「運動」に関する質問 (232ページ目)

旦那が20代の後半から 肥満なんですが高血圧、糖尿病、脂肪肝と診断されています 腎臓も数値的に悪いです 定期的に薬は飲んで治療しています しかし食生活、運動は全く何もしていません 私が食事とか気にして作っても 明らかに低糖質や減塩のものは おいしくなさそうに食べるし…

1歳児　多動 その後 1歳1ヶ月の息子がいますが、多動です。 家にいる時はずっと動き回っており、おもちゃも集中して遊べません。赤ちゃん向けコンサートに行った際も、膝の上で大人しくお座りなんて出来ず、前の席が気になる、隣の抱っこ紐が気になる、つかまり立ちしたい、と開…

痩せれるか分からんけどとりあえず食事の食べ方と毎日体重計に乗ることをしてみた← 重度肥満なので本気でダイエットしてるけど ぎっくり腰になってしまい運動が出来ないから とりあえず食事を見直してみたけど効果あるのかな、、、 今までは炭水化物命、お米命で野菜なんて殆ど…

部活経験が少ないからか興味ないんだけど(小学生の時はスラダンブームで友達と休み時間よくしてた。球技大会も経験)、 団体競技のよさ、運動能力 があれば違ったんだろうか？ 因みに小学生、中、高、文化部か帰宅部👀

39w2d、子宮口1センチ お腹の張りあまりなし おしるしもなし 前駆陣痛全くなし 検診で先生に歩いて歩いて言われるけど 正直1日1時間も歩ける気しないし 言い訳になりそうだけど、上の子いるし そんな時間取れない😅 GW中も毎日夫＆息子と公園行ったりして それなりに動いたつも…

GW最終日。雨だしおうちでトレーニング大会😂 腹筋、背筋、反復横跳び30回1セット。 子ども達の達成感がすごくて毎日繰り返したら意外と運動能力上がったりするのかな？😂😂

子供の室内スポーツの習い事体験に今度行きます。 その際、室内履きが持ち物なのですが、写真のような未使用の運動靴なら室内履きとして使用しても失礼ではないでしょうか？ 今履いている外靴がサイズアウトしたら使おうと思って買っておいた靴です。 まだ体験で入会するかも分…

6月までに4kg痩せって厳しいでしょうか？ 食事制限で行きたいです！ リバウンドは特に気にしてません！ 運動しても特に痩せたことなくて引き締まっても運動1ヶ月やめると元通り以上だから食事制限だけがリバウンドと思っていません！

昨日で11ヶ月になった娘がまだ自分でお座り、ハイハイしません… 9ヶ月頃からパチパチやバイバイなど模倣は出来るようになったのですが、運動発達がゆっくりすぎて心配になってきました💦 もちろんつかまり立ちも出来ないです💦 同じような方いますか？

高血圧は薬とか食事制限とか運動しよう！とかあるけど、低血圧ってどうやったら治るんですか？😂

3ヶ月筋トレ朝晩してて、お腹割れてきたけど体重変わってない〜むしろ微増…笑 食べるもの変えてないし、ランニングなどの有酸素運動してないからそりゃ変わらんか😇 マッチョになってってるだけや笑 そろそろランニングも開始しなきゃですね🏃‍♂️💦

5歳 娘に関してですが 性格なのか、なにか特性がありそうか 皆様どう思われるか教えていただきたいです。 ・基本的に大声で話す （静かに話してと伝えたら小さな声になるが すぐに大声に戻る） ・普通に歩かない （踊りながら歩いたり、足を左右にあげながら歩く それが可愛いと…

けいれん予防でダイアップ使用されている方、使用方法についてどのように説明を受けましたか？💊 うちは37.5度で1回目、24時間以内に38度超えたら2回目を入れるように言われています。 かかりつけからは「解熱剤無しで解熱状態が24時間続いたら治ったと思ってください。24時間以…

都内は、幼い子？が増えたらしいです。 運動能力？核家族が増えたから？環境なのか

批判的な意見はご遠慮ください。 産後ダイエットで身長153cm、26歳 1月56kgから今の5月で43.5キロになりました。にんしんまえは48-50kg特に何もせず好きに食べてキープ。 初めの方は過度な食事制限と毎日の筋トレと有酸素だったのでぐんと体重が落ちましたがさすがにやばいとち…

