「運動」に関する質問 (1696ページ目)

産後のダルダルのお腹ってどのぐらいで戻りますか？ 腹筋とか運動とかやった方が戻りは早いでしょうか🤔 戻す為にこれやって良かったよ！っていうのがあれば教えて下さい🙇‍♂️

今日予定日です。 子宮口が硬く、毎日検診に通い内診グリグリを受けていますが、まだ0.5センチも開いてないと💦 運動めっちゃしてきたのに効果なかったようで😭 おしるしや規則的な前駆陣痛が一週間前から続いてもいるのに赤ちゃんの下がりも足らないらしく… 帝王切開になる可能…

茂原市に住んでます！ 上の子を連れて運動するとき、どこに行ってますか？ また、もう少しで２歳になる子を連れて体操？的なものをしたいんですが、オススメの場所や教室ありますか？

荒川、台東区の幼稚園の情報教えてください！！ 来年プレに行きたいので、少しの情報でも良いのでよろしくお願いします！ ☆バス通園の有無、給食の有無、運動系かお勉強系、園庭の広さ、先生の雰囲気、保護者の負担等

悩んでいます。 旦那はよく携帯の暗証番号をかえます。 最近その番号が元カノとの記念日であることを不意に見えた時に知りました。 私はなんでその番号なんだろう。とか 前からまだ好きなのかなって思い当たるところがあり、 すごく不安でしたが、たまたまだと、見て見ぬ振りを…

3歳の誕生日、皆さん何をあげました(あげます)か？ ちなみに男の子で、外遊び、絵本、車や新幹線など乗り物系大好きです。 運動神経はいまいち？発育がゆっくり？(^^;なので、トランポリンもいいかなーと思ってますが、もうちょっと後の方がいいのか？無難にトミカシリーズとか…

混合で育てています。 ミルクだと3時間は空けないとダメと聞きますが 例えば 9時 母＋ミルク 11時 母乳のみ 12時 ミルク とかはありなのですか？ 最近寝返り覚えてしまって運動量激しいのかすぐお腹がすいたとクズります。 もっと飲んでくれれば間隔空くと思うのですが、食…

妊娠初期症状のことなんですが、 9月19日に検査薬してこの画像になったんですが、 病院ではこの判定だとまだ袋見えないから基礎体温測ってまた来てねと言われて来週あたり行く予定です お腹出てる方で普段妊娠してなかったらぽよんって感じなんですが、ここ数日ずっとお腹カチ…

こんにちは！ 身長163cm前後の方！！体重どれくらいですかー？？ どれぐらいが美しくみえるか、教えてほしいです(^^) 運動苦手で筋肉はないです💦

今まで夢が無かったのですが、自分が出産を経験しうまく体型を戻せず、また運動する機会が全然なく、しかもど田舎なので産後の方専用のヨガ、体操の教室とかはなく、この町にもあればいいなーと、インストラクターの資格をとりたいな。と思うようになりました。 産後体操、骨盤…

皆さんが成功したダイエット教えてください！！ 食事内容や、運動量など教えて頂きたいです(^^) ぜひ参考にダイエットに励みます！！

足の速い方、リレーの選手だった方は親も足が速かったり運動神経が良かったですか？ また、最初は遅かったけど何か練習をして速くなったや、何もしていないのに速く走れた… など 教えてください😂

グチがとても多い質問になって申し訳ないのですが… みなさん、産後なのになぜあんなに細いのでしょうか…街を歩くと、同じ月齢くらいのお子さんを連れているお母さんは細いかたばかり目に入って打ちのめされています… 私は妊娠中に16キロ太ってしまい、産後1ヶ月で10キロ落ちまし…

産後、太ももの上？骨盤の下？付近が太ってめっちゃ太くなりました😭😭😭😭 たぶん骨盤が開いてるとかじゃなくてただ単に腰回りとかに肉がついたんだと思います😭 甘いもの、炭水化物などを抜いて体型変わった方いますか？？やっぱり運動ですかね😓

