「運動」に関する質問 (227ページ目)

朝活について ダイエット目的で運動したくてもなかなか時間がありせん。 いつもより15分早く起きてYouTubeダイエットしたいと思うのですが、おすすめありますか？ また、起床して5分くらいで始めても問題ないですよね？

出産して4ヶ月...体重がもどらず、お腹もぽっこり💦ストレスやら疲れで食べすぎ🐖 みなさんどうやって体型もどしましたか？自然ともどりましたか？なにか運動してますか？？

3歳男児習い事 運動系 格闘技系 毎日体力有り余っているみたいなので何か体を動かす習い事をさせたいです。ただ3歳なのでまだ自分がやりたいこと、やってみたいことも分からないので、私自身何をさせたらいいのかさっぱりです。 皆さん最初は親のしてほしい習い事をさせているの…

体重軽い子は、園の健診で指摘ありましたか？ 5歳、体重が増えません。 15kgちょうどかたまに14kg代に。 保育園の健康診断では指摘は今の所ありません。 食が細めですが、とにかく運動量が多いです。

小学校低学年の男の子、朝食どのくらい食べるか教えてください！ 2年生の息子は、朝はパンしか食べないのですが 例えば、 • 食パン6枚切1枚、ジャム • 目玉焼き • バナナ1/2本 • ヨーグルト とか出した場合、必ず足りないと言われますが 上記だと少ないでしょうか？ どのくらい…

ダイエットを始めてるんですが、 世の中色んなダイエットの情報が溢れかえってて、実際何が1番効果的なのか、自分に合うのか、なかなか見つかりません🥺 食事制限はやってますが、運動でインスタやYouTube見てやっていますが、なかなかこの人だ！って決めるのが難しくて🤣 おすすめ…

幼稚園でママ友いません｡ 年中です｡子供は4歳の男の子でASDがあります｡ やや場面緘黙なところがあり､みんなの前に立つと声が出せなかったりすることも｡ それでもお友達や先生とは普通に話して触れ合って､楽しく遊んではいます｡(運動が得意でみんなのお手本に選ばれることはよく…

全然寝ない娘とよく寝る娘… 長女は産まれた時から抱っこしないと寝ない、置くとすぐ起きる、小さな音でもすぐに反応してしまい起きてしまう。 2歳半の今でも夜中急に泣いて起きてきたり寝ながら暴れたりが週4くらいであります。保育園にも朝から行って疲れてるはずなのに… 寝る時…

こんばんは。 IGA血管炎になった方、同じような体験をされた方が いらっしゃればお話を伺いたいです。 4月初めに5歳の息子が激しい腹痛、足に紫斑ができて 小児科へ行ったところIGA血管炎と診断されました。 入院はせずに自宅で安静に過ごして、 1週間ほどで体調は回復してきま…

１０ヶ月、自閉症疑ってます。 辛いです。どうしたらいいですか？ 目、あいずらい 抱っこ❌　高い高い❌　少し離れると⭕️ 抱っこ、要求しない、しがみつかない 手を広げて要求❌　すぐに降りたがる 後追いしない 扉が閉まったりすると泣くこともありますが、抱っこしてもうれしそ…

皆さんならどう思いますか？ 息子の発達が心配です。 ・運動面は特に心配なし ・意味のある発語まだなし ・人見知り、後追いほぼなし ・ママ長時間いなくても平気（誰かがいればいい） ・人は好きみたいで、公園などに行くとほかの親子に駆け寄って拾ったものをあげようとした…

10ヶ月の息子がハイハイお座りをすっ飛ばして、つかまり立ちをしました💦 もともと運動発達遅めで、ハイハイお座りをしないことを心配していたのですが、つかまり立ちらしきものをするようになりました… 同じようにハイハイお座りをすっ飛ばして、つかまり立ちをしたお子さんを…

小学1年生女の子のママです。 4月から娘が小学生になり、中休みに 運動場にでて遊ぶみたいで 今日は誰と遊んだの〜？と聞いてみたりしていて 今日の出来事で、 お友達（女の子）に遊ぼうと声をかけたらしいのですが、その子は〇〇くんと遊ぶからと 断られたそうです。 どうしよう…

生後9ヶ月と15日 まーだ、おすわりやハイハイ、つかまり立ちができず、 町の健診で、ひっかかり理学療法士さんに診てもらうことになりました🥲︎ 運動機能は遅くとも言葉は大丈夫みたいで… 周りと比べてはいけないけれど、ちょっと成長が遅くて、 毎日凹んでます… 励ましてほし…

正産期入ったんで、 スクワットとか始めようと思うんですけど、 してた人いますか？？？ 1日何回ぐらいしてましたか？？？ 後これよかったよとかおすすめの運動あれば教えて欲しいです

