※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

ウエディングドレスを着るのにダイエットされた方何ヶ月かけて何キロ痩…

ウエディングドレスを着るのにダイエットされた方
何ヶ月かけて何キロ痩せられましたか？
食事制限とどのような運動されましたか？
背中と腰周り痩せたいです😭

コメント

ʕ•ᴥ•ʔ

半年くらいで53キロから45キロ痩せました！
お米食べないようにしてささみや野菜多め、毎日YouTubeの筋トレ、運動を1時間やってました！

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング