「運動」に関する質問 (1771ページ目)

すぐ疲れてしまいます💦 体力がない、と言われてしまえばそれまでかもしれないんですけど←運動苦手です サプリメントが少し気になっているんですが 最近広告でよく見かけるすっぽん小町を試してる方いますか？効果が知りたいです✨ 他にもこんな食べ物、サプリメント効いたよー！ …

リセットすると思います。 二人目不妊。 人工受精3回目…今朝、検査陰性です。 今年で37歳。 黄体ホルモン剤を服用すると必ず過食してしまいます。 不妊治療始めてから10キロは太ったと思います。 仕事復帰してからのストレス、育児のストレスもありますが気晴らしが食べることに…

一昨日、お腹の子に重度の先天性心疾患があることがわかりました。三尖弁閉鎖と肺動脈閉鎖で産まれてから2歳までに3回の手術が必要と言われました。産むか産まないかの選択をしてくださいと言われました。最初は産む選択肢しかないという気持ちだったのですが、ネットなどで調べ…

愚痴ですごめんなさい。 現在妊娠7ヶ月で10キロ増です😭食べづわりでパクパク食べてたらどんどん増えてしまいました。 元々太らない体質でそんなに体型を気にしたことがなかったので体重のおさえかたやダイエット方法など分からず、一応カロリーを気にはしはじめましたが効果は見…

2歳半男の子、食にあんまり興味がなくご飯を食べてくれません😵 お菓子や好きなものは食べるのですが、食事の時間になると「いらない、イヤー」と泣き叫びます💦 食べさせれば少しは食べてくれますが、下の子の面倒見ながら上の子に食べさせる時間もあまりありません！ 体重も増え…

お世話になっております。 今9ヶ月なのですが、 大きなおもちゃがありません。 何か何かと長く遊んでくれたおもちゃありますか？ ずいばりして良く動くようになりました。 まわりはハイハイしたしてるので 正直焦りますが私が運動音痴なので 私よりなのかなーと見守ってます…

ただ話を聞いて欲しいです。保育士2年目、現在妊娠11週です。6週ごろからつわりがかなりひどく、8週に入る頃から数日仕事を休んでいました。そのまま、水痘にかかっていたことがわかり即入院しました。水痘が治っても妊娠悪阻ということで、3週間弱入院しました。 人手も足りず年…

お風呂入ってる時や、買い物中に 急に気持ち悪くなって目の前がチカチカして 体の力が抜けそうになることがあるんですが、 これが脳貧血？なんですか？？😭 妊娠してからつわりでほぼ寝たきりだったので 運動不足って言うこともあると思いますが😢

今日で、39週目に入りました！ 子宮口は、この間は0.5㎝と前々回と変わらず💦 明後日健診です😂 運動量を増やし頑張っています💦 お昼ご飯あと、お腹が急に痛くなり便がでる感じになり、トイレに行きこもっていました😅 なかなかでず、 ２、３日便がでてないのもあり、硬いのもあり…

産後4ヶ月の皆さん！(*ﾟーﾟ) 何㎏痩せましたかー？私は産後1ヶ月で自然に8㎏痩せ、そこから全く痩せず😱運動して計10㎏痩せました！もっと痩せたいです、、、。

今日から臨月で予定日が4月10日です。 上の子が2月生まれで早生まれ？なので次の子は4月生まれにしたいねって話して運良く4月予定日の子が出来ました。上の子は予定日より5日早く生まれました。上の子が早く生まれると下も早く生まれるかもねってよく言われます。出来れば4月に入…

聞きにくいことなんですが、家族で糖尿になりそうですといわれた方はいますか？ 旦那が内科の定期検診で血液検査を受けて尿に糖が出てますと言われました。 このままいくと糖尿になりそうです😢 主人にも休みの日には運動するように度々言いますが、普段仕事が遅い帰宅なので休み…

安産のために散歩や階段昇降等の運動をしたいのですが、花粉症が酷く外に出るのが億劫です😭💦 家で出来る運動でおすすめのものがあれば教えてください🎵 いまスクワットは継続してやっています👍

35w4dの初産婦です 横になっていると大丈夫なのですが 起き上がりすごしうごいただけでお腹が張ります 昨日検診だったのですが いいよと言うまで運動は控えてください と言われました薬の処方などはありません 子宮頸管も36mmあるので多分大丈夫でしょうと言われたのですが どう…

妊娠24週のものです。ストレスでドカ食いしてしまいました… こんな自分が嫌で罪悪感で号泣してしまいます。 今は妊娠前からプラス3キロですが、今日はなんだか食べても食べてもお腹いっぱいにならず、普通に昼ごはんを食べた後に大好きなパンを食べまくってしまいました… もう止…