我が子はADHDなんですがASDの傾向もある気がするんです。 1番気になるのは話しかけた時に1回じゃ反応しないことです。何度か質問してやっと答えます。 あと学校であった出来事を聞いても分からないということが多かったり 時々思い出したかのように出来事を教えてくれたりします…

1歳になる子供の発達についてです。 おそらく発達障害、自閉症の可能性が高いだろうなと思っています。 新生児の頃から目が合いづらく、あんまり笑わない子でした。なのでこの1年間反応のないというか拒否され続けた育児だったなと思います。 完ミでしかが、ミルクもあまり飲まず…

出産前の運動について 運動ってどのくらいのタイミングから 始めるべきなのでしょうか？ 今はまだ妊娠初期なので特に運動など してないのですが.. 普段車に乗ったり自営業なので 自宅が職場だったりで全然運動しないので ウォーキング30分程度始めるなら いつくらいなのかな、と…

夜ご飯の白米なしにしておかずだけにしたら母乳止まりますかね？ 痩せたいけど運動めんどくさいから食べる量を減らそうかなと考えてます。だけど母乳は続けたいって感じです。 お昼は茶碗一杯以上食べてます。お昼沢山食べてるので夜食べなくても母乳止まらないですかね？？

無理なくダイエットしたいな〜と思い、ゆるく運動と食事コントロールを始めて1週間ちょっとです。 ちょうど生理が終わりダイエットにも良い期間で、隙間時間に運動したり、お腹がちゃんと空いてから食べるということを心がけています。 ただ、なぜかピタリと食欲がなくなり睡眠時…

2歳2ヶ月　身長体重について 2歳2ヶ月の男の子です。 毎月保育園で体重身長を測っているのですが、最近のびがよくない気がしています。🥲💦 ２月　81.5cm 10.1kg ３月　82.1cm 10.6kg ４月　82.5cm 10.8kg ５月　82.7cm 10.9kg 本人は元気で好き嫌いも少なく良く…

毎日エアロバイクを自宅で1時間するのは、適度な運動になりますか？🥹 運動不足を解消したくて...💧

子供の習い事について 今、年長の娘が体操とサッカーをやっています。園で課外でやっています。 体操は昨年から、サッカーは今年度からやっています。 どちらも体験に行かせて、続けてやるか聞いたらやると言ったのでやっています。 娘は活発なタイプではなくて、言われてやっと…

生後8ヶ月になったばかりの女の子を育てています。 遊び方が全部一緒なのがすごく心配です。 ハンドスピナーのような回るものが好きなのですが、地面に叩きつけたり噛んだりすることしかしません。 たまーにオーボールは手を離して投げようとする仕草があったり、穴に指を突っ込…

産後ダイエットとかで 運動食事管理で10キロ近く、妊娠前より痩せた方 リバウンド等しましたか？😭 食事管理では野菜たっぷり納豆ツナ缶焼き魚むね肉、雑穀玄米とかで脂肪になりにくいものをお腹いっぱい食べたりしてました 目標体重達成したもののリバウンドが怖くて 未だに家…

あと少しで9か月になります。 ずり這いもお座りもできません。 寝返り、うつ伏せでの方向転換はできます。 運動発達がゆっくりで心配です、、、。 腰が据わらず、こちらが座らせても背中が丸まり、手をついている状態です。 赤ちゃんのペースがあると見守ってきましたが、9か月を…

至急！お願いします！！ 子供が今日傷の縫合をした場合、このあとのスクールはお休みさせますか？遅刻で登園させますか？ 激しい運動をしないのであれば登園してもいいと言われ悩んでいます、、。娘の習い事があり延長保育も予約してるぐらいなので、出来れば行って欲しいけど…

看護師さんなど医療に詳しい方にお聞きしたいです。 旦那は朝、昼、晩結構食べるのですが、なかなか体重が増えずむしろ結構な痩せ型です(ただ間食は全くせず甘い物はほとんど食べずに飲み物も水、お茶、牛乳、コーヒー位しか飲みません) 運動も1日20〜30分位の、自転車、階段、…

保育参加に行くか考えています。 保育園の参観みたいなものですが、保護者と一緒に運動や工作などをするそうです。 悩んでるい理由は、私が来たら家に帰れると思ってしまい、参観が終わり、私と離れる時に寂しい思いをさせてしまうのじゃないかと思うからです。 1歳児で4月から通…

保育参加に行くか考えています。 保育園の参観みたいなものですが、保護者と一緒に運動や工作などをするそうです。 悩んでるい理由は、私が来たら家に帰れると思ってしまい、参観が終わり、私と離れる時に寂しい思いをさせてしまうのじゃないかと思うからです。 1歳児で4月から通…