コメント
ひまわり
すっごいわかります!
お散歩の後特になるので熱中症かなんて思ってましたが、血行による動悸?みたいで、チャットGPTに聞いたら歩きすぎでした😖
ひまわり
すっごいわかります!
お散歩の後特になるので熱中症かなんて思ってましたが、血行による動悸?みたいで、チャットGPTに聞いたら歩きすぎでした😖
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はじめてのママリ🔰
そんなに歩いてない気がしてたのですが...暑いから負担になるんですね🥹
疲れない程度に歩こうと思います😓
ひまわり
後期だと30分くらいのウォーキングでいいみたいです、私は1万歩目指して2時間くらい歩いてたんです、、笑
気温による負担も大きいと思います😭