「運動」に関する質問 (225ページ目)

名札の安全ピンがつけれないお子さんおられますか？ 息子は年長なのですが、去年まではクリップオッケーだったのに今年から、なくす&小学校への練習で服に直接つけています。 名札の安全ピンをつけれないから練習してきてと言われました。 息子は元々器用な方ではなく私に似て運…

保育園に預けて働いてるママさん、 運動できてますか？？？ どのタイミングでしてますか？？

【ステップアップについて】 過去2回妊娠していますがどちらも稽留流産となり流産手術も2回しております。 1回目の妊娠→3周期目(自己流) 2回目の妊娠→3周期目(自己流①②× タイミング①陽性) 現在、クリニックでのタイミング法にて6周期目チャレンジ中です！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈…

寝返り遅かったよー！って方いますか？ 何ヶ月でできましたか？ また、その後の運動発達もやはり遅めでしたか？

明日で臨月になります。 最近立って家事しているだけでお腹が張るし、気持ち悪くなります😢 食後はゲップが10回くらいは出る為、喉に胃酸があがるからか咳が出やすくなりました。 第一子の時は1日8kmは歩いていたしご飯もモリモリ食べていたからか初産で3時間くらいだったのに …

今日、出産予定日の初マタ💐です🤰 39w5d健診(毎回医師指定なしです)に行き、たまたま女医さんだったんですけど、しこたま釘を刺されました。37w5wの時は男性医師の方で、その時は子宮口1cm位開いてるかな〜と。でも女医さんの時は全然開いてないね～ちゃんと運動する！お腹の張り…

病院から動くように言われてたから 今日は保育園連れて行ってから家の掃除機かけて 1時間ぐらい庭の草取りして イオンに買い物1時間ぐらいダラダラあるいてきたけど ちょっとは運動したことになったかな？ 午後からはいつも睡魔がやばいからお昼寝2時間ぐらいしちゃったけど な…

妊娠前運動してましたか？ 実家に戻ってきてることもあり、朝娘を保育園に送ってからお昼寝して昼ごはん食べて布団でゴロゴロの生活が続いてます。 動いた方がいいのはわかりつつ、やりたいことも無いし外は暑いし(´Д｀)

さすがにこの暑さでお散歩はやめた方がいいですよね😂？ 体重管理のため午前中に最低30分ほどお散歩に行っていたのですが、今週暑すぎてお散歩に行けてません💦 代わりに家でYouTube見ながらマタニティエクササイズしたり、普段やらない所の掃除したりと動くようには心掛けている…

どうしましょうー😭 年長の子供がダラダラ行動が遅すぎて、イライラが止まりません‼️😭😭😭😭 マイペースで歩くのも準備も遅くて、あんまり遅い時は私が鬼軍曹のように怒ってやらせています。 自宅だけなら仕方ないかな…と思えるんですが、面談で先生に聞いたら、幼稚園でも遅いみた…

今の時点で8キロくらい増えてます😢 ストレッチや、歩いたり(たまに)、食事も前ほど甘いものは取らずにしてるのですが、びっくりするくらい順調に体重が増えていきます。 皆さんどうやって気をつけてましたか？ 運動や、食事教えてください🥲🥲

離乳食が全然進みません。 もうすぐ10ヶ月です。少しでも粒があるとオエッとしてしまい中期食にすら進めず初期のままほぼペーストです。 おかゆすらそのまま食べられず、7倍粥をブレンダーでペーストにしていますがもったりするので今度はそれがダメで何度もオエッとしながら食べ…

現在34歳です。 身長は161cm、もともと太りやすいタイプで意志激弱、運動めちゃくちゃ苦手で体力も筋力も持久力もありません。 覚えている限り、 18歳（大学入学時）→51kg 22歳（社会人なりたて）→62kg 25歳（結婚式）→67kg 26歳（妊活中）→75kg 29歳（1人目のつわりピーク時）→…

3ヶ月半を過ぎたのに首が座りません。 長男次男の時は3ヶ月に入る頃には首もしっかりしていてひっくり返すと頭も持ち上げていたのに三男はまだ頭を上げられません。 それだけではなくミルクを飲むのもすごく遅くて毎回30分〜1時間くらいかかります。 どちらも調べると発達障害と…

今月入ってから体重横ばいすぎる😂最近モチベ落ちてて結構おなかいっぱい食べてるけど一応運動だけ続けてるおかげでなんとかキープできてる感じ。。。モチベ帰ってこーい😇

1日30分ぐらいはウォーキングしましょうと言われました 暑くてウォーキングする気にもなれないし 恥骨痛　股関節ってがひどくてなかなか歩けず とりあえず保育園の迎え時のみ歩いて行ってます でも往復10分程度なので本当に意味ないと思います 臨月になって内診グリグリが怖すぎ…

