「運動」に関する質問 (234ページ目)

カーブスって効果どんな感じですか？ 運動は全くしてないので、最近体力の低下をかなり感じています。 太っているので痩せたい気持ちも大きいですが、まずは簡単な運動から筋力アップ出来たらなと！！ カーブスなら1日30分で、運動習慣がない私でも負担なく通えそうかなと思う…

37w2dの水曜日の検診で、 子宮口1センチと言われました！ 頑張って運動する必要はないから普通に生活してとのこと。 みなさん、子宮口1センチの時って何週目ぐらいでしたか？ そしてそれ聞いてからどのぐらいで生まれましたか？

明日から昇降台を再開しようかね…( ˙꒳​˙ )‪꜆🍵‬ 運動しないとね…🚶‍♀️

5歳前後の男の子がいる方教えてください🥺 お子様はどんな性格ですか？ どんな悩みがありますか？ うちの子は、小さい頃から育てやすそうだねって周りから言われます。(ママ友や習い事の先生にも) 私から見た息子は、マイペースで自分の世界に入りがち、 運動も勉強面もイマイ…

フルタイム共働きのご家庭では習い事どれくらいさせてますか？小1で週2の学研のみなんですが運動系やらせたい、、でも時間もないし土曜日に学研があるので休みも朝ゆっくりできない🤣そんなもんですか？自分で行けるようになったら楽なんですかね？🥹

妊娠24wです。仕事辞めてから運動不足なので1日10000歩を目標にウォーキングしようと思ってるのですが、3000歩くらい歩いたところでお腹が張ってきます。 痛みはなく、張ってきてるなと感じる程度なのですが… 運動したらお腹が張るのは仕方ないことでしょうか？ 中期に入ったらウ…

完ミでも産後痩せる人は痩せるのでしょうか😳 完母だったけど痩せない！という方が結構いて驚いてます💧 もう少しで出産ですが、母乳かミルクかで悩んでます(^◇^;) 上の子の時は母乳の出は良かったのですが、母乳育児が辛くて完ミにしました💦 ただ、育児のストレスやばくて食べま…

会陰マッサージや会陰パックは効果ありましたか？ 臨月に入った初産妊婦です 運動は毎日していますが、会陰マッサージや会陰パック等はしていません 結局裂けたとか切られた、って言ってる人が多くてあまり意味ないのかなぁ…？と あと下手にやった時に感染症とか起こしたら怖い…

バレーボールが１日で上達する方法ありますか？ 地域のママさんバレーが次の日曜日にあります。 マンションの人に誘われて、「補欠なら」と言ったところ、人数がギリギリでレギュラーにされてしまいました。 私はバレーボールの経験がなく、25年前に高校の授業でした程度です。 …

小1の息子、小学生になってまだ2ヶ月くらいなのに、既に7回ほど転んだと言って膝が絆創膏だらけです😭 小学生男児ってこんなもんなんですか…？ あたりにも転びすぎじゃない？と思うのですが、、。 体育の授業中に走ってて転んだ、 休み時間に鬼ごっこしてて知らない子とぶつかっ…

腰と膝が痛い😂 特別何かした訳ではないけど、 膝が違和感😂 表現しずらい痛み… 腰は、座りすぎかなー？って痛みから、 2リットルの水6本入のケースを持ち上げた時に 左側だけピキってなって、 それ以来、普通に歩くと痛い😇 少し横になってましになったけど、 忍び足であるいてる…

ダイエットについて教えてください 旦那が健康診断で引っかかってるためダイエット中です。 でも過去何年もダイエットしては2、3週間で飽きての繰り返しです。 でも今回はほんと命に関わることだしちゃんとやってほしいんです。 でもわたしがかなりの痩せ型のためダイエットか…

バセドウ病と橋本病の経過観察のために初めての病院へ。 20kg太ってダイエットしても痩せないのは何が原因なのか…って相談したら、「20kgですか、それは大変でしたね」っと寄り添った言葉を言ってもらえた🥹 でも数値に異常はないんだろうな、「年ですね、運動不足ですね。運動と…

最近やたらと、体調不良💔 ついにこの間呼吸がおかしくなって 病院行ったらまさかの喘息😭💔 しかも、気管支の炎症があるから 普段の半分しか呼吸出来てないらしい💧 そりゃ苦しいはずよね💧 まあ、吸入も貰えたし長い目で 見てくしかないな🤣 今まで以上に食事バランスと運動頑張…

