「運動」に関する質問 (182ページ目)

産後のぽっこりお腹、腹筋したら本当に引っ込みますか...？腹筋やプランクがいいよとはよく聞きますが、それでお腹が引っ込むイメージがわかず継続できずに産後9ヶ月...😂 暖かくなる前にいい加減引っ込めたい！と思うようになりました💦 実際に続けて効果があった方いたら教えて…

きめた!!親子共々見返す 習い事上手にさせて バンバン優勝させて 勉強もしっかりさせて 成績アップさせて 運動神経抜群にさせて 私は思いっきり痩せて ほくろ取ったりソバカスとったり 脱毛したり目整形して美人になって あのクソ一家ギャフン言わせたる また中学校で会おうな…

太ってるわけではないのに お尻だけがどーんと大きいのが悩みです😭 ヒップアップではなくお尻の脂肪を減らして 薄く？したいのですがいう方法ないですか？ YouTubeの運動してますが、たしかに続けたらお尻あがったかな、と感じますが 小さくはなりません😭 ぶかっとしたズボン…

長女の大好きな男の子、小学校は別だけど中学は同じ学区だった🥹❤️ 長女に教えたら、「じゃあ小学校のお勉強いっぱい頑張って、運動もたくさんして、めっちゃ可愛くなって中学生になったら○○くんと付き合う！頑張るぞー！」って気合い入ってた🤣笑

悩んでいます。我が子、頭は多分良いかもしれません。 でも、運動も苦手だし、手先も不器用なんです。 ですが、プライドが高く、負けることを嫌います。 なので、園ではフルーツバスケットも椅子取りゲームも拒み、見学してるそうです。中でも外でも一人遊びが好きです。 今日は…

サッカー習わしてますが、いつもみんなが走ってボール追いかけてけても後ろの方でずっと立ってるだけの息子にイライラします。 自主練進めてもやらないし、YouTube、ゲーム、お菓子にしか興味ありません。 なんか将来引きこもりの子みたいで嫌です。 旦那に頼んで運動させてもら…

臨月の体重管理について。 約2週間前に産休に入り、体重が急増しています😱 身体をよく動かす仕事だったので、休みに入り運動量が減ったのが原因かと思うのですが、ここ最近とても疲れやすく、少し動くだけでお腹も張るので、今までと同じように動くのが難しくなってます。食べる…

︎ 2人目妊娠中で今22週です！上の子が春休みに入り、家でゆっくりすることもできず、公園に何時間もいる日が続いています。走ったりジャンプしたりと危険なことは避けていますが、公園では子供を追いかけたり（歩いて）、立ちっぱなしのことが多いです。まだ中期なのでこれくらい…

体重管理についてアドバイス＆指摘をください😭😭 今体重65で、今より1~2キロ増えたら総合病院へ転院と話をされました、、 そこでなのですが、改善出来るところを指摘して頂きたいです！！ 栄養士相談はしていて、つわりが終わってからの食生活を毎日写真で撮って見せましたが「…

最強のダイエット方法知りたいです！ 医療薬品だったり…もうなんでもいいです… 食べる事大好き、運動だいっきらい…こんな 私でも痩せられる方法知りたい！！！！

出産までどんな運動していましたかorしていますか❓🤔 産休入ると仕事してないから身体が怠けてしまって寝ていることが多いです😅 助産師さんにも無痛分娩予定ならより運動してねと言われます👶 ストレッチとかウォーキングくらいでしょうか？ みなさんどんなことをしていたか教…

生後5ヶ月、頻回授乳に戻ることはありますか？ ちょっと前まで3時間くらい空いていたのが、 頻回授乳に戻ってしまいました😵‍💫 寝返りが始まって運動量が増えたからでしょうか？

喘息と診断されるのは何歳ぐらいなのでしょうか？ また、喘息と診断されてもスポーツや運動は喘息じゃない子と同じようにできますか？ 10ヶ月の息子が風邪かと思っていたらなかなか治らず、咳が止まらず呼吸もゼーゼーヒューヒューいっておりとてもしんどそうです。 本日小児科…

多動？自閉傾向？娘のことで悩んでいます。 1歳4ヶ月なる娘が全くじっとできず落ち着きがありません😓 家でもずっと動き回っていて、今まで1歳はこんなもんかと思ってたのですが，図書館の絵本の読み聞かせ会に参加した時、周りの同月齢の子はちゃんとお母さんの膝の上でじっと聞…