１ヶ月検診では19日まで運動はしないように 言われました。運転や自転車はいいそうです！ 腹筋などの家でできそうなダイエット?は していいんですかね？19日までだめですかね？ また産後ダイエットのいい方法などあれば 教えていただきたいです🙇🏻‍♀️ カテ違いだったらすみません

今日ダメだ…食べても食べてもお腹すく😔 朝7時30頃ブリトー食べて、さっき20分前くらいにワカメとネギのスープ飲んだのに、、、もうお腹減った、、、 朝から掃除と洗濯して動いたからかなぁ💦 一応気休めにバランスボールで運動もしたし笑 でも今食べたら食べすぎだよなぁ…

もうすぐで生後3ヶ月になるので、そろそろダイエット開始したくてアプリをダウンロードしましたが…なかなか時間がありません😂💦 子供が寝てる間は家事を分散して行う、起きて1人遊びしてくれる時間がまだ短いので、運動開始してもあっという間に抱っこ〜になります💦家事ややらなき…

ひざ痛がなかなか治りません。 授乳の姿勢による痛みだと思うのですが 整形外科にいったら、軟骨が少し減ってるとか。でも湿布だされて、運動してみてくださいで終わりました。どれくらいでなおるものなんでしょうか。｡ 歩くにも少し支障があります。

よし‼️決めた‼️ダイエットがんばるっ‼️ 約3年前にダイエット開始して、1年せずに10キロちょっと落とせたんだから、がんばれるはず‼️妊娠してかなり太ったから根気がだいぶ必要だけど、やらなきゃ😂😂 今日は体重測ってないから、明日の朝から体重チェックして少しずつ運動も取り入…

妊活中の睡眠薬についてです。 今体外受精中で来週か再来週に移植予定です。 普段から寝つきが悪く1時間目をつむってやっと 寝れるのは普通でひどい時は朝方まで全く眠く ないです。 適度な運動、早起き、三食食べており規則正しく 生活はしてるんですがストレスをとても感じや…

妊娠後期で体重が妊娠前より10キロも太ってしまいました😭近くのスーパーが10分くらいにあるので運動がてら買い物を少量するのですが旦那に重いもの持たないで！体調悪くなったらどうするの！とかめちゃくちゃ心配されます😊嬉しいんですがこっちは10キロも太って助産師さんに運動…

妊娠7ヶ月です。体型変化で旦那に傷つく事を言われています。 体重は5キロ増えています。大きくなるお腹周り、おしりなどに旦那は、ジャガイモみたいだとか、デカイ、ベッドが狭くなるなど毎日何かしら言われています。 悔しいですが、先月から子宮頸管2.8ミリの切迫早産気味で…

リビングがダイニング式の方に質問です！！ 日中子供ちゃんはどこに居ますか？？💦 ベビーベットの上だと 狭いのか寝返りもせず、 ずり這いもせばいもしません、💔 かと言って、床にラグ敷いて寝かせてたら 赤ちゃんだけ床に寝かせて可哀想と言われ……🥵 昼寝から起きたらすぐ抱っこ…

カテゴリーがあっているか、わかりませんが、糖質制限について質問をさせて下さい。 2人目を出産して５ヶ月が経ちました。 産後体重が約3キロ戻らなくて、ダイエットをしなきゃ！と思うのですが、完母な為、お腹が空いてご飯(炭水化物類)を食べてしまいます💦 私の兄の家族と実家…

はじめまして！！！！ さて、明日で産後3ヶ月です^_^ 妊娠で15kg増えて、10kgは痩せましたが そこからが痩せない...むしろちょっと増えてたりもする 今日の晩御飯から炭水化物辞めました！！ 朝と昼だけ炭水化物とるようにして 水を飲むようにします！！宣言！！ 運動はしんどい…

今日で24w3dになりました！ でもここ1週間で1.5キロも増えてしまいました>< 確かに食べているけど、、食べすぎてる訳でもないですし、、便秘が続いてる訳でもないし、、。もう少し食べる量を減らした方が良いのでしょうか。だいたい1日1800キロカロリーくらい摂っていて、毎日犬…

最近、子育てがしんどい瞬間が多くなりました。 少し前に質問させてもらってた、ご飯中のしつけもうまくいかないし、 3日くらい前から、特に晩ごはんなんですが、食べずに食べ物で遊んだり、一緒に食べてる私のお箸が持ちたくて泣きわめいたり、晩ごはんはほぼ食べなくなりまし…

今日検診だったのですが、血糖値の検査で引っかかり ２週間後に再検査になりました。 正直、最近の食生活は良くはなかったです。 妊娠初期はつわりがひどく何も食べれず吐いてばかりで 最近ようやくましになり食べれるのがうれしくて 体重自体はあまり増えないのをいいことに パ…

採卵周期は控えめに過ごすのが良いですか？ 少し激しめの運動をすると自己注射のせいなのか、お腹に少し違和感が出ます。ショート法です。 体外受精で妊娠された方、採卵周期はどんなふうに過ごされてましたか？