体重を5キロ減らしたいです😭 何をしたらいいでしょうか？ 食事制限？運動？💦

卒ミについて 出生時：3210g 現在：8670g 男の子です。 体重は一時的に8.9kgまで増えましたが 胃腸炎やら、ずり這い→ハイハイで運動量も増え ここ3ヶ月ほど8.6〜8.8kgをいったりきたりしてます🥹 中々増えず、おやつやご飯を増やしても遊び食べも凄く... ご飯は 大人のご飯より…

産後ダイエットなどで妊娠前よりもさらに痩せた方、 痩せた後普通の食事にしたらリバウンドしましたか？🥺 産後ダイエットで食事制限と運動で妊娠前よりも7キロ痩せたんですがリバウンドにびびって 普通の家族と同じ食事に戻せません...

2歳5ヶ月の男の子ですが、言葉がまだ出ないだけでなく運動発達もゆっくりです。まだジャンプもできないし公園の遊具で怖がって遊べないです。鉄棒にぶら下がったりもしません。 同じような様子だったお子さん育てている方いらっしゃいますか？やはり何かしら診断つくでしょうか。…

５歳の息子がいます。公園でいろんな遊具を挑戦したり、思い切り走ったりして体を動かすことが大好きです。 何かを鑑賞したり、見学する系の遊びは嫌いです。 この前も旦那がプラネタリウムに行こうと誘いましたが、見てるだけなら行かないと言って私と遠くまで散歩して喜んでま…

小学校がマンモス校だったら、天気が雨だった日は体育の授業が変更になるってことあるあるですか？ 1年生の子どもに体操服は？と聞いたら、雨で体育なくなって道徳?生活?の授業になったと💧 他の学年でも体育の授業あるし、体育館しか運動できる場所ないし…ってなったら他の授業に…

ダイエットをしてこの体重でキープしたい！って時ってどうしたらいいんでしょうか？！ 今よりも食事を増やしても太るだろうし減らしても痩せてしまうだろうし、運動も動けば痩せて動かなければ太る、、、

皆さんどう思いますか？長文失礼します。 旦那が痩せてる事に悩んでいます。元々身長171センチ、体重63キロ位の標準体型でした(ただこの時は間食したり、お菓子やアイスなど糖質沢山食べたり、夜ご飯も大量に食べて運動もほとんどしてませんでした) 1年前位から健康意識高める為…

普段食べたいものを食べたいだけ食べ、炭酸飲料などもしょっちゅう飲む、運動も全くしなかった人が、 食べるものに気を使い、ジュースもほぼ飲まない、毎日3キロ程度のウォーキングを始めて、3週間程で3〜4キロ減ることって普通ですか？ 元々95キロくらいあったので、痩せてる人…

運動してなさすぎて でも飲み食いしとるのはかわらんから 身体が重い🤣走りにいくか筋トレするかしたいけど 仕事🤣有給消化はいったら ジム入会したいな〜でもお金もったいない気もする 走りにいきたい🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

年長の息子はごく軽いASDグレーです。小学校は普通級に行くことになると思います。 が、小学校になるとガラッと環境が変わるので、息子への負担が心配で💦もし息子と似たタイプのお子さんがいたら、4月の入学直後どんな様子だったか聞かせて欲しいです🙏 息子の困りごとは、初めて…

抜糸して産まれると思ってたけど簡単に産まれないな😇😇ジンクス試してもめちゃくちゃ運動しても意味なし😇 もう38週になっちゃう、、ベビでかすぎる

29週妊婦 下っ腹の部分に痛みが出たりしています。 午後から動物園に行き沢山歩いたのと お昼や夜ご飯をいつもよりしっかり食べてしまいました💦 そのせいなのかいつもは下っ腹の方に痛みなどは出ないのですが動物園を歩いてる時から高頻度で痛みが出て今も痛む時があります。 …

脇腹のひきつりについて教えて欲しいです。 先ほど入浴前に右脇腹の辺りにひきつる感じがあって、触ってみると少しみみず腫れのように立体的な筋のような感じがしました。 伸ばすと少し痛みがあったので、以前運動した後に感じ始めた筋肉痛かと思いましたが、期間が長すぎるなと…