「運動」に関する質問 (1798ページ目)

明日で39週の初マタです✨ 前回の検診で子宮口1センチ、赤ちゃんも下ってきてないから、まだまだだねー、とのこと。 でも推定体重は3200gと大きめのためいっぱい動いて下さいって言われました💦💦 ただ腰痛もちの妊娠後期に4度のぎっくり腰を経験しているため、雑巾がけとか怖くて出…

《産後ダイエットについて》 146センチ、56キロのデブです。 妊娠前までは48キロでした。 第1目標52キロ 第2目標48キロ 第3目標45キロ を目指し、本格的にダイエットをしようかと思っています。 母乳はまだあげているので、極端な食事制限は出来ません。 お菓子、ジュースはや…

GENERATIONS の佐野玲於くん、GTOの発達障害の子の役してて、めっちゃ上手くて演技に泣かされたけど、 まさかのGENERATIONSと知ってびっくりしたな〜 めっちゃ清純そうな役で、運動は苦手という役やったから そのイメージ強くて 本業の方の髪色とか服装を受け入れがたい...笑 「…

うちの子は身体の運動系の発達が遅いです🐌 首が据わったのが6ヵ月、寝返りが8ヵ月、お座りはまだです😂 うちの子も遅かったから大丈夫‼️と言われることもあるのですが、うちくらいの子には出会ったことがありません😂 うちと同じくらいの子がいたら、その後の成長の感じを教えても…

食事についてです！😂 妊娠糖尿病検査に引っかかってしまって😢💦一週間後に再検査をします！なので、生活改善しようと思ってます！ 適度な運動と皆さんの3食どんなものを食べてるのか、差し支えなければ教えていただけたら嬉しいです！

娘と二人暮らしをするには最低どのくらい貯金があればいいでしょうか? まだ家を出ると決まってはいないのですが､同居中の義母が私が妊娠中の時から中傷をしてきてもう限界に近いです｡私や旦那が怒っても止まりません｡ 旦那に相談したら自営業だから家から出られないと言われた…

生産期の過ごし方について質問があります👶 まもなく、37週に入ります。 生産期では、やはり軽く運動などした方が良いのでしょうか？？ 私は初産なのですが、初産だと出産が遅れることが多いと聞きます。 私のお産予定の病院は、予定日を過ぎると別の病院にまわされてしまうので…

予定日まであと3日なのに、子宮口が全然開いてません。 同じような方、どんな事をしたら子宮口が開きましたか？ オススメの運動とかあったら教えてください。

体重が止まりません(TT)(TT)(TT) 身長163cm 現役:54〜55kg 妊娠発覚直前:58kg （1ヶ月弱で55kgから58kgになりました。おそらく超初期の間に蓄積されたかも？） 妊娠5ヶ月:63kg 妊娠6ヶ月:68kg（休職を取った月から一気に+5kg） 現在8ヶ月:72kg 19週の頃から切迫になり休職を取…

マタニティビスクについて。 現在25週で初マタです。今年から専業主婦になり、運動してない事もあり、体重が増えてしまったので、最近DVDのマタニティビスクを始めてみました。30分程の運動でじんわり汗をかく程度なので、丁度いいかな、という感じでした。 しかし、前回の検診で…

妊活7周期目です。 不妊外来に通い始めました(´･ω･`) まだ通い始めで何もわかってないのですが、 今日はタイミングとってから高温期7日目です。 今朝、基礎体温が昨日までよりさらに上がっていました。 一昨日あたりから眠気がひどくて、1日に何度も寝てしまいます。 今日は足が…

皆さん安産のための運動でウォーキングは1日 何キロくらい、何時間くらい歩いてますか？

生後6日目の赤ちゃんについて質問です🙇‍♀️ どのくらいウンチが出なかったら綿棒で刺激しますか？？ 今とりあえず半日出てなくて、お腹が気持ち悪いのかいきんだりしながら泣いてます😣 眠りも浅く寝てもすぐ起きて泣いてます💦 お腹をののじマッサージしたり脚の運動したりして…

