「運動」に関する質問 (1952ページ目)

37週6日の初マタです。 生産期に入り、皆さんの様に運動しなくては… と思うのですが、足は浮腫むし身体は痛いし。 結局何かすると怠くなりゴロンと横になってしまいます。 幸い、妊娠期間を通し食欲が増す事もなく、 体重はプラス6kg弱でおさまっています。 やっぱり動かないと…

困っています😭💦 今年友人の結婚式があるのですが、２件の結婚式が息子の幼稚園の行事にかぶっていて、時間帯をみてもまるかぶりで行けそうにありません。 皆様ならどうしますか？？😭 行事を優先？結婚式を優先？ ちなみに行事とは、 運動会。 バザー&夏祭り(これは係りで必ず出…

予定日超過中の妊婦です！ 切迫だった時期も終わり、ついには予定日がすぎてしまいました…（笑） 運動は毎日1時間から2時間散歩をしたり、家事はいつも通り一通り行ったりしていますが、中々陣痛来ません…😂 切迫に怯えずもうすこし早くから体操したりしてれば良かった！🤣 みな…

5ヶ月に入り、散歩をしたりするんですけど、家で出来る運動とか有りますか？

男性不妊について質問です。 精子の運動率が悪く 益気湯、メチコバール、ポラプレジンク を処方されました。 この他にサプリメントを飲んで授かった方いらっしゃったら教えてください！ またこれに代わるサプリメント分かる方教えてください！

元々運動が好きで妊娠前はホットヨガやプールに通って体型キープをしていました。 産後ぷよぷよになった身体をすぐにでも引き締めたい気持ちに溢れています。 ただ産後2ヶ月は安静にというのを見たことがあったので結構絶望しています💦💦 産後1ヶ月ほどでホットヨガに通ったり…

妊婦生活ももう終わりを迎えてそろそろ産まれそうな時、 お仕事の休みが取れるからチャンスだと思って 旦那さんが免許合宿に行ってしまいました😢 私は旦那さん依存症で大好きなので寂しすぎます。。 合宿に行ってから1週間経って残り1週間なのですが、寂しくて寂しくて死にそうで…

産後2ヶ月です 毎日旦那に痩せる為に、 夜ご飯食べるのやめたら？ 炭水化物食べないダイエットしたら？ 運動したら？ とうるさく言われています 私はとっても痩せたくて鏡見るたびにストレス溜まっています しかし、まだ激しく運動できないのと、 食事制限をした時のストレスを…

食べつわりで太った方！私はまだ7週目なのですが、元々ここ2年程度で約10キロぐらい太っています。転職して動かなくなったのが原因です。しかも食べつわりでドンドン太っていきます。元々160センチ49キロぐらいから今は61キロぐらいです。しかも下半身ばかり太っていくので胸は多…

こんにちは、完全3世代同居してます。 義父(体重80善後くらい)が、おんぶ紐自分の買うって言ってたよ〜！と義母から言われました。 めっちゃ引いたし、その場に義父はいないけど伝われ〜と思い、自分の娘に向かって「いらないよね〜、どこ行くんだろうね？」と義母にも聞こえるよ…

なんで女ばかり我慢しなくちゃいけないんでしょうか怒？ 夫に対しイライラしてしまい、今、夫に赤ちゃんを預けてひとりで買い物中です笑 これから旦那が働いたお金でマッサージと美容院へ行きます。 妊活中もお酒を我慢して、妊娠するように色々やりました。 妊娠中はお酒はも…

旦那朝二日やすみになるーて期待させといて昼のLINEで、やっぱ仕事になったわーの下り…(*_*) 検診初めて一緒にいけると期待したのにー 上の子も大変だから見ててもらって少し楽になる♪と思ったのにー！ 夕方の小学校の運動会役員会行ってもらえる～て期待したのにw 期待してはダ…

ダイエット開始😘 妊娠前を＋−0㌔ 妊娠で＋7㌔ 産後＋4㌔ 産後2ヶ月＋3㌔ あと4㌔落としたい😘 ⭐️1ヶ月健診後から抱っこしたままできる運動⭐️ アキレス腱伸ばし、伸脚、大股歩き 股関節回し、横歩き、腰回し これ1ヶ月続けてパツパツだった 👖がスルっと入りました😍 食事は肉か魚…

子供の行事イベントについてです。 6月に子供のプレ幼稚園の運動会があります。 義母にはもうお話して一緒に見に行きます。 （実母は飛行機を乗る距離なので当然来れません） 私が気になっているのは義祖母（80歳前後）まで呼ぶべきかどうかです。 義祖母は同じ市内に住んでます…

左脚のつけ根が痛いです。 昨日たくさん散歩をして久しぶりの運動だったための筋肉痛なのか、赤ちゃんの頭が下がってきていて圧迫されてのか… 左脚のみが痛むのですが、どちらだと思いますか？ また、もし後者でしたら この痛みは出産時まで続くのでしょうか？ 経験のある方いら…

