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リエ
サプリ・健康

ダイエットサプリについてダイエット中です。運動、食事管理も勿論です…

ダイエットサプリについて

ダイエット中です。運動、食事管理も勿論ですがサプリも摂りたいと思ってます。色々探してますが、色々出て来すぎてパニックです。出来れば薬局などで購入可能な物で、効果があった物を知りたいと思ってます。差し支えなければ、教えてください！！

置き換えダイエットもしてましたが、二世帯で義実家で食べる事もあり…。その際は置き換え不可なので中々続けられずに居ます。

コメント

🐻

Ｌカルチニンなどの燃焼系サプリを飲んで運動＋毎食に特茶
で、やせると思います^^*

  • リエ

    リエ

    ありがとうございます。
    特茶、昔箱買いしてました。当時は仕事もして動き回ってたので、面白いくらい痩せましたが…😅💦今は、運動量減ったし加齢も伴い中々痩せずらくなりました(苦笑)

    • 9月19日

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