16w5dの今日診察に行ってきました！前回から4キロほど太ってしまいました(´；ω；｀)妊娠中のダイエット、運動は何が良いでしょうか？

36wの検診で2800gあると言われ このままじゃ予定日には4000g超えてしまうんじゃないかと焦って、ウォーキングやらスクワットやらはじめて予定日前に産む！って思ってましたが 37wの検診で2500gぐらい 38wの検診で3188g 今日の39wの検診で2963gって言われました。笑 誤差があるこ…

妊娠38週6日、いぼ痔（外痔核）になって4日経ちました。肛門科に受診し、注入坐剤（ボラギノール的なの）を処方され、1日1回使用しています。お風呂もシャワーからお風呂にしっかりつかるようにし、何時間かおきにお尻を温めにお風呂に入ったりしています。寝る時はカイロをパン…

初めましてこんにちは。 本日から利用することになりました。もるまると申します。宜しくお願い致します。 実は今、もう直ぐ生後五ヶ月となる息子と共に過ごしております。息子は牛乳アレルギーなので、今は母乳いっぽんです。体重は順調に増えております。ですがそれは私の脂肪…

早く顔を見たいと言う反面、ウォーキングしたりスクワットしたりする事が子供に催促してしまっている気がして申し訳なくなっています...😥お産が少しでも楽になるように運動はしたいのですが...。周りの『まだ生まれないの？』攻撃がある為、運動すると言うとウキウキされるので、…

生後2ヶ月のときって どのくらい遊んでましたか？💦 声をかけたり、あやさたりすると にこ〜って笑って、 「あぅ〜」とか言っておしゃべりします☺️ かわいくて、声をかけたりしますが 首もすわってないので 寝かせたまま、話しかけるか 膝に座らせて遊ぶかくらいです😰 たまに絵…

急に体重増え出してビビってます🤣🤣 軽く運動でもしようと思って友だちと休憩も入れながらだけど1時間も歩いたかな？くらいの散歩で、その日の夜に下っ腹が痛くなりそれから怖くてお散歩に行けません！w でも体動かせるところは動かしたいな〜と思ってるんですが、私はこんなのし…

沖縄在住です( ´ ▽ ` ) 妊娠中期に入ったのと悪阻がなくなってきて食欲が戻った為、運動が必要だなと思っています(>_<) ウォーキングするにも外が暑く紫外線も気になります(´；ω；`) 先輩ママさんは、夏の時期はどのような運動をされてましたか(>_<)？

現在8ヶ月の初マタです。 ここ最近、というより7ヶ月半ばぐらいから、夜が全然眠れません。部屋を暗くし、ずっと目をつぶっているのに一睡も出来ないまま、寝れなかったことにイライラしながら朝を迎えてしまいます。旦那を見送りした後、お昼までの4時間くらい、寝てしまいます…

妊娠前までジムに行ったりしてました。 運動不足が気になるので、そろそろベビースイミングでも行こうかなっと思うのですが、ベビースイミングは大人も運動になりますか？ 赤ちゃんメインで自分のダイエット目的にはならないですかね？ ベビースイミング行ってる方教えてください…

お尻が痛過ぎて…😭歩いたり動いたり運動しなきゃだけどなかなか辛いー💦

お腹がもたついているのか、うんちとおならをなかなかいきんで出せなくて苦しんで泣いてる様に見える😢 一応毎日うんち出てるから便秘ではないけど… おなかマッサージしても脚の運動してもなんか苦しそう。 空気たっくさんのんでるのにゲップほとんど出ないからかな。 ごめんね😢苦…

朝からお腹痛み始めました(T_T)10分間隔になったり4〜8分間隔になったりとバラバラなんですが前駆陣痛でしょうか？？ ちなみに昨日の健診ではまだまだ産まれなさそうだから運動沢山してと言われました(＞＜)

18週、子宮頸管3.8センチはどうなんでしょうか？ この6月がとても忙しく、、営業で一日一万歩歩くのはザラでした。 ただ、安定期に入ったのと、運動もした方がいいと聞いていたのでかなり疲れてはいましたが仕事しておりました。 電車での営業で、8キロほどあるリュック背負って…

妊娠中期なのですが、体重が少し増えすぎました 運動しようと思ってみたものの 1人で出歩くのはダメだと家族にキツく言われてしまい 梅雨に入ってるからってのもあると思うんですが(笑) 家の中で簡単に出来る妊婦のエクササイズなどを 知ってる方はいらっしゃいますか？ 家の中で…