「運動」に関する質問 (2543ページ目)

後期の憂鬱についてです。後期になってからは今まで楽しかったヨガや他の運動も難しくなってきたし、坂を上るだけで息は切れるし、赤ちゃん用の物を早く準備しなきゃ、と焦るし、と憂鬱になってきました。旦那は元気に動き回ってて羨ましく感じてしまいます。後二ヶ月だけとは分…

現在2人目妊娠8ヶ月です。 体重増加が気になっていて、何か運動をと考えてます。 上の子もいて、なかなかヨガ教室とかは通えません>_< そこで自宅で簡単にできるオススメの運動って何かありますか？

生後3か月のママです。新生児訪問、年明けだったのですが、その時保健師さんが股関節が少し硬いみたいだから4カ月検診の時聞いてみてとのこと。なるべく膝に乗せる時とか両足を開いてみたりしているんだけど、どうなんでしょうか？？足のくっしん運動とかもしてます。どうしたら…

小田急線の世田谷区にある、マタニティー向けのヨガやフィットネスをご存知の方いらっしゃいますか？初マタで現在３ヶ月です。運動が好きなので時期がきたら始めたいな～と思っています！

精子の運動率をあげるには普段の生活で改善できますか？また、改善して妊娠したとかあれば教えて下さい。

いつもお世話になっています✨ 先日無事に安定期突入しました(*⁰▿⁰*) しかし今朝起きたら下腹部から腰、背中までぐるっと360℃痛くてビックリしました…。何となく原因は分かるのですが…昨日の日曜日に家事や掃除を張り切ってやったり、買い物で運動も兼ねていつもは行かない遠いス…

育休中でほとんど家にいるため、テレビを日中ずーっと付けてるんですが、 番組の中でテレビ通販よくやってますよね。 EMSやら、一秒間に何万回振動します！ってやつやら、腹筋がこんな手軽に！ってやつやら… 全部モニターさんに１ヶ月試してもらったところ！！！みたいなのではす…

いつもお世話になってます♪ 今日は体重と名付けと便秘について 質問させていただきます！ まず体重なんですが 私は妊娠に気づいた当初の体重が 53㎏です。 それから悪阻で約10㎏おちて43㎏ で、22wに測ったとき46㎏まで戻り 助産師さんにやっと3㎏戻ったね！ と言われ10㎏まで…

現在15wの初マタです！ 数日前から股関節？おまたが痛いです💧 腰も痛いんですが、股関節がものすごく痛い💦 激しい慣れない運動した翌日みたいな痛みって言うんですかね？説明が難しいのですが>_< これは一体どうするのが適切なんでしょう？(´•̥ ω •̥` ) ストレッチとか動いた方…

現在、妊娠36週と4日目です。 一昨日の検診で一週間で体重が1.５キロ増えていたのと尿淡白が➕➕になっていて、少し気をつけた方がいいと言われました。 もう少しで赤ちゃんに会えるのに妊娠中毒症とかなりたくないです(´･_･`) 今まであまり気づかなかったのでさすが、母から脚浮腫…

臨月で昨日までは、全然元気だったのに 今日は起きては寝ての繰り返しで 凄い眠気に襲われてますm(__)m あまりの眠気にまわした洗濯物も干せず 娘のご飯用意以外はこたつに入ってます 最近運動しすぎた疲れが出たのか… 臨月ってこんなもんですか？ 目を閉じれば寝てしまいそう…

旦那の精液検査を受けにいきました。 結果は運動率がかなり悪くて基準値50%ないといけないのが6%しかありませんでした。 もう、自然妊娠は無理でしょうか？ 運動率が悪いけど妊娠した方、運動率がアップした、など改善策があればアドバイス下さい。よろしくお願いします。

前駆陣痛かな〜？！((((；ﾟДﾟ))))))) 明け方からずーっとこんな感じだなー。 おなかを下した感覚があって、何回トイレに行ったか（笑） 37週入ってから散歩行ったのも1回だけだし… ちゃんと運動せねば;;;

先日、陽性反応した検査薬を投稿し、皆さんにおめでとうを言っていただきましたが、昨日出血してしまいました。結局、本格的な生理開始となりました。検査薬も陰性となり受け入れました。皆さんありがとうございました。 今回、残念な結果になりましたが、受精までしたことに嬉し…

