずっと慢性腰痛に悩んでおります… 3ヶ月ほど整骨院に通っていた時期もありましたが、よくならずに次は腰痛改善のメニューを組んでいただきパーソナルに。こちらも3ヶ月ほど通いましたが改善…

妊娠中の皆さん、家から出ない日もありますか？ 私は結構な頻度で家から出ないです🥹 出ても近所のスーパーくらいで、たまに夫と遠出するくらいです。 運動不足すぎますかね？🥲

ソトス症候群　または ソトス症候群疑いのお子さんを お持ちの方いたら教えてください。 わたしの娘は出生から大きく 頭囲が生まれてから1度も 成長曲線内に入っていません。 身長と体重はギリギリ成長曲線内です。 調べるとソトス症候群というものが見つかり、 おでこも出て…

保育短時間内だけど朝間に合わない場合どうなるのでしょうか？ また何処に問い合わせるべきですか？ 来年の4月から保育園を利用したいのですが、私の仕事の時間は9時－14時なので保育短時間になります。 しかし私が勤務している工場では着いて、着替えて、準備運動をして、持ち…

体操教室に通っている方に質問です ①何歳からやらせていますか？ ②月謝 週何回か 先生と生徒数 ③習わせて効果ありましたか？ ④運動神経が良ければ早く習い始めた子に追いつけますか？ 年少娘、体を動かすことが好き、運動神経は良い方 近所の体操教室は週1で8000円 先生は不明で…

年少の男の子で、大人しめの子ってかなり珍しいのでしょうか？😖同じ幼稚園に、女の子は大人しめの子も複数いますが、男の子が超元気で人見知りしない感じの子しかいません💦かなり小人数の園なので、男の子は息子入れて学年で9人です😣みんな活発で運動神経よく、お迎え後は子ども…

小学一年生の男の子に運動系の習い事を１つさせてみよう！ と思った時、何を習わせたいと思いますか？？

アサイーボウルって ダイエットにいいんでしょうか？？？ 美味しく食べれてダイエットに効果があるものや こうやって痩せたよ！！ていう運動等 何かあれば教えてほしいです😌😌