「運動」に関する質問 (232ページ目)

産後のリラックス方法について教えてください。 5ヶ月の息子のママです。 初めての子育て+睡眠不足でヘロヘロです。。🤯 もともと心配性で、 すぐに色々なことが不安になってきてしまうタイプなのですが、そこにそそっかしい性格が輪をかけてしまい、 ささいなことで子供を頻繁…

咳チックなのか喘息なのかわからず、どう対処していいのかわかりません。 娘は喘鳴のない喘息(咳喘息)で毎日飲み薬や吸入をしてます。 風邪をひくと毎回咳が酷くなって、風邪が治ってもしばらく運動時に酷く咳き込んだりする事が多いです。 それとは別に半年前から咳払いのチッ…

151cm46kg 3キロ太ってしまいました🥲 おなじくらいの体重でこんなことして痩せたよってあれば教えてください！ 今は、 ・食事制限してない運動してない （少し動くとすぐ筋肉痛になるくらい笑） ・お菓子を食べてしまう ・食事のバランスが良くない こんなかんじです😂

1歳2ヶ月になったばかりの男の子がいます。 全体的に発達がゆっくりで自閉症や発達障害じゃないかと悩んでおります。 【運動発達】 つかまり立ち、ハイハイは1歳から つたい歩き1歳1ヶ月から 立っちや歩行はできない 【精神発達】 指差しなし 発語なし 喃語はあるが基本あーう…

皆さんの妊娠レポ聞かせてください🤧 何週で何グラムで産んだか、どれくらい時間がかかったか、 陣痛や破水がきてからの流れなど教えて頂けると嬉しいです！！ どんな感じの痛みか、想像より痛かった、痛くなかったとかどんなことでもOKです！ ちなみに2000グラム代と3000グラム…

21w6dです。先日検診で2回連続で体重増加注意のハンコを押されてしまい、食事指導を受けました💦現時点で妊娠前から＋7キロです。食べる量も特別多いわけでは無く、ジュースはもともと飲まないので水かお茶しか飲んでいません💦悪阻が終わり、安定期頃から月2キロくらいのペースで…

発達協調運動障害のあるお子様がいらっしゃる方にお聞きしたいです。 小学生は普通に通っていますか？ それとも支援学級に通っていますか？

気づけば、もう半年くらい前から感じ始めた、左膝の痛み。 常に痛いのではなく、階段の上り下り、椅子から立ち上がるとき、正座を左に崩すとき、靴下を履くために足を曲げるとき。 平日は、どうしても病院に行けそうになく、連休の今日、祝日でも開いてる病院を探してやっと行…

心無い方の返信があったので再度質問します。 産後の体重増加が止まりません ストレスで甘いものを毎日食べてしまいます 運動しなきゃなーと思いつつも育児で疲れていてなかなかできません… みなさんどうやって体重減らしましたか？？

こんにちは。 茨城県の水戸市、ひたちなか市周辺で駐車場のある公園が知りたいです！！ 少年の森、逆川緑地、水戸の東部図書館、笠松運動公園、東石川第一公園、六ツ野スポーツの杜公園、涸沼自然公園、笠間のあそびの杜は行ったことがあります。 他にもあれば教えてください(*^^…

産後の体重増加が止まりません 運動しようにも、走ると尿もれ、くしゃみですら出ます… そもそも育児で疲れていて、育児以外で運動する気が起きません ストレスで甘いものをやめられず…です みなさん、体重増加は諦めてますか？ それとも甘いもの制限してますか？？

切迫早産で1ヶ月入院中です。 点滴などは結局せず、安静のみですが、ほとんど歩かないし、横になっていることも多いしで、体力めちゃくちゃ落ちてそうです… 初期も妊娠悪阻で3週間入院ののちつわりが落ち着くまでなかなか動けず😅安定期に入ってさぁ多少運動しないと！と思うと子…

子供が習い事をしたい！と自分から言うのはいつぐらいからですか？☺️ と言うのも入園予定のこども園が習い事ができるそうで、希望者は年度初めに申し込むようです。 子供の性格的には積極的で人見知りしない、活発で落ち着きがなく、好奇心旺盛です。 基本的に落ち着きないですが…

子供のお年玉を子供の娯楽費として充てるのは、おかしいですか。 私は精神障害で障害年金で作業所に通って保育園預けてます。もともと子供も喘息持ちやら、生後一週間で先天性肺の病気で手術したり、去年も術後癒着性腸閉塞で手術してます。もう呼吸器系感染症で、４回位入院して…

汚言症についてです。 3歳8ヶ月になる上の女の子は下の子が生まれた後も一時的に運動チックっぽい症状が気になってました。 最近は保育園も通っていて年齢的なこともあるのかもですが…語尾にうんちとつけたりします。 例えば、わかりましたーうんち。など。 ふざけているよう…

