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ぁぃ(。・Д・。)ノ
妊娠・出産

臨月に入って運動って言うとウォーキングがあると思うんですけどみなさんは何時間くらい、何キロくらい歩いてますか?

臨月に入って運動って言うとウォーキングがあると思うんですけどみなさんは何時間くらい、何キロくらい歩いてますか?

コメント

deleted user

私はぼーと探検していたら
あっという間に
1時間半くらいたってました😂🙌🏻

  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    やっぱり1時間〜2時間がちょうどいいんですかね?(๑•́ω•̀๑)・・・

    • 12月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あんまり無理しない程度で
    いいと思います😂
    のんびりゆっくり歩いてます🙌🏻

    • 12月6日
  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    軽い気持ちで歩いてきます*ˊᵕˋ*

    • 12月6日
よぽ

毎日5キロ以上歩いてました。
時間にすると1時間くらいだったので、いい感じでした。
正産期は多少お腹張っても運動続けてねって言われてたので結構早めに歩いてました。

  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    普通に歩いててもお腹張ってくるんですよね。
    お腹の張りはきにしなくていいんですね( •̀ω•́ )✧

    • 12月6日
  • よぽ

    よぽ

    お腹張らないと下がってこないからって言われました。
    運動してたわりには全然下がってきませんでしたが…(^^;)

    • 12月6日
  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    お腹下がってこなきゃお産は始まらないんですかね( ᵒ̶᷄௰ᵒ̶᷅ )

    • 12月6日
  • よぽ

    よぽ

    私もよく分かりませんが、私は3日超過でした。
    毎日歩いてましたが、予定日過ぎて心が折れて歩くのやめたら産まれました笑
    赤ちゃんのタイミングなんですかね(^^;)

    • 12月6日
  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    あたしもなるべく早く会いたいなって思って歩いてるんですけど、あたしも予定日すぎそうです(._.)

    • 12月6日
Mi

40分ぐらいしか歩いてませんでした(^^;)))

  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    歩かないよりは少しでも歩いた方がいいですよね(._.)

    • 12月6日
deleted user

正産期入って2日目に公園はしごして合計3時間くらい歩きました😊
そしたら翌日に出産しました😋

  • ぁぃ(。・Д・。)ノ

    ぁぃ(。・Д・。)ノ

    公園のはしごはすごいです( •̀ω•́ )✧
    参考にしてみます👍

    • 12月6日