「運動」に関する質問 (1799ページ目)

早く顔を見たいと言う反面、ウォーキングしたりスクワットしたりする事が子供に催促してしまっている気がして申し訳なくなっています...😥お産が少しでも楽になるように運動はしたいのですが...。周りの『まだ生まれないの？』攻撃がある為、運動すると言うとウキウキされるので、…

生後2ヶ月のときって どのくらい遊んでましたか？💦 声をかけたり、あやさたりすると にこ〜って笑って、 「あぅ〜」とか言っておしゃべりします☺️ かわいくて、声をかけたりしますが 首もすわってないので 寝かせたまま、話しかけるか 膝に座らせて遊ぶかくらいです😰 たまに絵…

急に体重増え出してビビってます🤣🤣 軽く運動でもしようと思って友だちと休憩も入れながらだけど1時間も歩いたかな？くらいの散歩で、その日の夜に下っ腹が痛くなりそれから怖くてお散歩に行けません！w でも体動かせるところは動かしたいな〜と思ってるんですが、私はこんなのし…

沖縄在住です( ´ ▽ ` ) 妊娠中期に入ったのと悪阻がなくなってきて食欲が戻った為、運動が必要だなと思っています(>_<) ウォーキングするにも外が暑く紫外線も気になります(´；ω；`) 先輩ママさんは、夏の時期はどのような運動をされてましたか(>_<)？

現在8ヶ月の初マタです。 ここ最近、というより7ヶ月半ばぐらいから、夜が全然眠れません。部屋を暗くし、ずっと目をつぶっているのに一睡も出来ないまま、寝れなかったことにイライラしながら朝を迎えてしまいます。旦那を見送りした後、お昼までの4時間くらい、寝てしまいます…

妊娠前までジムに行ったりしてました。 運動不足が気になるので、そろそろベビースイミングでも行こうかなっと思うのですが、ベビースイミングは大人も運動になりますか？ 赤ちゃんメインで自分のダイエット目的にはならないですかね？ ベビースイミング行ってる方教えてください…

お尻が痛過ぎて…😭歩いたり動いたり運動しなきゃだけどなかなか辛いー💦

お腹がもたついているのか、うんちとおならをなかなかいきんで出せなくて苦しんで泣いてる様に見える😢 一応毎日うんち出てるから便秘ではないけど… おなかマッサージしても脚の運動してもなんか苦しそう。 空気たっくさんのんでるのにゲップほとんど出ないからかな。 ごめんね😢苦…

朝からお腹痛み始めました(T_T)10分間隔になったり4〜8分間隔になったりとバラバラなんですが前駆陣痛でしょうか？？ ちなみに昨日の健診ではまだまだ産まれなさそうだから運動沢山してと言われました(＞＜)

18週、子宮頸管3.8センチはどうなんでしょうか？ この6月がとても忙しく、、営業で一日一万歩歩くのはザラでした。 ただ、安定期に入ったのと、運動もした方がいいと聞いていたのでかなり疲れてはいましたが仕事しておりました。 電車での営業で、8キロほどあるリュック背負って…

妊娠中期なのですが、体重が少し増えすぎました 運動しようと思ってみたものの 1人で出歩くのはダメだと家族にキツく言われてしまい 梅雨に入ってるからってのもあると思うんですが(笑) 家の中で簡単に出来る妊婦のエクササイズなどを 知ってる方はいらっしゃいますか？ 家の中で…

おススメダイエット方法教えて下さい◡̈⃝︎⋆︎* 産後6キロがいまだに戻らずです！運動、ストレッチ、食生活、なんでもいいので参考にさせて下さい！

洗濯物干している時にふと鏡を見ると、ん？？ 雪だるま？ベイマックス？トトロ？と見間違えるほどの自分の体型😂😂😂 太り過ぎてやばい🤣🤣🤣🤣 旦那にも、俺よりデカいよね！と言われました🤣👍 育児や旦那に対するストレスなどで暴飲暴食気味だったので💦子育て中の皆さん、運動や食事制…

一昨日から胎動がほとんど感じられず不安になり昨日病院で診てもらい、赤ちゃんのただの気まぐれだったらしく何も問題はありませんでした（笑） ただ強いて言うなら少しだけ下がってきてると言われました💦 まだ7ヵ月なのに！？と驚きましたが、 子宮口もしっかり閉まってるので問…

現在2歳7ヶ月で、小規模保育園に通ってます！！ 来年度から新しい保育園に転園しないといけないのでそろそろ見学などしていかないといけない状況なんですが小規模保育園に行っている方または行っていた方、その後の進路はどうされましたか？？ できれば４歳で2人目が欲しいのです…

