「運動」に関する質問 (18ページ目)

小1の息子がとにかく運動神経が悪くて、悲観的というか自信がないです😭家ではおしゃべりですが、人見知りで、外では大人しいです。 最近小学校でも、足が遅いからとおにごっこに入れてもらえないこともあるみたいで、運動場で一人走るトレーニングをしたと言っていました。 本人…

在宅ワークなのですが、身体のむくみがやばいです🥲 運動不足だからなのか、病的なものなのか。 在宅ワークの方、身体はむくみますか？😭

【下の話です】切迫早産傾向のため自慰禁止。性欲解消方法についてアドバイスください😭 元々私は性欲が強めで、妊娠が発覚してから性欲が高まりほぼ毎日自慰をしていました。 ある日、切迫早産の傾向があり一時入院。 それから自慰行為一切禁止しました。 現在春先ということも…

ダイエット中にどうしてもカップ麺が食べたい 食事制限と軽い運動のダイエット中なのですが どーーーーしてもカップ麺が食べたいです🥹 食べるならどの時間帯が影響しにくいですかね?? 我慢するべきか、、、 んーーー食べたい！！笑

生後9ヶ月の男の子、すぐ立ち上がってベルトから抜け出します。 ベビーカーと、食事中の椅子から… 上の子はこんなこと全くなかったのに。 これから苦労しそうです😂 やっぱり男の子に多いんですか？！ 運動神経良くなったりするのかな笑

未就学児の習い事は親のエゴでしょうか？ 長文です🙇‍♂️ 2歳半の娘がいます。よく言えば活発、悪く言えば多動のようなタイプです。ここ数ヶ月でやっとカートやベビーカーに乗せずそこそこ言われた方に歩いて買い物や散歩に行けるようになりました。が、病院なんかでは座って待て…

お子さんをお散歩しない方針の保育園に通わせている方、過去に通わせていた方に質問です💡4月から入園予定の保育園が安全面の観点からお散歩しない方針です。（園庭あり、真横にある公園には行く） 入園希望を出したときは、交通事故に巻き込まれるリスクもないしいっか！と考えて…

後期に入り、最近運動を始めていたのですが 今日1時間のウォーキングや階段登っていたらお腹の張りがなかなか治りません…やりすぎなのでしょうか…😭

肥満体型の男の子ママさんいますか？ うちの子は小2で身長132cm、体重が39キロあります💦 本当によく食べる子でお腹周りがとにかく凄くて150cmのズボンでもキツキツです。入る服がなくて…みなさんどこで買われてますか？ あと運動とかさせてますか？スイミングは行ってますが体が…

福井の新小学一年です。 小学校のグラウンドで使う用の運動靴が白の紐無し指定なんですがこれだと上履き用のバレエシューズみたいなものしかないですよね？紐ありでベルトで止めるものはダメなんでしょうか？白のスニーカーのようなもの

心優しい方、褒めてください笑😂 今まで全然運動してこなかったんですが、 最近ジムに通い始めて、 今日はランニングマシンで30分、3キロ走りました😂 モチベーションアップのためにも 温かいお言葉お願いします😂✨ 誹謗中傷はいりません！

現在34週の9ヶ月初マタ妊婦です。 予定日が4月で、産休に入ったのが31wからです。 この産休中に友達にたくさん会っておこうと思い、ランチやお出かけの予定を33w〜36wに詰め込んでしまいました。 ランチもそんな遠くはなく、でも田舎ではあるのでランチも買い物も車移動は必須で…

初産は正期産に入っても子宮口が硬い、開きづらいという内容の動画を観ました。 まだ31w6dではありますが、日常的にお散歩したり、夫が単身赴任中で自宅で1人の生活なので家事も自分で行っています。 明日から32wですが、多少お腹が張り続けても運動続けた方が結果的に安産になる…

４歳時点で受けた新版k式結果が、 姿勢運動　101 認知　　　94 言語　　　87 全領域　　90 (3歳10ヶ月相当) でした。 折り紙が苦手だったり、飽きてしまったものはやらずだったのですが診断名は今のところついておらず、 家での困り事は特にないです。 お友達と遊ぶよりも一…

完母ですが産後2ヶ月、 体重が全然減りません‥ 食事は母乳が減るのが嫌なので しっかり食べてるのですが、 間食はそこまでしていません。 1人目の時は減ったのに、 2人目全くです、、 ダイエットされた方、 どのような食事にされたか、 運動は育児しながらどのように取り入れた…