妊娠後期の体重管理のことで質問です。 妊娠前50kgで23w（来週7ヶ月）現在58kgまで 太りました。 太っていい目安としては57kg〜63kgまでなのですが 先生に出産までキープでと言われました。 後期が、太りやすいのは承知していますが 後期に増えなかった方、またはキープできた…

有酸素運動でドスドス動いていたら娘爆笑(　˙-˙　)

今、妊娠２０週です。 ６ヵ月に入ったし、そろそろ運動始めたい。 が！ 妊娠してから自律神経失調症になってしまった様で･･･週一で倒れる･･･ ちょっと買い物行くだけで、夜に吐き気。 産科で相談してみても「良くなる事はないから、ずっと付き合っていくしかない」って言われて…

悩みすぎてはげそうです。笑 よければ意見ください！！ 今長男が小規模保育園に通っています。 (私は産休中です) 小規模で3歳までなので、 幼稚園か保育園に転園なのですが 2人とも4月から保育園に通わせてまたフルで働くつもりでしたが本当にこれでいいのかな？と思うようにな…

予定日超過！！！ どちくしょう！！早く会いたいぜ！！！！ 運動しても出てこないね君は！！

今日から、臨月に入りました‼️ 今朝、背伸びしたときに股関節が痛くてズキッと来ました‼️😭少しマッサージすると、良くはなりましたが赤ちゃん👶が下に降りてきてるのかなって思ってます❗ 臨月に入ったら、これしたよ！って方いますか？ 運動は、スクワットを20回ほど時間おきなが…

寝返りするようになって運動量が増えてから 意識的に授乳回数やミルクの量は 増やした方いらっしゃいますか？ 寝る前の授乳のみミルクを追加している ほぼ完母で、授乳回数は7回です。 出生体重が3124ｇで 4ヶ月半の今は6900ｇ(大人用体重計で計測)です。 10日程前は7000ｇだ…

１０月に入りピンクリボン運動週間？で、乳がん検診を５年くらいやってないことに気づき、受けようとしておっぱいで有名な病院にうまく空きがあって今月検査します。 で、その話を友達にすると卒乳して６カ月はマンモは受けれないよ！って言われました。 で、病院に確認したら一…

私だけかもしれませんが… 子供をお散歩に連れて行くのに抵抗があり、 近所のスーパーくらいにしか連れ出せていません😓 というのも、１人で子供を連れて歩いていると ものすごく人目が気になってしまって💦 話しかけてはいますが、子供もまだ喋れないし 寂しい気持ちがあるのも原…

食欲？食事の量の悩みなんですが、、😫 明日から14wになります。 この数日でめっきりツワリが無くなりました！ それまでは、ツワリがない日があったりもしましたが ツワリがある日と変わらず食欲が絶不調で、 食べても吐く。お腹すいても吐く。 食べたいのに吐くばかりでした。…

2人目産後の里帰りについて質問です。 1人目の時は里帰りをしないでいました。プラス義父の軽度介護をしており育児よりそちらにイライラっとする位。 それよりも実家には過去の色々やられた事言われた事もあり、孫フィーバーな母ですが頼れない！私が終わる！と思い里帰りはしな…

初産です。 早産気味で張り止めを臨月まで服用していました。 早めに生まれるかもねと言われていましたが 39週になり全く気配がありません。 予定日まであと2日です。 昨日の39週検診で内診グリグリしてもらいました。 卵膜剥離というのでしょうか。 その際出血をしているのです…

いま姑と同居してます。 3DKの賃貸に、姑、姑の妹(旦那のおばさん)、その中2の男子、小3の女子、私(21)、旦那(25)、そして今月で生後6ヶ月になる娘で住んでいます。 産後1週間後に実家からうつりました。 姑とおばさんは優しい人たちなんですけど、特に姑がいるとなんだか育児が…

9ヶ月になったばかり、娘の成長が毎日毎日楽しみです。 次は何をしてくれるのかといろいろ考えてしまいます。 最近では名前を呼ぶとハーイと手をあげたり、バイバイもなんとなくできるようになりました。 運動面では、つかまり立ちの状態から上手に下に降りる(座る)ことができる…