3歳の娘が肥満気味です 肥満解消におすすめな事なんでもいいので教えてください 食べ物やこんな運動があるよ〜など小さい事でもいいのでわかる方教えてください
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小4男子。 今スイミングを習ってますが、もうそろそろ終わりそうです。 普段ゲームばかりなのでまた運動系の習い事をしてほしいなと思ってるのですがおすすめはありますか? 短距離が得意で体力がない為長距離走るのが苦手です。
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3歳の娘が肥満気味です 肥満解消におすすめな事なんでもいいので教えてください 食べ物やこんな運動があるよ〜など小さい事でもいいのでわかる方教えてください
小4男子。 今スイミングを習ってますが、もうそろそろ終わりそうです。 普段ゲームばかりなのでまた運動系の習い事をしてほしいなと思ってるのですがおすすめはありますか? 短距離が得意で体力がない為長距離走るのが苦手です。