「運動」に関する質問 (2545ページ目)

授乳中に塩麹を食べたり甘酒を飲んだりされましたか！？ 汚い話ですがここ最近便秘で、何をしてもダメで(野菜、納豆、ヨーグルト、白湯、運動)… 塩麹や甘酒は発酵食品だから効果を発揮するかなと思ったのですがアルコールが気になって(^-^; 皆さんは避けましたか！？

短時間で何回も質問ごめんなさい(｡´•ㅅ•｡) ちょっと長くなってしまいますが､､､ 私は幼稚園の時から蕁麻疹が出る体質で、花粉がよく飛ぶ時期、体調が悪い時、ストレス、ホコリなどで頭から足の先まで面弁なく、蕁麻疹が出ます。ずっと薬で抑えてきてて、それでも聞かないときは、…

ズボン脱ぐ時など股関節？恥骨？が痛くて足が上がりません…>_< 足が上がらなくてなかなかズボン脱げなくて肩がつりそうになったり。 太りすぎの運動不足ですかね？

子供の成長に悩んでるママさんへ。 子供の成長は 半年前のお子さんと 比べてくださいね。 決して 他の子と比べてはいけませんよ。 寝返りや首がすわるのに 個人差があるように 学習や運動などにも 個人差はあるのです。 悩んだらまず 半年前のお子さんと 比べてみてくださ…

29週目の妊婦です 今日検診に行ったら尿糖がプラスマイナスで出てました 先生は問題ないですねとは言ってましたが…心配で。まあ経過観察なのかな 体重は10キロも増加してまして。運動不足も関係あるのかな よくあることなんですかね？尿糖でた方いらっしゃいますか？💦

もうすぐ妊娠7ヶ月になります。初めての妊娠です。 初期のつわりで6キロほど体重がへり、その後1キロ弱しか増えていません。 体力がなく、ずっと寝てばかりいます。 安静にと言われたわけではないので、運動しないと出産の時の体力が心配です。 でも少し動くと動悸がしたりして、…

妊婦健診で2回以上、尿糖が＋に なった方はいますか(;_;)？？？ 初めての妊婦健診で 健診前に苺大福を食べてしまい ＋3でした、、(>_<) それを反省し、次の健診ではマイナス。 しかし先日の健診で＋1になりました(;_;) 原因は、仕事中に飴を3個／1日ほど 食べていたことと 健診…

32週の新マタですっ！ 昨日病院に行ったら 妊娠糖尿病だと言われました。。 頭の中が真っ白です 子供に何かあったらどうしよう。。。 食事を小分けにして食べてくださいって 言われたので、小分けにして 食べてるんですけど 私の知識が足りないので 食事と運動以外にいい方法がわ…

もくすぐで産後2ヶ月になります。 みなさんどれぐらい自然に体重落ちましたか？オススメのダイエット法とかありますか？？ 私は15キロ太って、8キロ自然に戻りました。 母乳よりの混合です！ 母乳あげてるので食事を我慢するわけにはいかないし… でも外に行って運動なんかでき…

切迫早産で34週から1週間入院したりしていたので予定日よりはやく産まれてくるかなーと思っていましたが 昨日1/18の予定日を過ぎてしまいました！ 臨月に入ってから 腰はかなり痛いし吐き気もあって辛いのと 、 周りからはまだ？と毎日言われて イライラしてしまいます＞_＜ 正…

お世話になります！ 34Ｗ初マタです。 8ヶ月の時に切迫早産と逆子のダブルパンチ。 今日の検診で、 逆子ちゃんなおっていました！ 子宮頚管長も正常でした！ やったーと思ったのも束の間。 赤ちゃんがちょっと大きめとのこと。 1ヶ月ほど安静にしてたので、 まぁそうかなっ…

安定期の運動について質問です。 妊娠23週ですが、まだあまりお腹は出ておらず、胎動を感じるのが唯一、自分が妊婦であるのを自覚させてくれてるような生活です(^_^;) 9月上旬に妊娠判定で喜んだのもつかの間、切迫流産の診断で自宅安静を指示されて3週間休職。 母子手帳には「…

2か月のママです！ 完ミなんですが、ミルクによってウンチの柔らかさとか便秘になるとか、ありますか？ 出産してしばらく混合で割りとすぐ完ミにしたんですが、、2缶パックでセールで安かったので「ほほえみ」をしばらく使っていました。 ほほえみは、割りとゆるゆるなウンチです…

初めての質問です。 生後3ヶ月の娘を母乳のみで育児中です。 いつもは1日に3回ほど出るウンチが今日はまだ1度も出てません。 母乳は良く飲みますが、心なしかご機嫌ナナメで唸ったりしてます。 お腹のマッサージや足の運動の他に何かしてあげられることありますか？？ 昼間のウン…