未就学児機の体操教室ってどうですか？ 自慢ではなく判断材料として、運動神経は子供も親も悪くなく、親は体育の授業で困った事はなく、子供も体の動かし方はわかるようで困ることはなさそうです。 それなら行っても行かなくても同じような感じなら意味ないかなぁと思っています…

ビーマスポーツに通われてるお子さんおりますか？ 年少になる娘に運動系の習い事をさせられたらなと思いビーマスポーツというところの野球、サッカー、テニス、体操など色々挑戦出来る習いごとを見つけました。 見学は行ってみようと思いますが実際通っている方がいたらお子さん…

ダイエット(１～３㎏くらいの減量目的)または健康維持のために運動している方にお聞きしたいです！ ①頻度はどれくらいですか？ ②運動は何をしていますか？ ③時間はどれくらいやっていますか？

切迫早産で入院してて、 退院になったんですけど、 運動のところの散歩程度やと許可って書いてるんですけど それって赤ちゃんの用品とか買いに行ったりしても大丈夫やと思いますか？？？ アカチャンホンポや西松屋とかに行っても大丈夫ですかね？？

チックをお持ちのお子さんいますか？ 治りますか？ 学校でチックがでるときは他のお友達に何か指摘されたり、普通級でもやっていけるでしょうか、、 来月から小学生になる娘なんですが、下の子出産後、昨年からチックが始まりました。 音声チックと運動チックが両方のパターンで…

産後のダイエットってどんなことしましたか？？ 運動面を知りたいです👀

きょうだいで園が違う方居ますか？ 上の子は運動系の幼稚舎、下の子は今小規模に通っています。 上の子はとにかく運動大好きでお勉強は嫌いです。自分ができる範囲なら楽しそうですが、教えられてついていけないと悲しくなっちゃうタイプで運動系の園にしました。 下の子が再来…

全く運動せず体力もなく疲れやすいです💔 代謝が落ちたのか食べたらどんどん 体重が増えます😭 代謝をよくしたいんですが、 おすすめの運動ややった方がいいことなど教えてください😭

旦那が30歳で170cm70kgです。2年で7kg増えました。横から見た時の分厚さがすごいです。運動や食事に気をつけるよう声を掛けても響いてません😣どうしたら意識を変えてくれるでしょうか。最近受けた健康診断も肥満で引っかかり中性脂肪も240です、、

１歳の子を育てており、幼稚園入園までは自宅保育の予定です🧸🌸 新生児のときから夜寝るのが遅く、朝も９時すぎまでは起こさないと平気で寝ています😪 周りでは春から保育園に入園する子が多く、 規則正しい生活・刺激のある毎日　を送ることになる子たちとすごく差ができてしまう…

今年胃腸炎に２回なって自分の体の弱さに震えています笑 情けない。 これいいよって言われたサプリが全く体感がなく これを飲んでたら 疲れが取れた！ 風邪引かなくなった！ 元気になった！ みたいなおすすめサプリありませんか？ もちろん運動とかも大事なのはわかってはい…

産後ダイエットに成功した方、 ダイエットを辞めたあと体重キープはどのようにしてますか？？ 産後ダイエットでMAX69から44kgになりました。 産前は48-50 ドカ食いは基本無く 一般の人が食べる量の普通の食事でしたが 妊娠でかなり太りました。 食事制限と運動で無理無く痩せ…

一年生女の子。性格も穏やかで勉強も運動もよく出来ます。 終業式ではクラス代表で作文も読みました！ こんな感じに優等生の子供を持ってる方！その後の成長どうですか？

家事をなにもしない、育児もただ見るだけの旦那です。 急にこんな事を言い出しました。 仕事が終わったら1回帰宅しトレーニングウェアに着替えて運動しにいくというのです。 旦那は22時くらいに帰ってきます 運動が終わってからお風呂とご飯を食べるみたいです。 お風呂は私が追…

母子手帳に体重を書く欄ありますよね？ それがすごく嫌です。 私、身長が低いので、ずっと42～45kgくらいだったのですが、代謝が落ちてきたからなのか、5年前くらいから徐々に増え始め、去年とうとう52kgまで増えてしまいました。 さすがに10kg増はまずいと思い、軽い運動や食事…

どんどん体重増えて醜くなってく自分😭 運動続かない。お菓子やめれない。 インスタでよく見かける漢方？聞くのかな🥺