子ども用サンダルと普段履きの運動靴のサイズについて ２歳の娘のために、今年初めてサンダルを購入したいと思っています。みなさんのご家庭は、サンダルと普段保育園に履かせているスニーカーは同じサイズにしていますか？それともサンダルは素足で履くことを考慮して、スニー…

寝かしつけ終わったら 早く風呂入るんだよ〜 （子ども達のお風呂は旦那がいれてるので私は寝かしつけ後に入ってます） お風呂終わると 運動するよ〜YouTubeのダイエット動画つけられる 私のために言ってくれてるんでしょうけど 寝かしつけのあとくらい自分時間で 自分のペー…

子供の強み、について質問です。 何かアドバイスやヒントがあれば教えてください✨ 子供それぞれ、好きなことだったり、得意なことだったりがあるなぁと、近くの子たちを見てて思います。 例えば、虫好きで虫に詳しい虫取り上手、読み書き計算が元から得意、お魚博士のように詳し…

年中の息子の習い事を迷っています。 運動系の習い事はもうやっているので、私が教えるのが得意ではないためお勉強系（ひらがな、かずの読み書き）を検討しているのですがオススメありますか？😭💦 ・くもん ・学研 ・ドラキッズ の三つで悩んでいます。

1ヶ月で5〜10kgの過酷ダイエットを成し遂げた方いますか？ 私は元の体重が78kgなので数字的には減るペースも早いと思いますが1ヶ月でどうしても10kg落とさないといけません。 ネットで調べても、最近は過激なダイエットの方法は載ってないですよね💦発信するのはよくないとされて…

2人目出産し、現在産後3ヶ月になりました。 出産後のダイエットについて、質問したいです。 1人目の時はそれなりに体重が戻ったのですが、2人目出産後全然体重が減らず、体型も下腹部がぽっこりし太ももが尋常じゃないくらい太くなってしまいました。母乳栄養で育児しているため…

長男の友達との距離感のことで本当に悩んでいます。 長くなります。 批判や冷やかしのコメントはご遠慮ください。 実際に同じようなことで悩んだことがある方や、保育士さんなどたくさんそういう例を見てきた方にコメントいただけると幸いです。 3歳年少クラスに通っている長男…

発達について 今年3歳になる息子がいます。1歳児クラス（現2歳クラス）の頃から保育園の先生に発達を指摘され、詳しい検査を専門機関でするも運動面が少し低いだけでその他は月齢相応で定型発達と数値がでておりこの夏に再検査という状況です。 私的には、集団生活での困り事が多…

抱っこ紐を買うタイミングはいつ頃がいいでしょうか？ 妊娠9ヶ月の初マタです。出産後落ち着いたら抱っこ紐見に行こうかと思っていましたが、先日チャイルドシートを見に行った時、赤ちゃんの人形を抱っこして重さに衝撃を受けました(運動不足で筋力がないためです) 夫に話すと…

もうすぐ40代に突入なのですが、まじで綺麗なママでいるためにこれやって！のことは何でしょうか😹 やっぱり苦手な運動ですかね🤣 綺麗な人で40オーバーの人って相当努力されてますよね😭

🍀産後体重記録🍀 自分用の記録です。 私はこうだったよ！こんなふうに体重・体型戻していったよ！or一生戻らなかったよ！🤪 などのお話大歓迎です☺️ 妊娠前…51.2㎏ 出産前（40w0d）…59.1㎏ 産後3日…58.3㎏ 産後9日…55.1㎏ 現在お腹はぷよぷよぽっこり…胸よりも全然出っ張ってい…

くだらない質問ですみません、、、 今まで自転車に乗ってきてなかったせいで、大人になった今でも自転車に乗れないよって方いますか？😂 サーフィンを産前趣味でやっていたのもあって運動が不得意ってわけではないんですが、いまだに自転車が怖くて（特に下り坂が！）乗れません…

ダイエットについてです！ 体重ももちろん落としたいのですが、それよりも下っ腹、腰回り、太もも、お尻を痩せたいのですが、それなら有酸素運動するよりもその部位ごとの筋トレ？みたいな動画、どちらをした方がいいのでしょうか？ （もちろん有酸素運動、部位ごとの筋トレをす…

下っ腹の肉なくしたい😇 でも好きなもの食べたいし、運動したくない🤣