「運動」に関する質問 (2554ページ目)

前夫との関係で悩んでいます。離婚して3年。私は昨年再婚して今妊娠26週目です。 前夫との子供2人は、私と現在の夫と生活しています。 前夫は、同じ街に住んでいて、車で5分ほどの近所に住んでいます。そして、私達の家の前をわざわざ通っている事がわかりました！子供達の学校行…

1週間前から またダイエット始めたんですけど 2㌔減った*\(^o^)/* 1回目は2ヶ月前 脂肪燃焼スープダイエット ＋ ストレッチ(ウエストを細くする、足を細くする) ＋ ダンス(10分くらいの) いやー脂肪燃焼スープダイエットは 意外と頑張れた😓 スープダイエット減らなくなったら、…

明日は上2人の運動会〜ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 晴れそうで良かった〜(*´˘`*) 赤ちゃんはまだ1ヶ月ちょっとで授乳間隔は3時間なので運動会の最中に2回授乳時間があります！ 外でストールやタオルを巻いてあげるようになると思います(((；ﾟдﾟ；))) みなさんは、外で授乳した事はありますか？ 第…

妊娠中の運動で、踏み台昇降って大丈夫ですか？ なかなか外に出るのが面倒でお散歩が続かない(>_<)でもそろそろ体力つけるためにも運動しなきゃなぁって思ってます(^^;; 今は家の掃除と買い物くらい。 踏み台昇降の他にも出来る運動あったら教えてください（＾∇＾）

今29週なんですが、体重管理に参ってきました(；´Д｀) 元々痩せ型の162㎝45、6㎏でしたが、つわりで41.5㎏まで痩せて、今46.5㎏です。 張るためにリトドリンを服用していて、運動は出来ません(´･_･`) 体重注意はまだされてませんが、すっごい厳しい病院でちょっとオーバーすると…

おはようございます☆ 9月30日予定日の38w2d初マタです♪ 今週の月曜(37w5d)の検診で子宮が2cmくらい開いてて赤ちゃんも下がってきてるねと先生に言われました♪ ちなみに2週間前の検診では赤ちゃんは下がってるけど子宮は開いてませんでした(・ω・) シルバーウィークで病院が休み…

今日で38週と5日♡♡ まだまだ産まれる気配ありません(´･･`) 赤ちゃんの体重も推定3000ｇ超えてるし早く出てきて欲しいなあと願うばかりです(´∵｀) 毎日、スクワットや股関節広げる運動などしてるんですがなかなか。。。 お腹の張りはありますが痛みを伴うまでも張りません((((…

うー足が昼間と夜、寝ようとして足がピクピクして寝れません>_<調べてたら、むずむず症候群(周期性四肢運動障害)っていうのに当てはまってるかも。こむら返りとはまた違うような…。気持ち悪い。どうしたらいーのー泣泣泣

前置胎盤と言われた方いらっしゃいますか？ 私は第1子が帝王切開だったので、来年1月出産予定の第2子も帝王切開の予定なのですが、先生から「ちょっと前置胎盤気味だね、大学病院での出産になるかも」と言われています(^^; 逆子体操のように、何か運動をすれば胎盤が上がるという…

つかれたーーーつかれたーーーー 早くシルバーウィークになれーーーー 運動会よおわれーーーー そして、仕事を完璧にやりきって惜しまれながら産休にはいってやるーーーー

2度流産し、まだ生理は2回来てませんが、不育症検査、サプリメント、食生活、運動など今出来ることを頑張ろうと思っています。 良いサプリメントを探しているんですが、薬局などに行ってもなかなか良いかどうか分かりません。食事で補えない時だけ、サプリ メントで補おうと思っ…

38週目に入るとこです。これまで、毎朝ウォーキングしてたけど、浮腫と蛋白尿で管理入院中で運動が出来てないです。 赤ちゃんが3000近くまで育ってきてるし、仙骨の形が直線に近くお産は時間掛かりそうみたい。これ以上大きくなる前に先生も早めに出てきてくれたらなあと仰ってま…

いま22wになります！ つわりが落ち着いて普通に生活できるようになってきました！ しかしまだ頭痛と胃のむかつきがすこしあり、そしてなにより眠気に勝てず… 午前中は朝家事をしたらだいたい寝ています\(°Д°)/たまに買い物へ行き、動く程度で… あまり運動もしていないのですが大…

ダイエットについて。 お世話になります。 この項目に入るのかわかりませんが…。 主人は身長172cm体重85kgです。 5年間で20kg増えてしまったのですが、 さすがに生活面に支障が出てきて ダイエットしてほしいと思っています。 食事の量は多いわけでもなく、 内容も肉より魚や野…

初投稿です♬ 現在四人目､男の子妊娠中です。 19日に予定日なのですが 全く産まれそうにありません（＾＾） 前駆陣痛やお腹の張りは 見られますが、本陣痛に繋がらず‥, 臨月に入ってからは なるべく歩いたり動いたりと 意識はしているものの子宮口は まだ開いてないと月曜に言…

