専業主婦の方、在宅ワークの方居ますか?? 運動する時間って設けてますか? 下の子を在宅保育中なんですけど…体が不調だらけで💦 その原因に、運動不足もあるのかな…と思いまして 質問させていただきました🙇♀️
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妊娠中の着圧ソックス、おすすめありますか? デスクワークも相まって妊娠前より足の怠さ感じます😭 浮腫解消などのストレッチや運動は先生の許可無しではやらない方がいいですか?
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専業主婦の方、在宅ワークの方居ますか?? 運動する時間って設けてますか? 下の子を在宅保育中なんですけど…体が不調だらけで💦 その原因に、運動不足もあるのかな…と思いまして 質問させていただきました🙇♀️
妊娠中の着圧ソックス、おすすめありますか? デスクワークも相まって妊娠前より足の怠さ感じます😭 浮腫解消などのストレッチや運動は先生の許可無しではやらない方がいいですか?