「運動」に関する質問 (1956ページ目)

昼寝してくれた…疲れてるけど、減量のために運動するか、一緒に寝るか…悩む。笑 産後体重全然落ちない…orz だから運動したいけど、疲れも結構きてるzzz

妊娠初期です。 有難いことに、つわりも酷くなく ちょこちょこご飯食べれてます。 体重もまだ±0です。 でも体重の増加が本当に怖いです😣 “○○を心掛けていた・気をつけていた”等、 なにかアドバイスありましたら なんでもいいので教えてくださいm(_ _)m 私、元々運動がすごく好…

切迫流産です。 家のことは最低限のことしかしてません。出血が原因で入院して退院時、先生からは激しい運動はしないで下さい。ある程度は動いても大丈夫でしょうと言われました。 退院から二週間後の今日は息子を保育園に送り、帰ってきて洗濯をして横になってトイレに起きたら…

37週の健診に行ってきました。もういつ産まれてもいいので、どんどん動いてお腹を、張らせてくださいと言われました💦立ち会いの都合でできたら予定日あたりで、出産したいとは、おもっているのですが、37週から運動して皆さんどの位で出産になりましたか？

今週で生後9ヶ月になる娘の離乳食についてです。 量が増えなくて悩んでいます。 ちなみにたまにミルクを飲ませるくらいでしたが、今は完母です。 9ヶ月までに主食80gくらいまで増やすと育児書にあるのですが、食べても65gでいっぱいいっぱいです。 食べなくはないし完食する事…

8月3日に行われる 熊本、玉名の花火大会に主人と最後のデートに行こうと思っています！ 前回行った時は電車で行ったのですが、妊娠中なので車で行こうと話しています。 駐車場に停めるには、だいたい何時頃までには着いていた方がいいですか？(絶対近い所じゃないと無理！とは思…

いつもお世話になってます🤗現在妊娠25週です。 週4〜5程度、マタニティビクス.ウォーキング7.5kmしています。元々食べることが好きなので調整できず、、 158cm51〜2kg（妊娠前48kg） （朝:バナナ、食パン、牛乳 昼:旦那の夜ご飯メニューを昼に食べてます 夜:トマト2つ、も…

やせ型だったのに、体重を増やしたら妊娠できたという方いらっしゃいますか？ どうやって増やしたのかも教えてほしいです。 食事でしょうか？運動でしょうか？

今日も暑いですね😭💦 正産期の皆様、運動やお散歩されてますか？(>_<) お散歩に行きたいけど暑いので悩んでます(；´Д｀) お散歩行かれる方はどこにいきますか？(>_<)

顔のむくみ解消に効果的なこと、食べ物、運動、スキンケアなど、なんでも良いのでアドバイスください！

予定日近くの過ごし方 8/9が予定日で、検診ではまだかかりそうだねーって言われてる妊婦です。 皆さんは出産日あたり、一人での外出はどれぐらいの距離までされてましたか？ 産休中なんですがやる事がなくて…運動も兼ねて出かけたいんですけど、何処まで行っていいものなのか😅 …

妊活中です。 排卵期にタイミングを取ってから生理が来るかどうかを待つ間の約２週間、皆さんはどのように過ごしてますか？ お酒、お薬、カフェイン、激しめの運動、温泉や海水浴やプール…。 もしかしたら妊娠してるかもしれないと思って最初のうちは避けていたのですが、毎回リ…

スーパーで小学生？と幼稚園児くらいの兄弟が奇声発しながら縦横無尽に走り回って鬼ごっこしてたんだけど親よ…何している…？？( ˘•ω•˘ ).｡oஇ ただでさえ見通し悪い棚から突然子供が飛び出してくるとか恐怖でしかないし、ここ運動場でも公園でもないんだけど…あと五月蝿い😔赤ちゃ…

食事制限指示が入りお粥、野菜、豆の煮物、魚、鶏胸肉をメインに生活を始めて5日ほど… 体重がみるみる減っていく！！！ キープか増量ペースを緩めて！と先生にギャンギャン言われてﾋｰﾝ😭となりながら何となくお粥を流し込む日々！！ 昨晩は18時前にサラダチキンかじって旦那と久…

