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cherry34
サプリ・健康

産後2年ほど経過してから、太ってきたという方いらっしゃいますか?162cm…

産後2年ほど経過してから、太ってきたという方いらっしゃいますか？
162cm、通常時は50kg前後ですが、
産後1年半ぐらいまでは47kgをキープ、
そこからみるみる増えて53.5kgまで増えました😔
明らかに運動不足なのでなにかやらないととは思っているのですが、痩せた方、体験談を教えていただきたいです！！

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