「運動」に関する質問 (1950ページ目)

37w4dです🙋‍♀️ だらだら妊婦すぎて、1日に5000歩も歩いてません😂 健診でもまだまだとのこと（笑） 身体重たくて、運動積極的になれませんー みなさん運動どのくらいしてたのですかね？

今日で仕事終了ー！！ 明日から産休に入ります(＾ω＾) 今までは結構体を動かす仕事で 仕事をしている時間は間食とかもない生活だったので体型もあまり変わらずここまできました！！ しかし、これからが心配です😭😭 みなさん産休に入ってから体重管理で気をつけていること教えてく…

太りました。妊娠23w5dです。 妊娠前は55キロ、現在は63キロまで増えてしまいました…つわりが一切無かったので、食べるは飲むは…というのと、仕事などもしていない。移動手段は車、というのが原因かと… 鏡で自分の顔を見るたび｢うわっ…！！｣っとなり、間食や食べ過ぎるのは控えよ…

太りました。妊娠23w5dです。 妊娠前は55キロ、現在は63キロまで増えてしまいました…つわりが一切無かったので、食べるは飲むは…というのと、仕事などもしていない。移動手段は車、というのが原因かと… 鏡で自分の顔を見るたび｢うわっ…！！｣っとなり、間食や食べ過ぎるのは控えよ…

生後８ヶ月の娘のまぶたなんですが… 産まれた時はパッチリくっきり二重だったんですが、丸々と成長し一重になりました👀最近では、寝返りするようになって、ねんね期より運動量があるので少し痩せ、薄っすらと二重の線が戻って来ました。日によって、くっきり二重の日と重い一重の…

６歳の長男について。 恥ずかしながら、縄跳びができません。跳んだとしても30回未満。 跳べないので練習したがらず、 私が教えていました。 ４月から小学生なんですが、行く予定の小学校は冬になると必ず縄跳びしなくてはいけなくて今から跳べるようにさせたくて。 私自身、自…

産後1ヶ月になったのでダイエットをしようと思います。 初産で妊娠中12kg太り、残り5kg残ってます。 元々履いていたズボンがお腹周りだけ入らずに困っています。 お腹周り痩せる為にされていた運動、ストレッチあれば教えて下さい。 また、骨盤ベルトは使用していないのですが状…

カテゴリー迷いましたがこちらに失礼しますm(_ _)m 産後、どうやって体重戻りましたか？ ３月で23歳になります。 169センチで妊娠前は60～63キロでした。 元々がっしり体型で運動好きです👻 そしてほぼ20キロ増量しています😨 産んだあとどうなるかわかりませんが、このままいけ…

まだ7週なのに、食べ悪阻のせいですでに2キロ増😰 体重管理にかなり厳しい病院なので焦っています。 でも気持ち悪くて食べずにやってられない😣😣 飲み物もジュースとか味のあるものしか無理になってしまいました😢 同じような方どうしてますか？ 腰を動かすような運動とかストレッ…

大人でチック症の方いらっしゃいますか？ 私自身がコロコロ変わったりいつの間にかしなくなったりで いろんなチックを発症します。 でも誰にも言えなくて。病院行くにも費用とか気になるし 旦那に指摘されたこともあってすごく恥ずかしいので治療したい気持ちもあります。小さい…

いつもお世話になっております。 １歳2ヶ月の息子がいるのですが、まだ指差しをしません。 また人差し指でボタンを押す事もできません。 リモコンを握ると親指で適当にボタンを押すのですが、他のボタンを押す時は手のひらで押したり、バンバン叩いて押します。 指先を使う遊び…

札幌に住んでいるので、運動がてら雪かきをするのですが、厚着をしたら凄い汗をかいて逆に身体が冷えてしまいます。 なので、雪かきするときは普段よりも薄着になるのですが、それでも汗をかきます。 妊娠中に雪かきをしたことある人または現在している人で同じような経験された…

いつもお世話になってます。 現在妊娠19週の初マタです。 先日、羊水検査の結果がでました。お腹の赤ちゃんに染色体異常が見つかり、トリプルX症候群という結果でした。普通の女性よりXの性染色体が1本多く、1000人に1人の割合でいるそうです。正直思ってもみなかった結果を聞い…

不安ぶちまけます😱😱 昨日からずっと、腰とお尻が痛いです😢 今日検診でした。 一週間前は2722ｇ、一週間後の今日は3100ｇ😱 帰りのバス下腹部痛半端ない😱😱 張りも不規則にある気がする… 気付かないだけでもっと張ってるかも😱 ほんとーにお腹痛くて、 これで前駆陣痛なら、陣痛耐…

