「運動」に関する質問 (236ページ目)

妊娠中の体重管理のために運動やストレッチされてた方、どんなことされてましたか？ Youtubeなどのおすすめ動画とかもしあれば教えていただけると嬉しいです！

自閉症？発達障害？息子のご機嫌伺いしてる自分が嫌になります。 発語がほぼない息子普段はジェスチャーばかりしてきます。 発語はママ、青、ねんね、ビビ(テレビ) 単語にしても要求や見て欲しいものジェスチャー大量なので何を言ってるんだろ？とわからないこともあります。 〇…

生後6ヶ月です。 うつ伏せにすると首を持ち上げたりキョロキョロしたりはするのですが、割とすぐ潰れます。 こんなものでしょうか？もしかして首座りができてないのでしょうか？(3.4ヶ月検診では定頸してるとは言われていますが) 寝返りもしてないので、多分運動発達はゆっくりな…

運動着や私服でも重ね着するとゴワゴワ？が 気になってぐぢぐぢしてしまう子の解決方法はありますか？ 小学生になってから困っています😣

ダイエット中にハイボール缶350ミリ2本飲んだら太りますか？ 現在ダイエット中です。 朝は4キロほどジョギングしています。 朝はサラダ、ご飯を食べて昼はサラダとパン夜はハイボール2缶にあたりめを少々です。 アルコールはダイエット前と比べると半分の量に減らしています。 …

10歳の息子の身長の事でアドバイスお願いします！ 平均身長を見ると、9歳の平均身長くらいしか ありません。 今5年生になりましたが、 体重も2年生終わり〜3年生頭くらいの 平均体重しかありません。 周りのお友達が大きいのもあり 本人も気にしています。 身長145cm超え、体…

痩せたくて痩せたくて痩せたくてたまらないのに もともと食べ物大好きだし、家族のご飯毎食作らなきゃだし、運動がとにかく嫌いで😭 でも毎日鏡で見たり風呂に入ると落ち込む... 食事制限、運動してる人たちほんと尊敬します...

今日はお弁当持って、お出かけしてきたー！ シルバニアパークで子どもたちはたくさん遊べたし、世界観が可愛かった💕 ウォーキングペースではないけど、自分もたくさん歩いて運動になった気がする(笑)その分食べてしまってはいるけど…💦 明日はこども園お休みして、お友達と遊ぶ日…

怪我のため運動禁止中の2歳の男の子です👦 普段なら公園とか行くんですが、ワンオペで一日中お家はもつかな？😱 お家で出来るオススメの遊び何かありますか？🤗

夏までに引き締めたいー！！ 運動しないと無理だから、出来る範囲で筋トレしよ

子ども靴について 最近流行りの【ハンズフリー】タイプのシューズ 子どもに履かせるのって実際どうなんですかね？ 現在、我が子は紐靴を履いています。 【靴を履く】という何気ないこと日常動作ですが、大袈裟に言えば運動機能を鍛える機会が減ってしまうのでは？とも思います…

幼稚園について教えて下さい！ 何も分かってなくて何を調べたら良いのかも困ってます💦 6月生まれでもうすぐ２歳です。 漠然と３歳になったら幼稚園に行こうと思っているのですが、先輩ママにそれなら入園は9月がオススメだよと言われてそうしようと思っています。 ①幼稚園の決…

ダイエットを試みてます... とりあえずなるべく早く2、3キロ落としてから緩く続けたいと思っています🥺 おすすめの方法教えてください。子供いると中々夜ご飯も痩せレシピにできないし運動する時間もあまりなく...😭

ダイエットを試みてます… とりあえずなるべく早く2、3キロ落としてから緩く続けたいと思っています😭　 おすすめの方法教えてください。子供いると中々夜ご飯も痩せレシピにできないし運動する時間もあまりなく…😭

子供の体重が減らない。 肥満です。 食生活も見直し、お菓子やジュースは今日ほとんどあげてない、飲みたい食べたい言うので少しはあげました。 今日はプールに行き、その後公園にも行きました。 運動させても減らない。 お風呂入って夕ご飯なのですが、お風呂入る前にいつも体…

