「運動」に関する質問 (1954ページ目)

もやもやするので吐き出させてください😹 昨夜子どもの寝かしつけのことでケンカっぽくなりました。 わたしがお風呂あがりに寝かしつけようと授乳をしており、その間旦那がお風呂に入ってました。(息子はいつもわたしとお風呂に入り旦那が受けとり、服を着せています) お風呂を出…

お腹表面の固さについて疑問です。 元々運動してたので腹筋が固いタイプです。18週過ぎ辺りから、お腹が張った自覚がないときも表面がパーンとしててやや固いです。この固さは腹筋が影響してるんでしょうか。 第一子なので伸びが悪くて固いとかあるんでしょうか...？ 先日、先生…

短期間で激ヤセした方いますか？ どんなダイエットで、どのくらいの期間で何キロ痩せたか教えてください✨ また、オススメのサプリメントやドリンクなどあれば教えてください💓 2人目を産んでからなかなか体重が落ちず、意思が弱いのもあるんですが‥悩んでいます。 いつまでに、と…

運動会にお呼ばれしたけど、何持ってけばいいのぉぉぉお！？ ごはん類は用意されてる。 ならお菓子？ 旦那「え、小6の子ってお菓子食うの？」 小6がお菓子食べないだと！？ 私「じゃあ何がいいのさ！」 旦那「初音ミク好きらしいよ」 初音ミクの何を買えってんだよ！！笑 いっ…

お腹が下がって来るというのがよく分からないのですがこれはどうなんでしょう(°▽°)❓ ちなみにここ数日で胃が若干楽になった気がして、今朝は珍しく空腹感もありました！いつもより胎動の位置も下がったような気がします。 今のところ出産の兆候はありませんが、、 運動した後はお…

出産して息子が1歳から職場復帰したのですが、育休中とは違い、時間通り規則正しくしっかり食べるようになったので5キロ太っちゃいました（笑） 昨年12月いっぱいで退職し、4ヶ月で肥えた分の5キロは取り戻したのですが、あと5キロ痩せたいです😱 4ヶ月で5キロはペース的に遅めで…

吐き出させてください‼︎後期悪阻が辛いです〜(>_<) まだ生まれて欲しくないけど、早く生んで楽になりたい‥ 胸焼け、胃もたれ、不眠、毎食後の嘔吐。 でも、小学校組の運動会が５月半ばにあるからやっぱり生まれて欲しくないー💦 はぁ💦せめて胸焼けだけでも良くなってほしい💦

母乳育児で産後ダイエット成功している方、体重が落ちてなくても 体型は戻った！など 食事や運動なんでもいいので 育児しながら成果の出たダイエット、おススメしないダイエットあったら教えてください😭❤️ 妊娠中16キロ太って 産後5キロ痩せて(産んだ息子と羊水などなどの分) あ…

来月、小学校四年生と三年生の娘の運動会で役員になったので子供より少し早く家を出るのですが、旦那が息子と二人っきりになった時にミルクやらきちんと出来るか、、、約一時間ですが😅(おむつ替え、寝かせる、お風呂はやってますが私がいるときに、、。)なんか不安で💦 運動会と…

小学校の前に住んでる方いますか？😣 マイホームを建てようと、土地を探しています。 先日、何件か紹介してもらい見てきたのですが、その中でも気になったのが小学校の前の土地でした☺️ その時はここにする！と思ったのですが、冷静になってみると小学校から聞こえる音だったり…

こんにちは(^ ^) 今4ヶ月で来週安定期に 入ります。 最近口の中に口内炎が4つほど できて全然なおらないです。 また運動もあまりしていないのに 足太ももあたりが筋肉痛で 歩いたり座る時に痛いです。 これは妊娠のせいでしょうか？ 体調は凄くいいので とても気になって、、 …

今日、産休前の仕事最終日でした😊 溜まりに溜まった有給を使って、早めに産休に入ります✌️ 仕事柄重いもの持ったり、あちこちに飛行機や長距離運転で出張に行かなければならなかったのですが、妊娠してそういうのをほとんど外してもらって、体力的、精神的に楽にはなったんです…

痩せなーい😭 産後5ヶ月です。 毎日運動しているのですが、全く痩せません。 授乳中です。 どうしたら良いですかー😭

あー今日の検診でカロリー制限かかった(；一_一) みなさん妊娠中何食べてましたか？運動とかどうしてました？😂 そして、今日も性別分からず。恥ずかしがり屋さんにも程があるよーーー！