生後8ヶ月の女の子ママです。 急に激しくびくってなったりする 寝てる時、寝ながらミルク飲んでる時 （まだモロー反射あるの？） ミルク飲みながら手を見てヒラヒラ ミルク飲みながらも普段も両人差し指でETみたいにいじいじ 着替えめっちゃ嫌がる、泣く。 おむつ替えできな…

週一お菓子食べてたけどダイエット成功した方いますか？ おやつも体にいいものとかではなく ポテチやチョコなど食べてた方 その日以外の食事内容はどんな感じで 運動や生活習慣ダイエットのためにどんなことしてましたか？

36w4d、赤ちゃんは下がってきてるけど子宮口まっったく開かず！😂 2人目&大きめベイビーなので早めに産みたいいい！！ 1人目も大きくて大変だったので37.38週に産みたい💦😭 この時期から少し運動したら変わりますか？？😣

31週でもうすぐ9ヶ月です！ 皆さんこの位の時期どれくらい運動されてましたか？？

運動神経よくないほうのお子さん 補助輪無しいつから乗れました？？ テレビで年長の子供が補助輪なし 乗ってて焦ってるとこです😂

親の劣性遺伝子全く無いことってありますか？ 母親からの遺伝が大きいとよく聞きますが、 私は頭がクラスで一番悪く、運動神経もビリから2番、 何をやらせても何も出来ない人間でしたが、 子供は上の子は難関大学行きましたし、下の子は運動神経が良いです！ こう言うパターンっ…

妊娠後期で、片足だけ痛くなった方いますか？ 昨日の夕方頃から、右足の膝裏〜くるぶしにかけてすごく痛いです😢 朝方、痛すぎて目が覚めて、安静にしていてもズキズキするし、歩くのも辛いです… 弾圧ソックスを履くと少し和らぎます。 血管がボコボコしてる感じも無いです、、 …

パニック発作持ちの方に質問です🥺 パニック発作には運動や太陽に浴びること、など効果的だよと先生に教えてもらいましたが、 実践されてることなどあれば教えてください！🥺🫰

3歳の誕生日プレゼント迷ってます🎁 女の子、ひとりっこです😆 好きなもの、ハマってること ●アンパンマン ●寸劇 ●母のメイクの真似 ●砂遊び ●氷とか水遊び 候補 ●メイクセットとかドレッサー ●ストライダー ●バランスボード ●レゴ系 既にあるもの ●キッチンおままごとグッズ ●…

小学生〜高校までちゃんとスポーツをやっていてたため、食べる量も多かったし筋肉もそれなりにあったのですが、今や現役ほど食べないけどやはり量は食べれる（胃が小さくならない）、お腹いっぱいにならないと満足できない、運動をやめてから筋肉が脂肪になり太ももはプルプルの…

やはり痩せたいと思うのですがなかなか行動に移せません。 朝活をしたいのですが、子どもたちが大きくなり寝かしつけからの寝落ちが出来なくなってから、朝起きられなくなってしまい、ギリギリまで起きられません。 夜は末っ子と一緒にお風呂に入らなきゃいけないのと、平日３日…

正産期に入りました。 今全く運動してないんですが皆さん運動してましたか？ 計画無痛の予定です。 全く運動してなくて周りは1時間半くらいは散歩してたよー。 という人もいます。 安産のためにみなさんどうしてましたか？

ダイエット中のご飯はいつもこんな感じで量と食べるものを意識してる𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ‎⡱ 珈琲は辞められないからブラックかオレにして飲んでる𖠚ᐝ今回のファスティングで2kg痩せられたら嬉しいけど、それだと運動もしなきゃだなー🥹🥹🥹 誰かやる気をください🤲✨️笑

今日はPTAの挨拶運動でした🙂 校門の前に立って、登校してくる子たちに挨拶するんですがちょっと早く着いてしまったらすでに３人ほどPTAの方がいたんですが最初に挨拶だけしたら３人でワイワイとお話ししてて、完全に私ボッチでした🤣🤣🤣 思い切り隣にいるんですが、ガン無視で盛…

客観的にみて発達に問題あるかどうか教えてください🙇‍♀️年長男の子です。 できてるとこ 困ってる人がいたとき率先して助けれる お遊戯会で最初のスピーチをまかしてもらえた 運動神経はいい方 手先は器用 ひらがな読み書きできる、簡単な10までの足し算はできる 気になるところ…

もうすぐ2歳の息子です！ 採血した後に公園行って気を紛らわせようかと思うのですが激しい運動とか汗かくようなことはしないほうがいいんでしょうか？💦