「運動」に関する質問 (1708ページ目)

オナラは良く出すのに、肝心のうんちが出てきません😭 今日で6日目です💦 お腹のマッサージ、足の運動、腹ばい(気をつけて見てます)綿棒浣腸､､､全部毎日してます😵！ お腹は張ってなくて、機嫌も良く、良く寝て、母乳やミルクもしっかり飲みます。 今日は日曜日なので、明日も出なか…

保育園の靴(運動靴、スニーカーでマジックテープでとめる靴です)を週末洗っていますが、みなさん何で洗っていますか？100均のスニーカー洗いのブラシで洗っていますか黒ずみがなかなかとれません。教えてください。

おはようございます。 いつも こちらで悩み相談に乗ってもらい 皆さま ありがとうございます (ღ′◡︎‵) 妊娠中の体調不良について 不安で 何度も投稿させていただきました。 初期の頃は重症妊娠悪阻で1ヶ月入院、 いま38wですが その後も体調が良くなる日は 1日もなくて この7ヶ…

産後のお腹周りの浮き輪肉。。 どうやってなくなりましたか？😭 またはみなさんまだありますかー？😂💦 1人目出産後は食事制限と運動を1ヶ月続けたら3キロほど落ちたのですが、 今回は全然落ちません😱💔 立てばまだマシなのですが、座ったときのお腹がヤバイです😂💦 母乳がほぼ出な…

4月から長男が東京都公認の私立幼稚園に通っています。 で、ご相談は次男についてなのですが、次男は今その幼稚園のプレ的なものに通っていて(長男も通ってました)、来年度はそこに入れようと思っているのですが、重度の心疾患があります。 現在は朝と夜の服薬なので幼稚園で…

34週で出産した方で、2歳の時の発達はどーでしたか？ うちの子は身長体重は平均内に入っていて、それほど運動能力も遅れてはいないのですが、言葉がまだ単語で多くはなく、、 まだちょっと発達が遅いな、と感じています。 個人差がもあると思いますが、やっぱり早産なのが気にな…

みなさんは妊娠前から何キロ太りましたか？？？👀 また、太らないように気をつけてたこと (これは食べないようにしてたとかこの運動はしてたとか)あれば教えてください👶♪

前にも質問したのですが、 応答の指差しについて。 絵本でワンワンはどれでしょう？っていうと 指差ししません。 でも私がワンワンに指を指してこれなあに？っていうとワンワンと答えます。 応答指差しできる月齢ですよね？Σ(ノд<) できないのが不安です。 完璧に言える言葉は…

凄くニキビに困ってます( ˊᵕˋ ;)💦 中学生の頃からずっとニキビに悩んでて、市販の薬を試しても、プロアクティブ、皮膚科で処方してもらった薬でも効きませんでした😔 ちゃんと、洗顔や化粧水もつけてますし、たまに角質ケアもしてます。 食生活や運動など、今は全然ですが部活をし…

出産直前の体重激増について。 予定日まであと1週間を切りました。 元々のBMIが高めなのもあり、管理は厳しかったので、かなり歩いたり食事に気をつけてキープをしていました。 が、この一週間で2キロ以上の増加しています。 臨月ですが近距離の引越があり、それまでよりは運動…

いつもゲンキキッズというお店で、シューフィッターさんに機械で足のサイズを測ってもらって、靴を選んでもらって買っています。２週間くらい前に実寸は左右とも14.2センチだったので15.0センチでEEEの幅のムーンスターのキャロットという靴を買ったんですが、両方の足の親指とも…

この夏お子さんとプールや海行きますか？ 私は産後にものすごく太り…水着になれないです。。 どれくらいかというと、菊地亜美のビフォーより少し太ってるくらいお腹出てますし、お尻も大きいし、肩幅がすごくあるのでさらに太って見えます。。 プールや海に連れて行ってみたい…

無事に臨月に入り、ダラダラしながらも頑張って運動を心がけているところです！ 元々おデブめな体型ではあったのですが、お腹が大きくなるにつれて皮膚も張ってぽんぽこりんになりました！ …まるで進撃の巨人の巨人さん。笑 そんな今日、ふと下腹部を触ると… つまめる…😱 今まで…

今月リセットしてから、毎日運動して休みの日は朝ラン。冷たいものもアイスも我慢して、食事も気をつけて、リラックスして、過ごして、よもぎ蒸しにも行って体温めて。 サンダル履きたくても足首冷えるからスニーカー履いて。 排卵直前の今、旦那と喧嘩。 テレビ、ゲーム、野球…