体育なのですが、運動音痴でチーム戦のしっぽ取りで負けたりすると男の子から「ちゃんとやってよ！」「お前のせいで負けた」とか言われるのが嫌で、先生に相談したけどそれが言われるのが嫌と本人は言ったけど、先生はそのしっぽ取りが上手くできないから嫌だと捉えたみたいで、…

38w以降に計画無痛分娩予定です。 陣痛が先に来たら麻酔を入れれない病院なので 38wで産みたいです💦 計画無痛分娩の方、運動などはされていましたか？ 張りが頻繁にあるため運動一切しておらず、体力もないのでスムーズに産まれるのか不安です😂

人といる時は痩せないとって思うんだけど、 家帰ると別にこのままでも良いかなって結局お菓子食べて運動もしない🫠

障害があるから仕方ないのでしょうか。 ４月で３歳になる１歳児クラスの娘の事です。療育手帳重度、運動発達遅滞で、0歳10ヶ月レベルです。ハイハイつかまり立ちで歩けません。発語もなく言葉の理解も出来ません。通院リハビリはしています。 １歳前から、公立のこども園に通っ…

産後週一ピラティスは痩せたり骨盤矯正？に効果あるのかな。と悩み中。 運動をとにかくしたいんだけど、子どもいるから週一が限界でテニスとかしたいんだけど、それはまだ早いとなっていて。 ピラティスとかヨガに通っている人のお話聞きたいです。

食生活を見直してから３ヶ月 体重が全然減りません... もともと低体重だったことから しっかり食べ始めるようになってからリバウンドしました😇 今は 6時　ご飯、みそ汁、納豆、卵、サラダ、コーヒー 12時　ご飯、鶏むねチキン、ゆで卵、鮭、サラダ(お弁当持参) 19時　ご飯　魚…

妊娠糖尿病から産後1年ちょっとで境界型糖尿病（糖尿病予備軍）と診断されました。 痩せ型で食事もまぁまぁ気を付けていたつもりだったのに…🥲 医師からこればっかりは体質だねと言われました。 食事や運動等気を付けていても糖尿病予備軍または糖尿病と診断された方、いらっしゃ…

多動の落ち着きのなさについて 運動をたくさんさせれば落ち着くと発達外来の先生はいいますが、効果あると思いますか？ 運動系の療育に通わせるか検討中です。

おそらく子供2人とも３月末生まれになりそうです。男の子です。しかも36w生まれで小さめスタートです。 ３月生まれは不利とかいろいろ見るとなんかなあ、、って思っちゃいます。 いつぐらいから気にならなくなりますか？🤔 私自身はあまり気にしてないのですが、周りよりできない…

産後太りつらい、、😂 妊娠期間10.6kg増量して、産後8.6kgは落ちたのに すごーくすごーく久しぶりに体重計にのったら そこから3kgほど太ってました😇😇 運動してないし原因は食べ過ぎなのも分かってるけど なんせ子どもがいたら運動なんて出来ない！（笑）

今週末、末っ子が1歳になります。 そして私も産後1年… 体重が…😂 もともと学生の頃から細くはなくてぽっちゃり気味でした。 身長155 1人目妊娠前　　56キロ 臨月　　　65キロ 2人目妊娠前　　58キロ 　　　臨月　　　65キロ 3人目妊娠前 59キロ 　　…

不安障害や抑うつ傾向と心療内科で診断されてます。 先日健康診断結果が良くなくて、抑うつ傾向から外に出るのも億劫、だるいとかで運動が面倒でしたが、結果を見て運動をできる所から始めました。３０分外歩くとかなのですが、朝やったらその後はゆっくりしていいのでしょうか？…

おはようございます。 最近になって太ってきてしまって困っています😱 運動とか食事制限とは無理なタイプで関係に痩せれるサプリとかあれば教えてください。

子どもの習い事、どうしてますか？ 習い事を頑張りたい場合は、フルタイム勤務だとやはり難しいでしょうか。 次男が体操クラブに入っています。 今のクラブは園にクラブの先生が来てくださり、集団で教えてくれる形です。なので、「跳び箱は跨るまでだよ」など出来ることが決ま…

二の腕ダイエット 服の二の腕がパツパツで、二の腕ダイエットの運動をはじめました。 しかし、二の腕のたるんたるんより肩がいたくなってます。やり方がわるいのでしょうか？ 毎日やれば、二の腕に効く運動を教えてください！！