妊娠20週の初マタです。 19週くらいから、手に痺れや浮腫みを感じます。足などは浮腫んでいませんが、とにかく両手のみ動かし辛いほど違和感があります(T ^ T) 普段は、減塩や食べるものにある程度気をつけたり、運動も必ず毎日30分は歩きます。 調子がいい時は休みながら3時間…

妊娠したいです！アドバイスください(*^-^*) 35歳で妊活歴15ヶ月です。 不妊専門病院で検査一通りして夫婦共に問題はありませんでした。妊活は通院しながら子宝漢方薬で体質改善して冷え性も治りました。タイミングで頑張って来ましたがなかなか妊娠しません。 今月2回目の人工…

お散歩について… いつもお世話になっております。 切迫流産でずっと寝たきりをしておりお正月明けから風邪をひいておりました。 19週にも入りましたし、そろそろ体力を戻すためお散歩を始めたいと思っています。 安定期に入ったら運動を…とよく本に書いてありますが自分の判断で…

15週4日です。今日、検診に行ったのですが、順調だね、で終わってしまい、特に何もアドバイスされませんでした。16週から中期、安定期にはいると思っていたので、運動面や生活面で何か言われるかと思っていたので、ちょっと戸惑っています。控えていた運動は開始してもいい時期で…

流産後、どのくらいから身体が復活したなと実感されましたか？ また、ウォーキングなど運動をしていた方はいつから再開しましたか？ わたしは前回は8wで手術で、二週間後に回復したなと思いました。今回は11w自然流産で手術なしで、流産後まだ4日目のせいか腹痛がひどくまだほと…

6歳の娘についての質問です。昔からポッチャリ幼児体型なんですが、6歳になった今もお腹がぽっこり出た幼児体型です。お腹がなかなかへこまず少し気にしてます。110cmの22kgで少し肥満気味でもあります。保育園でも沢山運動しています。そうなると食事なんでしょうか…普通の量を…

うつぶせ寝について質問です‼︎ 現在、1カ月の息子を育てています☆ 1日7〜8回出ていたうんちが、突然1回になってしまったのて色々調べたところうつぶせでの運動が良いとあったので、試しにやってみたらしばらくして寝てしまいました… 目を離さないようにしながら様子を見ている…

先日も体重の事で相談したのですが また増えていて… 身長159㎝ 妊娠前 45.5kg (夏バテで人生初めて45kg切っていました) 現在 52.4kg 妊娠前のBMIでは痩せ気味、10kgは太って良いと言われています。 明日で26w 7ヶ月半ばにして8kgの増加です…。 まだまだこれからなのにかなりま…

体重についてお聞きします！ 以前は増え過ぎたかも？と質問しましたが 今16週5日目の5ヶ月です。 つわりもなく朝、昼、夜としっかりご飯を食べ 運動も全然していないのに体重が減って行くんです(･･;) 体重計が壊れたのかもと思い、旦那に聞いても壊れてないって言われ…この状態…

【排卵日〜生理予定日の過ごし方】 先ほど 仲良し後について を質問させていただきました！回答していただいた皆様！ありがとうございました♡ 再び質問なのですが、排卵日に合わせてタイミングをとった後〜生理予定日の過ごし方を教えてください！ 食べ物や運動、冷え対策…など…

初めて質問させていただきます。 不妊治療を受けて、途中お休み(服薬等の中止)をされた方がいらっしゃれば、その経験をお聞きしたいです。 お休みしたら、子どものことを考えなくなったら妊娠できた、と耳にすることが多いのもあって。 でも現在薬で卵胞発育を誘発していること…

おはようございます╰(*´︶`*)╯ 産後便秘になってしまって、コロコロの便しか出ません… 水分は1日2㍑くらいは飲んで、食事も野菜たっぷり食べてますが全く変わりないです。 バナナ、ヨーグルトは効き目ありません。 運動は子供が手がかかる子で離れられないので、子供を抱っこし…

11w3d 初マタ 43歳、顕微受精での妊娠^^; 体重増加と肌荒れ、鼻炎で悩んでいます。 20日、母子手帳持っての初受診です。 もともと体重増加中のお年頃、不妊治療を始め約3年、体重は更に増加で 初めて妊娠したら、食べてないと気持ち悪く、またまた増加。 きっと病院の先生に注意…

2回目の投稿です(´ﾟωﾟ｀)(14w2d) 今日ショッピングモールで3時間ほど 歩き回ったんですが、歩いてる途中から 太ももの裏の付け根 あたりがすごく痛くなりました。 少し歩くだけで痛いので足を引きずるように 歩いていました。 これはただの運動不足でしょうか？？ 妊娠からくるも…

最近だらけてしまいます。もともと一人っ子で親がなんでもしてくれ家事や料理などやってもらって当たり前のように生活してました。(今では母のありがたみが痛いほどわかります)一人暮らしもしたことなくできちゃった婚でいきなり一緒に住むことになり、スイッチが入ると家事や料…