生後3ヶ月、まもなく4ヶ月の女の子のママです。 生後2ヶ月くらいから6時間以上まとまって寝てくれるようになっていたのに、最近また3時間おき、それどころか1、2時間で起きてしまうことも増えてきました。 このまままた新生児の時のように全然寝なくなってしまうのではないかと不…

正期産に入った初妊婦です|ω･)！ 出産は8月20日予定ですが、 旦那が8月2日、私が8月5日 いれるの変ですが、 愛ペットが8月17日で夏家族です(笑) 出来れば、20日より前に 早く産みたい希望満々です(笑) 良く歩いたりして 運動するほか無いでしょうか？ 自然分娩予定です(`･ ω･´…

夜中とか起きる時に毎回骨盤が痛く＋子宮を蹴られてるみたいな感覚の痛さになり、いつも起きてしまいます。😅これは、出産が近いからなのでしょうか。。あと、 37wなのですが、夏なので暑くて外に出れなく家の中でグータラな生活を送っていましたが体力をつけたいと思い、 昨日デ…

スリムな妊婦さんが羨ましいです。 妊娠してから切迫気味で安静指示が出ていたので運動もあまりできず、ぶくぶく太っていつもパジャマ姿で醜いなぁと思って悲しくなってきます。

産後の体調について。 産後、やたら風邪をひきやすくなった気がします。娘からもらったりもありますが、2ヶ月に1回は喉が痛くなったり鼻水が出たり、いわゆる風邪症状に見舞われているような… ちなみに産前は、風邪はひいても年に1、2回程度で、丸1年風邪ひかず的なこともありま…

この暑〜い夏、 運動やその代わりになるようなこと、何かしてらっしゃいますか？ ヨガ？ストレッチ？ウィンドウショッピングとかですかね？？ イオンモールとか近くにあればその中をお散歩したいけど、中途半端な田舎で近くにないんですよね😭笑 体重も気になるしな〜と悩んでいま…

初産で運動は散歩くらいで基本的にだらだら過ごしていたけど予定日よりも早く出産された方いますか？^ - ^

今日はウォーキングなどの運動ができなかったので今から何かしたいのですが、お家でできる運動何がありますか？？

切迫早産と子宮頚管について質問です。 昨日からずっと腹痛があり、病院に行ったら子宮頚管が3.1で短くて心配だと言われました。鎖状の空洞？みたいなものもあり、薄くなって早産になりやすいとの事です。 NST検査では何も問題なく、赤ちゃんは元気でしたが、しばらくは自宅安…

義母との付き合い方に悩んでいます。😣義母の家が私の家から車で15分のところにあります。私の実家は遠いので頻繁には帰れません。今生後2ヶ月半の子供がいるのですが、妊娠する前までは義母に会うのは2週間に1回のペースでした。子供が産まれてからは毎日会いに来て、産んでから4…

お世話になってます☆ 娘は、運動面の発達が遅めなのですがハンカチテストが出来たらあまり心配いらないでしょうか？

転びそうになりました！！😱 実家で母が掃除機をかけていて 私はその掃除機のコードをまたぎました が、思ったより足が上がっておらず 引っ掛かってしまいました💦 幸い、体勢を建て直して転びはしません でしたが、お腹になかなかの衝撃がきました。 お腹の中が揺れるのが分かり…

東金町運動公園の盆踊りはもう終わってしまったのでしょうか？

2歳になった頃から、気になる行動があり質問させていただきます。 気になる事 おもちゃや絵本、積み木など積んだり並べて遊ぶ。 積み木に色々な木の名前が書かれてるんですがその位置をも揃えて並べます。並べた後は「じょーず！」って言いながら、次の遊びをしに行きます。永遠…

16w5dです👶🏻 安定期に入り、食べ盛りな妊婦です😂 安定期に入って元気なのでそろそろ 妊婦さんでもオッケーな軽い運動をしたいなぁと思っているのですが 次の検診(10日後)に、運動をしても良いか聞いてから 始めた方が良いのでしょうか？💦 お腹の張りも今まで一度も感じた事は…

予定日過ぎた方、病院の先生から何と言われますか？ 私の病院の先生は「うちのエアロビ運動して！」しか言いません😑病院のエアロビは週2しかしておらず、健診日とも被りません。しかも田舎で病院まで遠いですし送迎は日中母しかいない、車で待たせるのも申し訳ないですからエアロ…