「運動」に関する質問 (2432ページ目)

38週目の初産です🤗！ みなさん臨月ってどんな運動していますか😳？？

寝返りするようになれば運動して疲れて夜眠れると聞きましたが、うちの子は逆に全然寝なくなりました… 本人も眠いのに寝れないようですが、うちの子はこうしたらたくさん眠れたなどの方法があれば教えて下さいm(__)m

皆さんお世話になってます😉💕 またもやお恥ずかしい内容ですが やはり、昨夜はイチャ②出来ても 手もなしでした😓 やっぱり、仕事が見つかり いろんな面で落ち着かない限り 営みは無理だなと思いました😭 なので、自分でしたり… 妊活の為に最近は基礎体温も 一昨年の義父の介護入って…

昨日、SMAP解散しないというこんなニュースがありましたが、どうやらその通りっぽい動きになってきましたね。いずれにしろ、日本の習慣である紅白に留まらず、日本の情報操作をマスコミを自由自在に操って好きなように転がすことができるジャニーズ事務所という存在の力を思い知…

妊娠中に腹筋運動された方いらっしゃいますか？ 妊娠中に腹筋運動をしても大丈夫なのか調べてみたところ、初期はしてはいけないそうですがメリットが多いらしく、出産時には腹筋がかなり重要になってくるらしく、鍛えていれば安産になりやすいそうです。 さらに腰痛や関節痛の軽…

32w4dの妊婦です。 31w5dに検診があり2週間で体重が 1.5キロ程増えていて軽く注意されました(´`:) 尿糖も±で、前回検診時に+がでていたので 糖分も気を付けてね～と言われました。　 甘いものが好きで大量に食べていたので 甘いものを減らす事で 尿糖は気をつけれるのですが 体…

今年初の雪かき！ 30分やっただけでヘトヘト(^_^;) でも、ちょっといい運動になった！ まさかこんなに降るとはなぁ(+_+)

今日は初めて不妊専門の病院に行ってきました٩( ᐛ ) ✩*＊・ 主人の精液検査のみもう一度検査しましたが、正常とのこと。私の方も過去の検査の結果を見てもらったり、内診してもらいましたが、特に異常無し。足りないところは次の生理がきてから検査します、と言われました。 ネ…

あたしは頭痛持ちですぐ、薬に頼ってしまって飲んでしまいます。 旦那に薬に頼ってばかりじゃなくて、運動したり、便秘だと思って直ぐ薬じゃなくて食物繊維を取るとかしたら？と言われました。 でもね？赤ちゃんを抱っこしてる時にスクワットしたり運動してない訳じゃないんだよ…

予定日まであと20日！ ドキドキと楽しみと… 検診で、子宮の入り口？まだしっかりしまってるから、柔らかくする注射をしました！ すごくいい注射らしく、安産になるとか… おっぱいマッサージも開始！♡ 助産師さんてすごいなー！ 自分でやっても母乳なんてでないのにー！ 助産師さ…

明日で15週になります！ 歩き方が悪いのか 最近おしりのつけ根？？ 太もものつけ根？？らへんが痛くなります(´•ω•̥`) 運動不足とかあるんですかね(›´ω`‹ )

妊娠高血圧症についてです。 第一子の妊娠・出産時に35週でいきなり妊娠高血圧になり、心不全と腎臓障害も併発して母体が瀕死状態になった為に大きい病院へ緊急入院からの緊急帝王切開でした。 病名は周産期心筋症（妊娠が原因で心不全がおき血圧が上がる病）でした。 原因は不…

昨日の妊婦健診で血糖値が190台と高く、2週間後再検査になりました(｡>皿<｡) これからは、仕事もあるので運動をする、というのは時間的に厳しいので、食事に気をつけることくらいしかできないので、野菜中心に、間食を止めて、等気をつけようと思っています。 平日は家食なのです…

はじめまして！ 今26w4dの初マタです(^^) おとといの検診で子宮頸管27.5㎜で、25㎜切ったら切迫早産になるからねーって言われたんです、、 先月の検診では32㎜だったので、短くなってるなぁって気になって>_< 特に今のところ、安静になど生活を変える必要はないとの事でしたが少…

来週37週になります！ 体重がプラス13kgになってしまい 病院でもう増やせないと すごく怒られました( ´･ω･`) 37週くらいに入ったら とにかくいっぱい動いてと言われました！ 今まで基本的に片道5kmくらい歩いてました！ 歩き運動以外でなにか オススメとかってありますか？ 後…

妊娠7ヶ月です。毎朝、小型犬2匹の散歩を1時間ほどするのが日課なのですが、最近歩き始めてしばらくすると右下腹に痛みを感じるようになりました。準備体操をせずに運動した時になるつったような痛みです。我慢出来ないほどではないし、家に着いてしばらくソファーで座っていたら…