妊娠もうすぐ後期に入ります。 明日からgwの連休なのに、今日仕事を休んでしまいました。 花粉症なのか風邪なのか、鼻と喉をやられてダウン ですが食欲はあり、食べて寝ての繰り返し。 昨日から食べたいものお菓子やパンなど好きなもの食べてるくせに、家事などやることもやらず…

妊娠中の運動って皆さん どんな事されてますか？☺ 参考にさせてください⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

千葉市都賀小学校の運動会の日時ご存知の方いますか？(＞＜)教えてください(＞＜)

こんにちは！初めての質問です😊 先日、検査薬での妊娠が発覚し、今日初めてクリニックへ検診に行って参りました。 先生は気さくな方で話しやすかったのですが、妊娠の経過、過去の病気、次の検診の日程。以外は何も言わず10分程でさくっと終わってしまったのですが検診とはそのよ…

小学校の運動会で持っていくお弁当、皆さんは朝何時頃に起きて作り始めますか？

みなさん、妊娠後期でどのくらい体重が増えましたか？ もうすぐ9ヶ月になりますが、今のところ＋3キロで維持できています。 しかし、最近食欲がすごく特に甘いものを食べたくなります😭 切迫早産で運動も出来ない状況なので、これからの体重増加が怖いです😢 後期は一気に増えると…

こんにちは☺️ やっと安定期に入ったので運動を始めようと思っています。ウォーキングとマタニティヨガを考えています。 先週の15wの健診では先生に注意や指摘された事はないのですが、運動を始める前に一度受診して相談をした方が良いのでしょうか？ また、ウォーキングをされて…

３５週と2日の妊婦なんですけど、 さっき検診に行ったら、子宮頸管？が短くて3センチしかなくて、早産になるかもしれないとゆわれました。 あと二週間は自宅で安静にしといてとゆわれて、 無理な運動をしてるわけでもなく 私は、けっこー毎日家でゴロゴロしてるのですけど これ以…

1歳11ヶ月で身長90体重13、5あります・・・ 太りすぎですか？ 見ためも、ややぽっちゃりのような気もするし、たくましいがっちりのような。 とにかく運動量半端なくたべまくり。 牛乳１日400、汗だくで麦茶もよくのみます。 気持ちご飯を減らしたいです😢

お通じについて質問です。 現在37週なのですが、お腹が大きくなってくるにつれてお通じもチョロっとしか出なくなってしまいました。 正直、お便秘でお腹が苦しいです( ´ ▽ ` )💦 妊娠後期で良くある話なのは分かっているんですが、病院からウォーキング運動や妊婦体操も控える様…

もうすぐ37週になります！ 赤ちゃんに早く会いたいんですが、こういう運動効果あったよーとか37週とか予定日より前に生まれた方は、なにかしたりしましたか？？

すみません、吐かせてください😭 先週の検診から赤ちゃん下がってきてるけど、 子宮口は全然開いてないって言われて、 パパも早く早く。周りもまだかまだか。 LINEしたら友達に出産報告かと思ったって言われて内心すごくしんどくて、プレッシャーで、赤ちゃんのタイミングなのに1…

出産してから1ヶ月半経ちました☺️ 妊娠前41.5kgで妊娠39wで49.3kgの時、出産しましたが44.3まで体重落ちましたが中々もとに戻りません。 良いダイエット方法がありますでしょうか？ また、週1で実母に預けられますが週1の運動で痩せると思いますか？

妊娠38週です。 先週、先々週までは産休ライフ楽しむぞ！と、割とアクティブだったのですが、ここにきて超ダラダラな生活…。赤ちゃんのための裁縫もスタイ一枚縫っただけ。散歩もやる気が出ません。一日中、ソファの上でテレビ見るかケータイ触るかです。こんな超自堕落な自分と…

ぽっちゃりなお子さんをお持ちのママさん！ 食事制限とか気にしてることってありますか？ うちの長男は身長は平均なのに、体重は14キロ。 公園で他の子見ても、うちの子丸いなーって思います( ˘ω˘ ) 毎日公園で3時間は遊んでるので運動不足ってことはないけど、多分食べ過ぎ？💦 …