妊娠8週目で体調不良が続いており、食欲がなく吐き気がある状況。食事の回数が増え、動くこともままならない。少しでも楽になる方法はありますか？
妊娠8週目で心拍確認でき
先日 母子手帳をもらってきましま。
先週くらいから
空腹でも気持ち悪い
お腹いっぱいでも気持ち悪い…
でも嘔吐するまでの
ひどさではないので
見た目的には 今までと変わらないですが…
一度に たくさん食べれないので
すぐにお腹が空いてしまい
食事の回数が増えてます。
そんな状態なので
あまり動ける感じでもなく…
運動してお腹すいたーって
気持ちにもならなく.
自分の体調がよくわからなくて。
どうしたら 少しは気持ちが
ラクになるのでしょうか？
- maru.(1歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私は食べ悪阻で、3食は量少なめですがしっかり食べて空腹の時は常に飴とか干し梅食べて気を紛らわしてました。
マイ
つわりしんどいですよね😵
私は赤ちゃんが成長してる証だって思うようにしてました。
そしたら少しだけしんどくても耐えられました。
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maru.
ありがとうございます😊
そうですよね
赤ちゃんだって頑張って
大きくなろうとしてくれてるん
ですもんね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 9月20日
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マイ
あと、私も食べれなかったのでゼリーを一個とか一日炭酸水オンリーの日もありました😵
無理せず横になれるときは横になってくださいね✨- 9月20日
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maru.
優しい言葉
ありがとうございます😊
ゼリーのストックしておきます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 9月20日
ぴーたーぱんぬ
食べ悪阻ですかね！
私もそうです(; ꒪ㅿ꒪)
1度に食べると具合悪くなるし
なにかして食べようとも思えないので
あらかじめ、水筒に麦茶といつでも食べれるように飴やクッキーなど食べやすいもので近くに置いておくと良いですよ♪♪
小さいおにぎりとか！
私はスッパイマンとか小梅めっちゃ食べてました😂
たまに煎餅類とか！
悪阻が始まったばかりの頃は
食べれるものを食べれる時にが1番です！
ご飯をガッツリ食べなくても
最初は何かしら食べて気持ち悪さがなくなればそれでいいと思います！
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maru.
ありがとうございます😊
やはり 食べづわりですかね？
食べづわりって
食べてれば気持ち悪くないのかと
思っていたので
常に気持ち悪いっていう
症状は 想像出来てなかったですο(´･ω･`o
とりあえず 冷凍の焼きおにぎりを
ストックで置いてあります( ˶ˆ꒳ˆ˵
食べやすいものを
いろいろ用意してみます◡̈⃝︎⋆︎*- 9月20日
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ぴーたーぱんぬ
もう少ししたらはっきりしてくるとは思うんですけど、私はお腹すいて気持ち悪くなって食べて吐いてだった時があったのでその時は、炭酸飲料とかウイダー、カロリーメイトで凌いでました！
- 9月20日
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maru.
炭酸飲料は 甘くないものの方が
いいんですよね？◡̈⃝︎⋆︎*
ぺいさんは 今はつわり
どうですか？- 9月20日
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ぴーたーぱんぬ
頻繁に飲むなら無糖とか
カロリーオフのほうがいいですね!!
最初のうちは飲みやすいものでいいと思いますよ！
今は吐き悪阻も落ち着いてきてますが
食べ悪阻は、お腹空くと気持ち悪いまんまです😅
でも食べたら気持ち悪くなるのは無くなりましたよ!!
便意、尿意でも気持ち悪くなったりとかは未だにありますが😥
前よりは落ち着いてきてます😊- 9月21日
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maru.
カロリーオフで探してみます◡̈⃝︎⋆︎
そうなのですね、
ぺいさんも体調
気をつけてくださいね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ありがとうございます😊- 9月22日
あや
私もです😢💦
つわり辛いですよね😭😭
ひたすら耐える日々です😣
やはり辛さを誰かに話して理解してもらったりするのもいいと思います😢
私も気持ちが何回も折れました💦
赤ちゃんのためにお互い頑張りましょう😣❤️
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maru.
ありがとうございます😊
辛いですよねο(´･ω･`o
ここを乗り越えればって
ところもあったり
赤ちゃんが頑張って
大きくなってるって思ったり…
お互いがんばりましょう( ˶ˆ꒳ˆ˵ )💕- 9月20日
ぴーたーぱんぬ
一時期、菓子パンとかも私は食べやすくて食べてました！
小腹がすいた時！
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maru.
ありがとうございます😊
やはり手軽に食べれるものを
用意しておく方が
いいのですね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 9月20日
ぴぃさん
私も同じ感じでした。
食べたい時に、食べられる物を食べる！無理はしない！
が、いいですよ^ ^
お体大事にしてくださいね。
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maru.
ありがとうございます😊
このまま 食べたり寝たりで
急激に太りそうで…
でも第一は身体を大事にすることですね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )- 9月20日
maru.
ありがとうございます😊
3食量少なめっていうところは
同じなので
梅干しを参考に食べてみたいと
思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
退会ユーザー
腹持ちのいいもの食べると少しは空腹感がなくなります。