小学2年生の男の子がいます。 もともと運動神経が良くないせいか、友達がボール遊びなど運動系の遊びをしていても仲間に加わらず、1人で他のことをしている様子です。一人っ子のため、兄弟で競い合うような経験も少ないです。 運動ができて欲しいというより、お友達と一緒に楽し…

夜家の中で運動する方は、お風呂そのあとですよね？

男性不妊？治療の進め方 皆さんならどうされるかご意見ください。 当方アラサー不妊治療歴丸1年程です。 一度自然妊娠したこともあるので(流産でしたが)すぐに人工授精などはせず今年から人工授精と思ってました。ですが… １月　私の体調不良で出来ず ２月　夫　肺炎高熱で出来…

昇降台、今日は30分できた😚 家の中でも運動しないと🏃‍♀️

よくSNSとかでうちの子HSCで登園拒否（不登校）です。とかみるけど…。 うちの子もその基準でいくとHSCだけど、私は自閉傾向だと思うことにしてる。 癇癪もなし、意思疎通も出来て育てやすい、ウィスクとかの発達検査も問題ない。 でも、人より緊張しやすくて、人の顔色伺って不…

体重が妊娠前から3キロ増えました。 元のBMIは19.2です。 一気に増えたわけではなくてまだ大丈夫かなと思っていましたが、ペースが早いと注意されてしまいました。 毎日1,400〜1,500kcalほど摂取しています。 栄養計算もしているので偏ってはいないと思います… ウォーキングや…

1歳0か月3週の息子、自閉症＋知的障害が濃厚で私の心が限界です。この先どうしたら息子と幸せに暮らせるのでしょうか。 コミュニケーションが取れていれば可愛い盛りのはずなのに、息子からの微笑みやアイコンタクトがなく、可愛いと思える時がありません。 さっきは眠くて泣き…

初産計画無痛をする予定なんですが 無痛のカテーテルを入れれるのは平日の日中のみになってます。2ヶ月に一回ぐらいでできなかった人はいるみたいですがほとんどの方が無痛をできてるみたいです。 痛みは10を3-4ぐらいにするとは言われました。 初産の計画無痛はあまりうまく行…

39週です。 おしるしも破水もなく今のところ産まれる気配がありません。 普段に比べると頻尿な気はしますが…出産間近にしては「こんなもんか？」というくらいで。 おりものも増えている気はしますが、普段の排卵前の方が多いです💦 昨日の夜、陣痛きたか！？というお腹と腰の痛み…

先月稽留流産の手術をしました。 稽留流産の術後に体型が変わったりPMSが酷くなったり、心身ともに変化のあった方っていらっしゃいますか？ 私自身、そのせいなのかわからないのですがここ数日今までほぼ声を荒げるほど子供に怒鳴ることはなかったのですが丸一日怒鳴り続けるよ…

2月に7週で流産。 たくさん泣きました😭 7月に入籍予定で婚約した去年から妊活ゆるくしてます。 流産後は妊娠しやすいと聞いて期待してましたが 一度生理見送った最初の周期は授からず、、、 なんなら生理も重くなったような😭 出来ることは色々して迎える準備をしたいです！ よも…

熱がないけいれんが先週起きました。 夜寝て少し経ってからなったと思われます。 時間は5分以内でしたが、1歳の頃熱性痙攣を起こして以来で熱もなく、起きた後少しぼーっとしていて怖くて救急車を呼びました。 4日後の昨日の夜また寝て少し経った頃にもごもご口をして少し呼吸が…

発達障害なのではと不安です。 質問では無いかもしれませんが、気持ちの整理をしたいので書かせていただきます。 1歳6ヶ月の男の子です。低月齢の頃から他の子と違うかもと違和感を感じていました。出来ることも増えてきましたが、心のどこかでまだ疑う気持ちが無くならず、いつ…