もうすぐ24wに入る初妊婦です。２日前に検診があって、血糖値負荷？の血液検査があり、引っかかってしまいました(´;︵;`)妊娠糖尿病と診断され、とりあえずは食事でコントロールする事になりましたが、1日3回食前に血糖値を自分で測るようにと言われました。つわりが少し落ち着い…

今日で20w6dの初マタです。 ここ数日、夜になると右骨盤の上辺りがキューっと締め付けるような痛みがあり、その後お腹が固くなります。 横になっていれば多少良くなるのですが、仰向けで脚を伸ばすとまた痛み出してしまうので、とても不安です… 同じような経験をされた方、または…

初めて質問させていただきます。 ただいま体外受精にチャレンジしています。 去年、アンタゴニスト法で一度挑戦しているのですが、その時はE2の数値が低過ぎて、採卵前に中止になってしまいました。 今回が２回目なのですが、アンタゴニストではなくクロミッドと注射による方…

妊娠10週目の妊婦です。 つわりがだいぶよくなって、食欲が出てきて体重の増加が心配です。 そこで、少し体を動かしたいなぁと思うのですが、ウォーキングくらいならしても大丈夫ですか？ この時期に何かオススメの運動や、体重を抑える方法を教えて下さい♪( ´▽｀)

切迫早産で張り止めの服用と、週2回病院へ膣洗浄のため通ってます。 今日から35wなのですが、張り止めっていつまで飲むものなのでしょうか？ 現在は運動は❌で、最低限の家事だけと言われていますが、いつから運動していいのでしょうか(>_<)？ 安定期入ってすぐ張りが出始めてしま…

35w5dの初マタです！管理入院についてです。 もう少しで臨月で腹囲が100cmを余裕で超えていて、妊娠糖尿病と診断されて現在は自己測定器で測っています。切迫などは言われたことなく、家事も運動も普通にしています。 そのことを義母に伝えたところ、お腹が大きすぎるのに管理入…

38w3dの初産婦です！ 今 お風呂から 上がった時に ポタっと 鮮血が 垂れてきました。 すぐにタオルで拭いたら やはり 鮮血が付いてきました。 これがいわゆる おしるし ってやつですか？ 今 尿とりパット付けてるんですが それには赤茶っぽいのがついてます。 初めてで ビック…

安産のためにと適度な運動がしたくても 恥骨や股関節ヤラが、痛すぎてなんも動けないです。 このままぢゃ難産になりそうで怖いです😰 上２人は過ごし方が違いましたが 陣痛が進まず辛いお産でした。 3人目こそはと思っていますが痛くて動けないのでお産が楽になるとは思えずドキド…

いつも回答ありがとうございます🎵 今日から38wに入りました＼(^o^)／ さてさて、臨月だけど全く運動してませんけど…ってママさんいますか？笑 私、自慢じゃないけど全くしてません。笑 ママリで見ると、ウォーキング○㎞とか何時間… スクワット、階段…など皆さんめちゃめちゃ…

いつもお世話になってます(´・ω・`)♡ 動悸息切れがひどいかた おられますか💦？ 運動、階段のぼりおり等しなくても 普通に座っていたり横になってても 動悸したりします↓ この週数からこんな動悸息切れしても 大丈夫なんでしょうか？ 検査では異常なしで貧血でもありませんでした…

初期から食べ悪阻で4週間の検診の毎に2キロ増で6ヶ月検診で妊娠前より6.6キロ増。その時初めて看護師さんに検診の時に本当に顔が丸くなってきたよ…😒この増え方は本当にだめだね😒って言われてから太るのが怖くなって、検診が億劫になって。 ネットには食べなくても子供はおっきく…

今私は妊娠11wに入ったところです。 妊娠してから お腹が張りやすいので あまり バタバタしたこともできないし 運動は もってのほか、階段も あまり使うなと検診で言われ… 私の実家は遠いので 友達も 周りにいないし、遠いので電車を 長時間乗るのも怖いしで 毎日毎日 暇で仕方…

今日で40w1d。 来週の41w1dから入院予定になりました…。 予定日超過で誘発分娩された方に 質問させてください( ˙꒳​˙ ) 入院予定日までに、 体を動かす運動をどれくらいされてましたか？ また運動をせずに、 入院予定日より前に陣痛来たって方いますか？ 昨日内診グリグリあっ…

20w頃から人生初の便秘になりました(´×ω×`) お腹がパンパンで赤ちゃんなのか便秘のせいなのか どっちかわからなくなっていました（笑） 病院でもらった薬は体に合わなかったみたいで だるさ・頭痛がひどくしかも便秘が解消されないという最悪な状態でした( ; _ ; ) まだ働いて…