今3ヶ月になったばっかりなんですが、たまにすごく寝相が悪いです。この写真は2ヶ月半の時のなんですが、布団の中で運動会したように回転してました（笑）周りに聞くと普通2ヶ月の赤ちゃんはこんな動かないと言われました。みなさんの赤ちゃんはどうですか？

埼玉、東京でおすすめの漢方専門院を、ご存知の方いらっしゃいますか？ 基礎体温ガタガタをなおしたくて。 早起き 適度な運動 食事 生活改善も努力していますが、仕事がら、早寝は難しい日もあります。また忙しいので昼食を食べれないこともあります。 仕事は生活していくのにや…

運動せずにサプリとか食事制限だけで痩せても筋肉落ちて代謝量減るから、もっと食事制限しなきゃいけなくなってストレスたまるし肌荒れるし太りやすい体質になるだけだよ って全国の勘違いダイエットしてる人に教えてあげたい。 ちゃんと食べなよ(o_o)

切迫流産と便秘について教えてください。 まだ7wで今日、母子手帳交付になりました。 3日前から便がありえないくらい固くて、今朝まで3日連続排便に苦労しました。 すごくいきんでしまったせいもあるみたいで、今日の検査で出血があり切迫ぎみと言われました。 便を柔らかくする…

現在、妊娠6ヶ月の初マタ妊娠なのですが、 先日の検診の際に低地胎盤だと言われてしまいました。先生からは階段の上り下りや無理な運動は控えるようにと言われたのですが、自分でネットで調べてみたら9ヶ月目に入っても胎盤の位置が上がらなければ帝王切開の可能性があると載って…

この何日か頭痛が激しく寝れないくらいです(><) たまに前駆陣痛を感じるくらいで陣痛には繋がりません😔💦 運動をしていても頭が痛すぎてクラクラしてしまいます😢 頭痛はお産には関係ないですかね？🙅💔

ﾌﾗｲﾝｸﾞで先月今月陽性反応みれた！ ただ､ちゃんと着床出来なかっただけ。 赤ちゃんの事を考えるのは少しお休みして ﾃﾞﾌﾞ妊婦にならない様に dietを兼ねてｽﾄﾚｯﾁしたり ｳｫｰｷﾝｸﾞして運動量増やそう！ 子育ては体力勝負だ!! dietに専念するぞ!!

妊娠12週に入りつわりが落ち着いてくるかとおもってたんですがイマイチ‥‥ 昨日から夜も寝れないくらいの過度のストレスから来るのか身体のイライラが続き、自分で自分の身体をコントロールできないんです。 自律神経から来てるのか、栄養不足なのか運動不足なのか‥‥ 妊婦でも飲め…

今日は37w1d検診でした♡♡ 赤さんは2700gとのこと〜＼(^^)／ でもまだ下がってないし子宮口も開いてないって言われてもうた、、 もう産まれてもええ時期やしたくさん運動してみよう！！！ 不安もたくさんやけど、ベッドも準備できたし、いつ出てきてもいいよ〜(*ˊᗜˋ*)

切迫早産 前回の検診で子宮頸管が2.2㎜で自宅安静と言われ、次の検診まで後一週間になりました。 安静と言われても下の子は保育園で運動会前の為休ませれず、近くに頼れる人もおらず結局動いてる私…(´･_･`) 2人目妊娠中の時は羊水過少症の切迫早産で即入院になってしまったので…

義両親が嫌になりそうです‥ 嫌いじゃないけど、毎週毎週顔出して、ご飯お世話になってますが それがもうめんどくさいです。 ご飯の手伝いします！とか、片付けします！とか‥気を使いあう感じがめんどくさいです‥ 嫁の立場だからしょうがないけど‥ ご飯前に帰ろ？と言って、帰る…

誰にも言えないので、ちょっとだけ一瞬だけ愚痴らせてください！ お腹の赤ちゃんは誰にとっても初孫でも初姪でもないし、義姉も妊娠後期だし注目度はそこまで高くない！ちょっと寂しいような、でもまぁリラックスして過ごせるかなと思ってました。 そして義母はいつも気にかけて…

もうすぐ産後3週間！未だ6キロしか落ちてません...産前まであと7キロ(ヽ´ω`)2年前に出産した時はハイペースで落ちて1ヶ月半頃にはマイナスでした_(:3｣∠)_完母です！ 2人目のほうが落ちにくいんですかね...そろそろ運動してもいい頃かな(ﾉД`) 2人以上産んだ方、この頃の体重どうで…

現在8ヶ月の息子がいます。今は親の運動かねて、ベビービクス、親のアフタービクスに通っていますが、水泳に行ったりしている方も多いようです。習い事などは皆さんどの程度行かれていますか？また、早くからしておくといいものはありますか？

妊娠26週で既に体重＋７キロ… 看護師と主治医から怒られ すごく凹んでます(´；ω；｀) 思い当たる所がありすぎて… パート仕事してるので 朝･夕方･夜に犬の散歩がてら 運動してますがなかなか体重が減らず… １食抜いても大丈夫よって 主治医からも言われてるので 夜は食べずなの…