旦那の愚痴ってどこにも言うところがないですね、、 吐き出させてください。すいません。 なぜ 同じ親なのに気分で 育児するかしないかが選べるんでしょうか？ 寝たい気分のときには、1人でさっさと寝て 遊びたくない気分のときはゴロゴロスマホ見て寝落ちして 自分が家…

言語面、認知面で1年ほど遅れがあると市の発達検査を受けて言われました。 今日、市の支援センターのプレイルームに初めて行ったのですが、息子は初めて行くところはテンションが上がってしまい慣れるまでに時間が少しかかります。 今日もワーッと最初部屋中駆け回ってしまい、…

子どもを寝かせてる間ってほんと時間が勿体無くて イライラしちゃいます(T ^ T) 今日は下の子が全然寝ません(T ^ T) 筋トレもしたいし、運動したいのに 好きなこともしたいし ドラマも見たいしほんとにイライラしかしません（；＿；） いつも土日は主人に寝かせてもらいます…

食事•尿路結石の食事ついて詳しい方教えてください。バレンタイン毎年作ってあげていたのですが、尿路結石はチョコレートも塩分糖分もよくないため少しでもリスクを減らせる美味しいお菓子、ないでしょうか？毎年いろんな種類のお菓子を作ってあげてるため、一つもあげないのは可…

保育園に通っているのですが 上の子は106センチ程で、26キロあり ムチムチしています。 運動の為に保育園まで歩かせたいのですが 下の子は抱っこ抱っこで 朝は特に機嫌が悪いです。 普段は車で通っていて 1.6キロの距離です。 厳しいですかね。。

皆さんならどうしますか？ 来週から息子が運動系の習い事を始めます。 週2回、18時半から21時まで 夕食をどうするか迷っています🥹 そして、習い事をしない女の子2人のご飯やお風呂の時間も考えているところです。 始まる前に軽くおにぎり、帰って夕食…？ アドバイスください😭

妊娠糖尿病では、ピークが35-6週と見たのですが、産むまでずっと落ち着かなかった、むしろ上がり続けていた方いらっしゃいますか？ 38週妊娠糖尿病の者です。初期から妊娠糖尿病と診断され、インスリンなし食事管理のみでやってきました。 ピークは35-6週と見たのですが、38週の…

娘への自転車の教え方が分からない運動神経ゼロの私😂 先週から補助輪ありで練習を始めました。 右、左と順番に足を出す事に集中すると下を向いてしまうし、ハンドルにまで気が回らず、なぜか右にハンドルを切ったままにしてしまうのでずっとグルグル回ってる🤣 まだ買ったばか…

得意な所を伸ばしたいです。 こういう子は、どんな事に長けているのでしょうか？ 出来れば長所を伸ばせるような習い事等させたいです。 小学校1年の男の子です。 得意なところ ・単純な足し算や引き算の計算 今、公文に通ってるおかげか単純な足し算引き算は、 結構早く出来ます…

コペルプラスやグローバルキッズにお子さんが通われている方、感想など教えてください。 今度４歳の子に発達支援（療育）を受けさせる予定です。運動系ではなく言葉や生活習慣系です。 先日冒頭の２社の体験に行ったのですが、コペルは教室の外で保護者が付き添い必須ということ…

ダイエットについてです！ オートファジーダイエットを始めて2週間午後12時から20時までは食べる、それ以外は水お茶のみの生活をしています。 体重1kgしか落ちていません…。 ですが最近は体が慣れてキツイという気持ちもなく身体が軽く感じるようになりましたが12時にご飯を食べ…

最近、自分はアダルトチルドレンだったのか？両親は毒親だったのか？と思っています。 （父親） ・褒められた記憶がない ・運動部だったので、家で筋トレなどやっていたら、手を抜いていると思われ、理由も言わせてもらえないまま、ビンタされた ・小さい頃は、夕食の時の空気が…

体重の管理入院中の方が体重の増加がすごかった方いますか？ 私は1人目も体重が増えすぎで管理入院をしたのですが、本当にすごく食べていたわけでもなく運動もしていたので管理入院になってからの方が体重が増えました。先生や看護師からも入院前の食事の書き出しなど一切信じて…

小学校に持っていく運動着入れは、キルティングのものとシャカシャカしたタイプのものどちら使ってますか？？ 今日みてきたのですが、どっちがいいのかな？って悩んで買うのやめてきました。 学校からは紐がついてるもので、ランドセルの上から背負えるものってことでした。

9ヶ月半の息子の発達について質問です！ 2400g（低体重児）で2週間早めに産まれました。 修正月齢だと8ヶ月になります。 以前も似たような質問しましたが、一喜一憂してしまうのでご気分を害されたら申し訳ございません。 我が子の発達はまだ見守りで大丈夫でしょうか😭？ 不安で…