今、トイレに入って用を足したら血が付いていました‼️ おしるしですかね⁉️💦 今日少しだけ運動量が多かったので出血してしまったのでしょうか。 鮮血でトイレットペーパーで拭いたら少しつく感じです。 臨月ですがまだ正産期ではないので心配です。 おしるしって一体どんなものな…

お腹がぱんぱんです。妊娠する前は食べたらすぐぐるぐる〜とお腹がなって消化が始まりとっても快便でした。でも運動量の少ない今、少し食べただけで胃がぱんぱん、圧迫感、膨張感、苦しい…です。便秘だし消化されていく感じは一切なし。これは出産まで続くのでしょうか…

もうすぐ1歳の息子ですが、義親に発達が遅くない？と言われ不安です。 3ヶ月で寝返り、6ヶ月でおすわり、9ヶ月でずり這い、10ヶ月でつかまり立ち、11ヶ月でハイハイとつたい歩きです。 運動面はさほど心配してませんが… ＊指差ししない ＊絵本の読み聞かせができない (ひたすら…

娘が便秘で困っています😭 病院にいる時は、胎便が出ていた2日目以降助産師さんに綿棒浣腸で排便してました。 自宅に帰ってからは、排便-3日で綿棒浣腸をして便が出ていましたが、4日に1回、5日に1回と段々間隔が開くようになってしまいました。 自然に排便があったのなんて、本…

里帰り出産中です！ わたしの出産予定日に姉が3歳と4歳の姪を連れて、実家に来るそうです。 何日までいるかわかりませんし、わたしもいつ生まれるのかわかりませんが、たぶん姉たちの滞在と赤ちゃんの退院はブッキングするのではと思います 実家はそう広くなく、部屋が少ない…

初めての投稿です。 妊娠12週の初妊娠です。 妊娠前は身長149cm、体重46kg。 妊娠前より、2kg～3kg程食べづわりで増加してしまったせいなのかわからないのですが、お尻のど真ん中が力を入れたり体重かけると痛くなったり、いきなり太ももの内側が運動もしていないのに筋肉痛で歩…

4人目妊娠にして初めての前駆陣痛がありました。 日中、肛門が押される感覚があるほどの強いお腹の張りが3〜4回ありました。念のため間隔を測りましたが、間隔はバラバラで休憩していたら落ち着きました。 ５月半ばに上の子たちの運動会があり、特に次男にとっては初めての運動…

高齢出産で、帝王切開された方いらっしゃいますか？ 産後、体重が全く戻らなくて悩んでます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 34歳で妊娠発覚し、初産でした。もともとぽっちゃり体型でしたが、食べ悪阻で妊娠初期から体重が増加。 臨月は高血圧症候群で入院、最終的に体重は10kg増加で…

31w6dの検診の時に2017ｇありました😥 (もちろん誤差があるのは承知です！) お医者さんからは、病的な大きさではないから 大丈夫だよとは言われていますが、 出産の時が色々心配で、、、‪‪💦‬ 赤ちゃんが大きめな方、大きめだった方 早めに運動始めたりだとかありましたか？ スク…

香川県高松市の ①垂水総合運動公園に行ったことある方に質問です。 毛虫いますか？ 遊具ありますか？ ②最近国分寺北部の、妙なんとか公園に行った方に質問です。①と同じく毛虫いますか？？ ①②私毛虫に1度やられてから毛虫見るのも嫌なのです・・

8カ月半の男の子ママです ♡ ベビースイミングの体験に行きました！ 4回行き終わり、本申し込みをするか悩んでいるところです。 初回と2回目は終始号泣。プールにはいる前から泣いてました。プールサイドにいったところくらいからかな？最後は水から上がると泣き止んでました。…

お腹に力を入れる＝お腹をヘッコメルト、軽い有酸素運動と同じなんですって主婦の方1分でもいいんでするといいと思いますよ(o^^o)今やっですが汗ダラダラです笑笑 簡単なんで、可能ならできるときにずっとやるでもいいと思いますよ(*^^*)

満月のジンクスにあやかりたいと思い朝夕お散歩、段差昇降運動、部屋の床拭きしました！が、まだ特に何もなく…笑 もうお腹が出過ぎてさっきお腹撫でてたらおへそが引っ込んでました🤣 予定日近いママさんたち満月ジンクス信じて何かしましたか？？👀

少しでも運動しようと軽くウォーキングをするようにしました。ですが少し歩くだけで膀胱が圧迫されトイレに行きたくて仕方ありません。トイレから出てもすぐにまた行きたくなりウォーキングどころではありません。皆さんどうされてるんですか？赤ちゃんも大きくなり皆さんも圧迫…

皆さん、間食は何食べてますか？それともお腹空いても我慢してますか？😭 先週まではどれだけ食べても体重増えず、看護師さんにもひたすら体重増えないねって言われてたのに、１週間で体重が＋１キロになり、少し間食を控えて下さいと言われてしまいました（笑） 切迫早産で入院中…