運動がてらに、マタニティプールに通いたいと思ってるんですけど、教室の情報が検索しても中々ないです。(沖縄県)自分で自分なりに妊娠中プールで運動してたよ！って方いますか？？プールの中でどんな運動してましたか？？良ければ教えてください🙏

食べづわりで、初期の悪阻で体重が減っていない方 20wで何キロ増加していますか？😭 便秘も重なり、日によって多少変化ありますが妊娠前から4〜６キロ増えています… 長年不妊治療をしていたので、妊娠するまでにも元の体重より３キロほど増加していたので 流石にこれはやばいです…

もうすぐ娘が９ヶ月になりますがまだお座りできません。 寝返りとズリバイはします。 個人差があるのはわかりますが息子は６ヶ月には座って遊べたのでどうしても比べてしまい心配になります。 保育園では個人差があるしズリバイが出来るってことは運動能力はあるから大丈夫だよと…

後期に入ってだいぶ落ち着いてきたので、運動をしようと思うんですが、ウォーキングだと今からの時期暑すぎますか？皆さんは体力作りどんな運動してますか？もし、ウォーキングするならどの時間帯がいいか教えてください。

まだ27週なのに体重＋13キロ はあ、気をつけてるし運動もしてるのに... ストレス😔

病院にいた時は便💩が1日に2回（1回の時もあった）は出ていたのですが、退院して実家に帰ってきてからは、便が出ていません😣様子を見ながら便が出ないようであれば足運動とかお腹マッサージとか浣腸とか試してみようと思いますが同じ現状の方いますか😞？どのくらいの期間、でなく…

いよいよ予定日まであと1日となり 、 今日検診がありました ！ 赤ちゃんの頭はだいぶ突っ込んで きているけどまだっぽいねって 言われて 😭 羊水の量が少ないと 言われたのですがそれは大丈夫 なのですかね 😭 ？ 聞いてみたけど よくわからない返答があり これ以上聞くのもな … …

21週なのですが、便秘が解消されません💦 つわりで毎日吐いて-６㌔だったのですが、つわりが落ち着いて一ヶ月で3.5㌔戻ってしまい、急に太りすぎだと言われてしまいました。 毎日全然食べれなかったのが、食べれるようになって２食でやっと１食分ほどを食べるようになった頃でした…

…愚痴です。 里帰り…ストレスフル。 マイペースな旦那。 小うるさい過干渉の父。 世話やきでせっかちな母。 旦那はコミュ力低く、不器用です。 両親は私に色々好き勝手言ってきます。 （旦那くんもお前も運動神経悪いから似たら困る、旦那くんはまだ抱っこもまともに出来ない……

生後８ヶ月の男の子が居ます。 ここ１ヶ月で一気に成長し ハイハイ、つかまり立ち、つたい歩きをマスターしました。 動けることが楽しくて仕方ないようです。 リビングとキッチンは自由に行き来できるようにして 遊べる範囲も広くしてるので 運動量もかなり増えたと思います。 …

２ヶ月前に卒乳し、それまでと同じような生活(間食、夜にスイーツを食べるなど)を１ヶ月ほど続けていましたが最近は我慢していました。 ですがお腹がどんどん出てきます…。 最近では妊娠してますか？と何度か聞かれてしまいました。妊娠前は普通体型、慢性便秘で今も便秘は変わ…

BMIが少し肥満気味です。 ジムに行って、運動して 痩せたいと思います。 太ってたら 妊娠しにくいものなのでしょうか？

働いていなくて同じ週数くらいのママさん！ 良ければ1日のスケジュール？を教えてください💦 私は午前中に主人の出勤に合わせて 30分〜1時間程度の散歩を極力毎日。 週2程度でマタニティヨガへ出掛けます。 午後からは午前中に動くと眠気がきてしまい お昼寝30分から1時間とってし…

初産の方で、予定日より、早く産まれたよ〜って方 何週目くらいに産まれましたかっ？？ また運動とかされたり、どういう生活習慣送られてましたかっ？？ 明日からついに臨月に入るので！きになりまして🍍🍍

ダイエットについてです。 みなさん、どんな努力されてますか？ 3キロ痩せるために皆さんの努力を 教えてください(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 自分に甘々なダメ主婦です(＞人＜;) 叱咤激励なんでもいいです！ モチベーションを上げたいのと すぐ自分にご褒美やストレス解消と甘や…