「運動」に関する質問 (17ページ目)

もうすぐ4歳の男の子を育ててるシングルマザーです！ 息子の体力が化け物すぎて、私自身が1日の中ににお昼寝の時間を入れないと、1日の体力がもちません。 平日はフルタイムで仕事で、昼休憩中にお昼寝してます。 休日は息子のお昼寝時間に合わせて、一緒にお昼寝してます。 次…

先日、幼稚園のマラソン大会でした。 我が子は運動神経が悪く、練習でも下から数えた方が早い順位。本番はビリでした😭 私は子供なりに頑張ったのでたくさん褒めましたが どうやら1番仲良しのお友達に 「ビリだったね」「赤ちゃんみたいな走り方ぢった」 と言われたようで、寝る…

産後痩せずにぷくぷくと太り続けて今最大級に太りました😌 さすがな痩せようと思い無理なく痩せられる方法を探しているのですが、運動は宅トレなら頑張れそうかな？と思いましたが、食事ってみなさんどうされてますか？ 食事もできる限り頑張りたいのですが家族と同じようにした…

お風呂上がりの足の裏の汗について 生後8ヶ月の子どもがいます。お風呂上がりに服を着させたあと、一生懸命つかまり立ちをしようとしたりなど結構動いていました。そこで足の裏を見るとすごく濡れていて、結構な量の汗をかいていました💦しっとり濡れているというよりも、足の裏…

運動誘発アナフィラキシーが怖くて、いつ食べさせようか迷ってます… 五歳の娘のことです。 三歳11ヶ月の頃に、クルミを食べて一時間以内に入浴→アナフィラキシーを起こした事があります。 先日血液検査をして、ピーナッツとアーモンドを自宅で少量ずつ進めることが決まりました…

1歳2ヶ月になる娘がいます。 寝返り7ヶ月 おすわり9ヶ月 ずり這い(後進)10ヶ月 ずり這い(前進)11ヶ月 現在もまだ移動手段はずり這いのみです😭 ずり這いからお座りは出来るようになったのですが、全く持ってつかまり立ちやつたい歩きなどをする気配がありません、、 保育園の0…

時々自分がすごく不幸に思えて起き上がれないほど落ち込む日はありますか？ 私は度々あります。 今の生活が不満なわけではありません。むしろ感謝しています。 自分自身に絶望するんです。自分にはなにもないんです。 なんの特技もスキルもない、実務経験もほとんどないし正社員…

2歳の息子が質問と違う答えを返してくるのが気になります💦数日以内に幼稚園入園の面談があるのでソワソワ大丈夫かと心配でなりません😅 おなまえは→2ちゃい！ニヤニヤ それは何歳ですかだよ、 おなまえはなんですか？→(自分のフルネーム)くん 何歳ですか？→2ちゃい！ 好きなおも…

母乳を上げていると凄くお腹がすいて いつも以上に食べてしまっています。 その結果、子どもを産んだ後もぽっこりお腹が戻らず… 運動もなかなかできず、時よりお腹を締めるも続かず… 何かいい方法ないですか…?? 皆様は何かしてることはありますか？

年長息子は体を動かすことは大好きですが、体力と運動力に弱いタイプで割とおっとりのんびりして忘れっぽいタイプです。けれど実はとても負けず嫌いです。 そんな息子、年中の時からサッカーを習ってますが多分未だに点取れずにいます。 また、ここ最近同じサッカーの子たちに公…

妊活再開前にダイエットします！期間は3ヶ月！ 食生活や運動、なんでも教えてください！！

腰が痛くて散歩ができません😭 37週に入って運動を積極的にしようと思っていたんですが、歩いていると腰が痛くて2000歩も歩けません💧 骨盤ベルトもしてるのですが‥。 家では安産体操やスクワットを腰を労わりながら笑 毎日一応しているのですが、こんなんで出産に臨めるのか心配で…

体がだるい時は、気合い入れてジムに行くか、 それともゆっくり休んだ方が良いのでしょうか。 運動不足ではあります。

数日前に8ヶ月になったばかりです👶🏻 運動発達について気になるところがあります。 7ヶ月の終わり頃にようやくずり這いを始めました。 とは言ってもまだまだ動きはゆっくりでうつ伏せで 遊ぶことが多く、iPhoneやおもちゃ等の気になるものが あればそれに向かって進んでいく感じ…

