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JAM
サプリ・健康

揉み返しについて…金曜日、産後整体に行きました。全身の整体に加えて、…

揉み返しについて…

金曜日、産後整体に行きました。

全身の整体に加えて、
自分でできる体操を教えてくれるような感じです。


今回は一回目ということもあり運動というか、
骨盤を意識した立ち方を教わりました。


金曜日の午後1時に施術を受け、
帰ってきてから家でいつも通り、
泣くのでスリングに入れながら軽く家事したり…してました。



そして土曜日の朝起きたらなんだか腰が痛い…?
肩も重いような。

揉み返しなのかなぁと思いました(>_<)

でも、この頃毎日結構長い時間スリング使ってたんで、
疲れが出る頃だったのかも…と思ったり…


昨日もまぁまぁ痛くて、
今朝も引き続きまぁまぁ痛い(^_^;)


ネットで調べたら、
いい揉み返しと悪い揉み返しがあるとか、
そもそもうまい整体師さんならならないとか、

いろいろ書いてあって悩みます。


全部で6回なので、
まだ5回残っています…


この先続けてもいいものかかなり迷っています(T_T)


これから整体師さんにメールで質問してみようとは思ってるのですが、

こんな経験されたかたいらっしゃいますか?

その場合は整体やめましたか?
参考にさせてください(>_<)


コメント

JAM

プラス、体がだるくて朝もスッキリ起きられません(>_<)
今もぐずる息子抱えてソファで体痛いながらにウトウトしてます(T_T)

mama☺︎

ワタシもたまに整体に行っていますが 揉み返しには なりませんねぇ〜。
何度も通って その度に揉み返しなるのは…‥…‥。
整体師さんが あまり上手ではないのかと思いますが。
下手な方は 揉み返しになるとワタシも聞きました。
せっかく通って 逆に悪くなったら意味ないですよねぇ〜(‾~‾;)
お店 変えた方がいいかもしれませんねぇ〜💦

  • JAM

    JAM

    回答ありがとうございます。
    やっぱり、相性も悪いのかなぁ…
    結構評判がよさそうだったのですごく残念です(T_T)
    とりあえず、揉み返しなのか、
    この先どういう風にするのがいいのか、
    メールを送ったので、
    返事を待ってどうするか考えたいと思います。

    • 12月5日
たまちゃん

はじめてなら体がびっくりしてるんじゃないですか?
肩凝りなど、凝りが溜まりすぎた時に無理に一気にほぐそうとすると凝り返しが出ることもあるそうです。

  • JAM

    JAM

    回答ありがとうございます。
    そうなんですか!そういうこともあるんですね!!
    お昼寝したらだいぶすっきりしました!
    はじめてなのでまさにそうなのかも!
    とりあえず事情を話した上で次回も行ってみようと思います!

    • 12月5日