「運動」に関する質問 (1694ページ目)

今30週で2人目を妊娠しています。 数日前から左足の前側が痺れているような感覚があります。 今現在自分なりに原因を考えたのは 急に寒くなったので冷えからきているのか 先日外食したのとやたらと塩辛い味付けの料理作ってしまったので塩分取りすぎなのか 風邪ひいてあまり外に…

母乳量がアップする食べ物や飲み物、運動やマッサージなどあれば教えてください🙇‍♀️

体重が増えすぎてやばいです💦 166センチ、妊娠前48キロで今6ヶ月でプラス5〜6キロ増えました😭 上の子のときは妊娠前46キロからの60キロまでいきましたが、今回はそのときより増えるペース速いし段々こわくなってきました💦 特に食べすぎてるわけじゃなく妊娠前と同じ食事内容、量…

臨月、眠すぎます…。 夜が眠れず、朝主人を送り出したあとお昼まで寝て夕方も眠ってしまいます。 もっと運動もしないといけないのに、スクワットやたまに軽い散歩くらいしかしていません。 皆さん臨月はどう過ごされてるのでしょうか？

初めて投稿します。 現在妊娠6w、胎嚢と卵黄嚢確認済みで来週の検診で心拍の確認できるかなと不安と期待の毎日です。 吐く程のつわりではないのですが、4wくらいから乗り物酔い（特に電車）とだるさや異常な眠気に襲われています。。 仕事は理学療法士をしているので力仕事や運…

26週から切迫早産で自宅安静でした やっと37週になります。 今日の検診で、薬も終わり、子宮頸管長？が2.1センチ、順調だねと言われました 病院にいるときは疑問に思わなかったのですが 正産期なので、普通の妊婦さん同様、運動、乳頭マッサージしてもいいんでしょうか？ またト…

ただ今 妊活中なのですが 妊活中の皆さんは 妊娠してるかも…と言う可能性がある為 運動や車でのガタガタ道など避けたりしていましたか？😓 他に気をつける事があれば ぜひ教えてください(˶ ̇ ̵ ̇˶ )

妊娠中期、どんな運動が好ましいですか？

今日から38週目に突入した初産婦です☺️ 今日健診に行ったら、 「頭下がってきてる&子宮口1センチ開いてきてますね！でもまだ硬いです！」と言われました👩‍⚕️♩ 予定日は10月26日で、今のところ推定2566gのちびちゃんです👶 昨日あたりからじんわり生理痛のような痛みも起こるよ…

22週の初マタです。質問のようなそうじゃないような投稿ですみません。 20週の検診の時に、胎動そろそろ感じる？って質問されていたのですが太っているせいかわからず。 今週になって、ご飯食べている途中や食後におへそから少し上ら辺が、ぽこぽこ動きます。 これって胎動でしょ…

こんにちは！ 今日から臨月入りました💕 やっとって思う反面、すごく早くも感じました💦笑 36週で陣痛来ても大丈夫だから、今日からウォーキングとか色々運動頑張ってねと言われました！ 実際36週で陣痛きた方いらっしゃいますか？😯 あと、股関節を柔らかくしておいたらお産がスム…

11ヶ月になる息子の保育園について相談させてくださいm(__)m 先月より歩いて5分程度の保育園に入園させて頂きました。現在通っている保育園に行き続けるか、4月より別の保育園に入園させるか悩んでいます。 現在行っている保育園は、歩いて5分程度の場所にあり距離的にはとても…

0歳から3歳までの間に大きい子、よく食べる子、運動よくする子はその後も体格が大きくなるのですか？

現在3人目を妊娠中ですが、ものすごく太ってしまって、毎日自分を見ると醜くてどうしようもない気持ちになります。自分が悪いのはわかってるんですけど、どうしても上２人年子でてんてこ舞いの中ストレスを発散するのが運動だったのが、今じゃ家事育児しかしてなくて、どうダイエ…

後2日で38wに入ります。 お腹下がってますか？ リボンの方が先ほど撮った写真です。 毎日運動してスクワットなどしてるけど 全然陣痛きそうにないです😣

ベッドの上でずっと叫びながら運動していた息子👶 私がなんとなく見ていたテレビのCMで有村架純ちゃんが✨ その瞬間、ピタリと動きが止まり食い入るようにテレビを見たかと思うと、今までに見た事のないくらいの笑顔でキャッキャし始めた笑 もう既に可愛い子が分かるみたい笑😂