1歳になったら、出生時体重の3倍ないとダメなんですか？😞 鼻水が止まらなくて先程かかりつけの病院で見てもらった際、体重を教えたら少ないねって言われました。 出生時は3025ｇで、1週間前に市の1歳児健康診断では8500ｇでした。 先程病院で測ったら8350ｇでした。 ご飯もし…

車を運転できるようになりたいです！ ペーパードライバー歴20年…免許取得からほとんど乗ってません。 子供が２人生まれ、最近運転できたらなぁと思うようになりました。 両親も高齢になってきたので、私が運転できれば病院の送り迎えも出来るようになるし。 でも、すっっごく怖が…

朝はいつもパンをたべて 昼はバナナか昨日の晩御飯の残り物をたべ 晩御飯はたべてません。 体重増えます。 昼寝は娘の隣にいないと起きます。 前半はノロにかかって体重もかなり減り でもその反動で一気に太りかなり体重が悲惨なことになってます。太りすぎなのもわかってますが …

こんにちは 🤗💓 先日の検診で 産道が狭いと言われてしまいました 😢 同じ経験がある方で こんな運動とかしたよ ！ とかありましたら 教えてください ♪♪ 個人差あるかと思いますが、産道が狭くて 出産何時間かかったかなど 経験談も 教えていただけると 嬉しいです 😊

妊娠38w1dです。 今週の検診で まだ子宮口ひらいてない、1日2時間歩こう、運動して自分から引き寄せないとダメだね と言われてほぼ毎日2時間ほど歩いて 夜にスクワット30回やってます。 変わったことと言えば37週に入ったくらいから ご飯を食べても苦しくならなくなったことく…

里帰り中のかた！ 毎日、何して過ごしていましたか？？ 8月出産予定なのですが、実家から離れた遠方に住んでおり、 そちらの産婦人科では、切迫早産の診断を受けトイレ以外の寝たきり生活を送っておりました。 ギリギリに帰ると危ないと言われ、 6月頭には里帰り先に帰るように…

体重が増えすぎたのか、毎日何度か足がつってきついです… 運動をしたほうか良いのか、安静にした方が良いのかどちらでしょうか？

運動したい！けど時間が捻出できない…子どもと家にいて、ちょこちょこ筋トレなどはできますが、本当はガッツリ有酸素運動がしたい！ その場で足踏み続けるのも運動になるかな… 皆さんどうしてますか？

はい、リセットー(笑)期待してたからショックだけど運動頑張ろ😑そしてふかふかお布団にする努力しよ🥺🥺🥺同じ方つぎもかんばりましょ〜！

今まで平均の下の方に沿って 増えてた娘の体重 なぜか減っとった。。。 6m19d 6750g 7m23d 7020g 9m9d 6760g 多少の誤差あるものの 裸かオムツのみの体重 小児科で測ったらへっとって先生には 『離乳食はちゃんと食べてる？？』 『食べてます、そのあとミルクも』 『元々小…

1歳２ヶ月の子供の靴のサイズについてたくさんの回答とアドバイスがもらえたら助かります。 現在12〜12.5cmを履いています。 家族でお揃いの靴を購入しようと考えていて何センチを買おうか悩んでいます。 ❶13㎝ 今すぐお揃いで履けるように ❷13.5cm 少しでも長く履けるよ…

良かった！くもり！ 8時に家出て、バギー押してその間に公園行ったり散歩しようと。上の子は8歳で探検が好き🎵 土か日曜日は体力作り。 仕事を下の子がもう少し大きくなったらしなきゃいけないから、食べて運動して体力作らないとバテる。 歩くのは大好き😊♥️ 仕事始めたら歩くよ…

梅雨入りしましたね😭@関東 36w5dで、沢山歩かなきゃいけない時期なんですが この雨じゃお散歩も行けないです… 家でできる運動ってスクワットとか雑巾がけとかでしょうか？ いつ頃からやり始めた方がいいですかね？

ただの独り言です😅 明日から15週になります。 やーーっと15週かぁ！ もう1週間すれば俗にいう安定期か！ とは思うものの、 妊娠期間は約40週。 まだまだ折り返しでもない… それどころか、初期とか妊娠5週頃までは自覚症状が無いようなもんだから実質的には妊娠期間の1/3程度…

今日検診で、子宮口まだまだ硬いねって言われました😂 もう3090くらいあるし、焦るなー😅💦 まだまだだね、とか言われながらも予定日より早く産まれた方とかおられますか？😂 なにか効果的な運動。。やはり、スクワットや雑巾掛け、階段のぼりおり。とかですかねー？