明日で息子生後2ヶ月 2ヶ月たったら骨盤矯正に通おうって決めてるけど ダイエットは何をしていいか分からず 帝王切開だったから尚更分からない そしてお金はかけたくないから宅トレ希望 オススメのストレッチ？運動？YouTubeありますか？ 同じ帝王切開の方の意見聞きたいです 後…

1万円超えだけど、歩くだけで運動になるスニーカーとかいうの欲しいな🥺クリスマスプレゼントにお願いしようかな🎅 運動不足の私にはそれくらいハードル低いところから始めないと体痛めて歩けんくなる😇 ストレッチはやってるけど跳んだり走ったりは無理。ジャンプ(1分)3日で足首や…

11ヶ月の子が、まだ模倣をしません。 もうすぐ1歳になりますが、まだ模倣をしません。 自発的にパチパチすることはありますが、こちらの真似をしているわけでもなく、パチパチする状況でもなく、なんでもないときにやっていてとても心配です。何でもない時に両手ふりふりするこ…

ダイエットは運動しなきゃダメってのは分かってます。 分かってるけど！！！！運動嫌いな私には続きません。 もちろん、筋トレも続きません。笑 もうリバウンドするのはわかってるけど食事制限して痩せるのは一番早いですよね〜笑 運動なし、食事だけで痩せた方いますか？ 期間…

もうイライラします。 批判はいりません。 小一の男の子です。 根性がなさすぎてイライラします。 習い事を、プール(年少から)、空手(今年の四月から)、サッカー(先月から)しています。 全部体験に行って、自分がやりたいというので高い入会金と月謝払ってきましたが、 まずプ…

妊娠初期、太りやすいとかってありますか😭？ ここ3ヶ月ほど 栄養バランスと摂取カロリーを管理していて 食べすぎる事のないよう徹底しているのですが 妊娠がわかってから1週間、体重が増え続けています… (それでも1.3kgとかですが） むくみなのか？太りやすいのか？ 食べすぎて…

子供に運動系の習い事を考えてて 体験に行きたいと思ってて どこに連絡したらいいかわからなくて 日曜日にインスタで連絡し 昨日電話番号でのメールを送りましたが 返信がないです💦 こういう場合もう数日待ってから どこに連絡しますか？💦

模倣や指差しが一歳過ぎていたお子さんお持ちの方、不安や焦りはありましたか？その間どのように気持ちを保っていましたか？😢 可能であれば運動発達についても伺いたいです😢

やはりパチパチやバイバイなどの模倣はある程度運動発達が進まないとできないですか‥？ 9ヶ月なんですがまだお座りできずずり這いです💦 腹ばいじゃバイバイもパチパチもできないですよね😅

2歳半7か月になったばかりの男の子です。この頃って、どれくらい会話できるんですかね？ 前からお名前は？何歳？を練習してますが答える事ができません。 言葉は ★ねぇねー、いっちゃったねー　 ★パパかえってくる？ ★だっこして ★ミルク作ろう！ ★非常ボタンおす！ ★ばぁば電…

支援センターでの発達相談で1歳の指吸いと爪噛みを相談するのっておかしいでしょうか？ 運動発達や精神発達は何も困ってないのですが… 事前申し込みとかはなくて、その場で気軽に簡単にお話聞ける相談会です！

ダイエット始めるならまず何から始めるのがオススメですか？💦 152cm/46kgです。 ここ3ヶ月で3kg太りました😭 妊娠前は39kgだったのでほんとに嫌になります。 もう産後4年経つのに太る一方です。 朝ごはんはいつも 無糖ヨーグルトに糖質オフのフルグラ大さじ2 昼ごはんは最近は…

保育園での親子行事毎回参加してますか😭？ 今月、親子行事で午後から講師の方を呼んで体を動かす運動みたいな行事があります。 毎月2回療育行っていて今月既に3回仕事半有給もらっています😭 ここで親子行事と療育で2回半有給使うと今月5回も仕事休むことになり、仕方ないとはい…

３歳児、大分体力がついてきて昼寝しちゃうと夜寝なくなってきました🥲 昼寝後も身体を動かせばいいのかもしれないですが、下の子もいるし家事もしたいしでなかなか出かけるのが大変です💦(午前中は支援センターや児童館に行っています) お家でできる運動遊び？身体を使う遊び、何…

もうすぐ5歳の息子ですが、腕力か握力がないようです。 ぶら下がりも3秒くらい、うんていに至っては初めの棒を持った瞬間に終わります😭 ただ、体をぐいっと持ち上げてよじ登る力や手押し車、前周りはできるのでなにができてどこの筋力が弱いのかよくわかりません。 運動があまり…