39週4日ですが、先程の検診でもまだまだ生まれる兆候無いようで少しがっかりしています。運動してね！って言われたけど、正直身体重くてかったるいし早く出てきてほしい一心です。泣 土日何もなければ月曜日に来てって言われたけど、今日から自費になりその面でも精神的にぐった…

産後太りどうやってダイエットされましたか？ 158センチ 妊娠前52キロ 妊娠中期まで47キロ(悪阻) 分娩直前56キロ 産後1ヶ月52キロ 現在58キロ…😱 人生最大に太ってて、手持ちの服何も着れずマタニティの服を未だに着てます😱😱😱 食べるの控えようと思ってるのに なんやかんや1日3…

一歳1ヶ月の息子がいます✨ まだ意味のある言葉は全然しゃべらないし、指差しもしません💦できることはパチパチ、バイバイ、ちょうだいって言うとくれる、いただきますぐらいで言葉も理解してるのかわかりません💦 この時期でこの姿は遅いのでしょうか？ 言葉の理解はいつ頃するも…

６ヶ月になってから体重が凄く減ってしまいました。 2600gで産まれ、６ヶ月ちょうどに7000gでしたが 10日経った今日6600gになっていました。 減るのは初めてで戸惑っています。 ６ヶ月からズリバイを始め 部屋中動き回っています。 混合で、母乳とミルク120ml×6回です。 120ml…

おはようございます☀︎ オムツのまとめ買いの相談です⍨⃝ 7ヶ月半で8.1kgの男の子、今グーンのパンツMを使用してます \( ◡̈ )/ トイザらスが安いのでまとめ買いしようと思うんですが、みなさんなら何パック買いますか？ 5パック買うとサイズアウトしますかね( ᐪᐤᐪ )？ 体重はこ…

役所に用事があり行くのですが、片道3kmちょい。 皆さんはベビーカー押して歩ける距離ですか？？ 涼しいし(てか寒い)ダイエットのために歩こうかなー、とか思いますが往復6km…やっぱ子ども付きだとキツイですかね？ 普段まったく運動しない人間 家のすぐ近くから役所まで直通でバ…

妊娠31週目に入りました。 先週あたりから地味に恥骨あたりが痛み出し、一昨日から 恥骨痛や骨盤の仙骨の痛みが増し、夕方〜夜にかけてが特に痛いです。 同じような経験がある方、どんな対象方法（体操やストレッチ、ヨガ、運動など）をやったか教えていただきたいです。（日中…

来年６月に結婚式を挙げる予定です。 その前に痩せたいのですが どこか山梨県で おすすめの所はありますか？(´・ω・`) 自分でも運動や食事などを 気を付けようと思っているので 安いところを教えていただきたいです。 また、出来れば 子供を見てくれるところを 教えていただき…

広川レディスクリニックで出産予定です。 妊娠後期に入り、1回は院長先生の診察を 受けないといけないと言われ 先日、院長先生の診察を受けてきました。 まだ赤ちゃんが降りてきてないし まだまだだねと言われ、予定日までに進みが 悪かったら帝王切開と言われました。 初めて帝…

初めての出産です(現在37w)🤰 昨日シロッカーの抜糸をしました🏥 糸の上がすぐ頭だと言われていたので、これは早く生まれるのではないかと言われてたのですが(頸管長は3cmでした) 抜糸後の子宮口が1cmもひらいてなくて。笑 むしろ、赤ちゃんの頭が大きくて🤣 (37wなのに、平均より…

先輩ママさん、臨月プレママさんにお聞きしたいです。 臨月のとき皆さんどういう気持ちでした？ 私はもうすぐ37週ですが、早く会いたい気持ちと ちゃんと母になれるのか不安な気持ちが 入り混じってます😅 昼間は早く会いたいワクワク、 でも夜になると不安に、、 里帰り中で夫…

あと予定日まで8日です！！ 下がってますか？？？ 全然運動してないし、最近食べすぎて太った！ 明日検診ぜーったいおこられる笑笑笑笑

安定期に入り最近やっとつわりがおさまってきました 10キロ痩せたんですがもう5キロも 増えてしまっています(TT)(TT) 1人目の時に20キロも太ってしまい 今回は気をつけたいのですが、、、 なかなか体重管理ができないです 運動もしようとしたんですけど １週間前に事故にあい腰か…

妊娠８ヶ月です。一度増えた体重を少し戻すのにはやっぱりマタニティヨガとか運動ですか？？？食べた分綺麗に増えてしまいます。医師からの体重の指摘などはありませんが、二キロほど戻したくて😭😭😭😭😭