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リエ
サプリ・健康

ダイエット中で、運動や食事管理に加えて効果的なダイエットサプリを探しています。薬局で購入できるものを教えてください。置き換えダイエットが続けられない状況です。

ダイエットサプリについて

ダイエット中です。運動、食事管理も勿論ですがサプリも摂りたいと思ってます。色々探してますが、色々出て来すぎてパニックです。出来れば薬局などで購入可能な物で、効果があった物を知りたいと思ってます。差し支えなければ、教えてください！！

置き換えダイエットもしてましたが、二世帯で義実家で食べる事もあり…。その際は置き換え不可なので中々続けられずに居ます。

コメント

🐻

Ｌカルチニンなどの燃焼系サプリを飲んで運動＋毎食に特茶
で、やせると思います^^*

  • リエ

    リエ

    ありがとうございます。
    特茶、昔箱買いしてました。当時は仕事もして動き回ってたので、面白いくらい痩せましたが…😅💦今は、運動量減ったし加齢も伴い中々痩せずらくなりました(苦笑)

    • 9月19日

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