ダイエットやトレーニングに詳しい方、おしえてください！ 昨年末から年始にかけてノロウイルスになり61kgから58kgに痩せて、それを機にダイエットを始めました。はじめは夕飯抜きのダイエット、その後は夕飯の炭水化物だけ抜き＋トレーニング、1ヶ月間なにも体重は減らず、体型…

誘発分娩になってしまいました。 来週の22日です。超過とかではなく 元々ヘルペスを持っていて薬で抑えてるのですが 再発する前に誘発分娩に決定しました。 自然に陣痛くるのを期待していたので悲しいです。 誘発分娩の費用病院によって違うと思うのですが だいたいどれぐらいな…

春から幼稚園に通います☺ そこで今通園グッズを用意中なんですが、絵本袋、着替え袋、コップ袋、運動着袋、上靴入れ、パジャマ袋と袋だけでも6つ用意しなくてはいけません😢 みなさんは買いますか？作りますか？裁縫では得意ではないのですが…😅

出産して痔になってしまった方いらっしゃいますか？ 出産時にいきみすぎていぼ痔になってしまい、薬処方されましたが、全く治らず、小さくならず…。先生から時間はかかるけど治るよと言われ安心して退院しました。しかし全く治らず…そして便秘が続いてかたーーーーい便を出したら…

お菓子食べたくてしかないくてダメとわかっていてもつい食べてしまう…😢😢 みなさんは家でできる運動とかなにしてますか？？

現在39w6dで明日17日が予定日です！ だけど、4日前の検診で まだそこまで下がってない 子宮口も開いてないね…とのこと😭 私自身、この1週間ほど酷い吐き気で 運動もあまり出来ず… むしろ吐いてしまって動けず。 １９日に誘発入院決定してます。 初産のため、何もかもが不安で😭😭 予…

37週5日で2749gでした(*^o^*) 子宮口は担当医の先生の指1本は入らず 開きつつあると言われたので1cmも開いてないので 運動してください！と言われました(._.;) こっから来週の検診までに陣痛や破水おしるしといった兆候は来るんでしょうか😭💦 赤ちゃんのタイミングやけど早く会い…

16w3d。 つわりはよくなってきてるんですが夜になると辛くなる💧 運動してないし、母親学級も行ってないし、マタニティグッズ何にも揃えてない‼️ 今の時期だと何をするべきですか？

体重増えすぎて誘発剤？で出産した方いますか？？ 現在、37週で12キロ増加しており 月曜の検診次第では早く産むことになるかも、、 と言われています😨 個人的には食事の管理も運動も適度にしている つもりでもどんどん体重増えてます😹 が、問題は体重増加だけで 血圧などその…

人工受精しても、リセットしてしまうんですが。 原因は何なんだろうと考えてしまいます。 血液検査でも問題なく造影検査もしました。主人の精液検査もしました。少し運動率は、悪いけど問題ない程度といわれました。 じゃ、なんで人工受精してできないの？ こんな経験されて、何…

こんばんは。 ０歳と今年５歳になる娘がいます 訳あって、 北海道から横浜に引っ越すことに きまりました。 次女を妊娠し、仕事をやめました。 長女は保育園に通っていましたが 早くに仕事をやめてしまったので ９月に退園しました。 質問なのですが、 保育園の入所基準に 妊…

喘息についてです！ 息子が最近またゼーゼーするようになりました😥 1ヶ月前くらいからあれ？最近ゼーゼーしないなぁ治ったのかなだと思ってたらまた再開しました😓 激しい運動をした時に呼吸がゼーゼーします。 場所を変えても運動後はゼーゼーいってます 前回病院に言ったら 心…

妊娠糖尿病や糖尿病になった方や、医療関係者で詳しい人いますか？ 最近の健康診断でHbA1cがギリギリ標準でした。妊娠糖尿病検査でも再検査まで行きました。結局違ったので、食事療法など聞いてません。 今回の検査で標準値だったものの高めだったので、今後何に気をつけたら良い…

初めて質問させていただきます🙏🙏 今日が予定日の初産婦です！！ 昨日内診グリグリして貰ってお家に帰って昇降運動した後に 何か出たかも？と思い確認したらサラッとした茶色い血がほんの少しでてました！！ その後もスクワットや昇降運動した後にほんの少し出血しましたが前駆…