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チョコ太
1人目の時もそうなのですが、私の場合、太ももにセルライトなのかお肉がたくさんついてしまって😢
ヴェレダのオイルを太ももに塗って、さらに専用のクシのようなもので、ゴリゴリリンパマッサージしていました😳❣️
今検索したら、ボディーシェイプブラシというものでした😳✨
1人目の時は、半年ごろから、気分転換も兼ねてジムに行って、お風呂に入ってストレス発散していました🎀
今は、youtubeや、インスタで調べると産後のストレッチや運動がたくさん載っていますよ〜♡私も暖かくなったらはじめようと思います✨
お豆腐
太ももにお肉分かります😭
やっぱりマッサージも大事ですよね！
今はYouTubeで運動と筋トレやってます！
他にも自分に合うものをYouTubeで探してみます😊
ありがとうございます！