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あんころもち
ココロ・悩み

産後3ヶ月で体重が戻らず悩んでいます。炭水化物を減らして食事管理をし、運動は苦手なのでしていません。痩せるか心配です。

はじめまして！！！！
さて、明日で産後3ヶ月です^_^
妊娠で15kg増えて、10kgは痩せましたが
そこからが痩せない...むしろちょっと増えてたりもする
今日の晩御飯から炭水化物辞めました！！
朝と昼だけ炭水化物とるようにして
水を飲むようにします！！宣言！！
運動はしんどいのでしません 笑笑

痩せるかな....笑笑

コメント

いおりん

私もなかなか痩せれず😭
炭水化物抜くと、おっぱい出なくなりますよ😣

  • あんころもち

    あんころもち

    まさにそうですね〜〜
    おっぱい全然張らなくなってます...💔
    どうしたらいいのか...

    • 3月13日
不思議の国のアリス

わたしも痩せないですーーー😭😭😭

  • あんころもち

    あんころもち

    どうしたら痩せますでしょうか 笑笑
    単に食べる量と運動量が釣り合ってないんですけどね...

    • 3月13日
  • 不思議の国のアリス

    不思議の国のアリス

    なんか、調べてたんですけど骨盤矯正??が痩せそう！人に寄るかもしれないけど笑😭

    • 3月13日

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