本日出産予定日ですが なかなか産まれる気がありません( ´･･) 上の子同様遅れるようです(´・ω・｀) すでにこないだの検診で3285g 上の子は12日遅れで3282gでした。 上の子同様遅れると上の子より 大きく産むのが大変そうなんで 早く出てきてほしく上の子と散歩したり 予定日前か…

32w2dの初マタです(*^^*) なにも運動してなくて 妊娠前から+9㎏…。 運動しなくちゃだめかな～

出産して数年、体型が変わってきた気がします。 バストアップに効果的な運動をご存じの方、ぜひ教えてください！

雪の日でもお家でできる運動って 何がありますか((((；ﾟДﾟ)))))))？ 雪が降っているので散歩は 危ないからだめと言われてしまって この際、ショッピングモールでも 行って歩こうかなと。笑 このままだと食べてゴロゴロで 1日が終わってしまいそうで(u_u) こういう日にもちゃんと…

便秘が凄い…( ´△｀) 多分、薬処方されるレベルなんだろうけど、やっぱり自然に出したい。。。運動、野菜、水分、ヨーグルト…色々気を付けているけど…何故出ない！！？

運動発達が遅くて理学療法を受けている赤ちゃんを育てていらっしゃるお母様いらしたら教えてください。 理学療法で何か前むきに結果を得られるのでしょうか？

現在一歳9ヶ月の女の子を育てながら第二子妊娠中です(^^ 一人目の時は体重管理！と思いながらもついつい13kgも増えてしまいました(ｰ ｰ;) それでも専業主婦の妊婦だったこともあり、それなりにウォーキングを頑張ったりはしていたのですが…現在2人目妊娠中で上の子を連れながらの…

こんにちは！いつもお世話になっております☆低置胎盤と診断されています！基本､出血に気を付けて安静にと言う事なのですが運動は出来なくてもせめて自宅ストレッチで代謝を落とさない様にしたいのですがストレッチをしても大丈夫でしょうか？

只今24週なんですが、皆さんこの時期に運動はされてましたか？ 医師に「運動した方が良いですか？」と尋ねると「もう少し先の方が良いかな。早産につながってもいけないし」と言われました。 今は異常ないそうですが、初期に切迫流産があったからかもしれません。 ただ、体重が…

ひどい便秘で酸化マグネシウムを出してもらって飲んでいるんですが、毎日ちゃんと飲んでもまったく出ずで結局ラキソベロンとゆう下剤で出している状態です。 もう、酸化マグネシウムでは出ないからラキソベロンだけでいいと思いますか？ ちなみに、食事、運動は何をしてもダメで…

妊娠8ヶ月でスクワットは早いですかね？ 食べすぎて運動したいんですが…外はもう暗いから怖いので家でできる範囲でお願いします。

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ さて私、心拍確認済みなんですが 食べヅワリ＋食欲ありすぎて 困っておりまし…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ なるだけ太らないほうがいいやろし 検診の時も体重の増え方にも いい感じ～って担当の先生に言うてもらいました。 体調いい時にはお掃除やらで 運動がてらやってみて…

予定日＋1日過ぎた初産婦です。 少し焦ってしまっていますが、 他の予定日近い皆さんのように頭が下がってきたとか恥骨が痛くなるとか、 前駆陣痛とかも全くありません。 ろくに運動もしないで横になってばかりだからでしょうか。。 このままお腹の中でビッグベビーになって、産…

田園都市ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾘﾆｯｸに通い４年ほど経ち、何度か妊娠したものの、全て、けいりゅう流産をしてしまい、染色体異常との事でした。そろそろ他の病院に転院しよう考えています。山下夢クリニックに通っていた方、なんでもいいので情報を教えてください。因みに主人の精子の運動率が悪…

今日から臨月です。 運動をされてる方はどれくらいしてますか？ ◆週何回何時間くらい歩いてますか？ ◆スクワットなどは１日何回してますか？ ◆他何かしてますか？ 【私が今してる事】 ◇二種類のｽｸﾜｯﾄを30×2=計60回 ◇ﾏﾝｼｮﾝ12階から階段でおりる ◇約１時間以上ぶっ通しで止まらず…

初めまして！現在8wの初マタです！ 体重について質問させてください！ 妊娠発覚から今までつわりらしいつわりがなく、逆に食欲旺盛で、すでに妊娠前から4キロ近く体重が増えてしまってます。 食べる量は元々多い方ですが、今までは結構運動してたこともあり、太ったことはありま…