「運動」に関する質問 (1611ページ目)

この時期やはり支援センターなどはみなさん控えてますか？ 毎日家の中で遊んでますが、アパートなので狭くて遊ぶのも限られて運動不足です😂😂 久しぶりに行こうか考えてました！

生後5ヶ月半の娘なんですが、体重の増加が一週間で100グラムちょっとって少ないですよね？💦出生時の体重は2970グラムで今は6500グラムです。 完ミなんですが飲む量が少なく、1日のトータル量は800mlに少し届かないぐらいです。だいたい700ml〜800mlの間です。寝返りができるよう…

お腹が張っているのか赤ちゃんが内側から 押しているのかよくわかりません（笑） 立っている時張ってる感じがするけど 赤ちゃんもよく動くので内側から押してる感じもするし。 お腹が張る時は全体的ですか？ 私が張ってる？と感じるのは 赤ちゃんの背中がある部分なのでやっぱり …

一日中寝て脳が溶けてる気がする〜（笑） 分かるかな言いたいこと...語彙力が... 旦那仕事 娘 保育所 行ってる間 何もする事なく一日中ごろごろ （笑） 運動してない 頭使わない、脳溶けちゃってそう🧠

子宮口全く開いておらず(笑) 赤ちゃんもおりてきておらず😂笑 まだまだ産まれるのは先かな〜と思いつつ 今までぐーたらしてたので運動は したいなと思ってます☺️💕 外は雪国なので家の中でできることで😅 なにかこれするといいよ〜とかありますか😍？ 0cmだったけどこれしたら開いた…

ここに来て食欲が爆発してます！（笑） 妊娠前から5キロの増加で抑えられてて 余裕ぶっこいてたら今になってとっっても お腹が空くようになりいっぱい食べてしまいます！ 運動も無理なくしていますが、食べる量に 合っていない運動量な気がしますwww はぁぁああと少しで出産なの…

4歳児、夜更かし&朝なかなか起きず困っています。 早く寝させて早く起きて欲しいのに、寒いこともありなかなか起きません！(>_<) 夕飯は19時には食べていて、それから遊んだりしてお風呂入ってまた遊んで遊んで…夜10時でも飛び跳ねています… 運動量が足りないんですかねー？

私は80kg越えの超肥満妊婦です💧 身長も152cmと低いので出産が心配です(´･･`) 初めて検診に行った時は相当脅されました🤢 2回目以降はそれ程言われていませんが… 妊娠発覚から夜ご飯のときだけですが 白米なしでメインの料理とサラダとお味噌汁だけで過ごしています。 仕事は立…

痩せたいのに、痩せたいのに～ 運動嫌い、好き嫌い激しい、野菜食べれない。 どーしたらいいのー😅 運動するしか無いのか～??

2歳の子供が出来る体操？運動はどんなのがありますか？前転、バランス、ハイハイ、ほふく前進とか… 妊娠中で公園もしんどくて家の中出できる体操があれば教えて頂きたいですm(_ _)m　　

胚移植後にお姫様生活をするよう、病院から指示がありますが、お腹に力を入れてはダメ！掃除機もダメ！重たい荷物もダメ！便秘気味の人には下剤を処方されます。 これらの生活を二週間するのは大変ですよね。 気を付けて生活してみると、意外にもごく普通の日常生活でお腹に力を…

今妊娠11週です。 まだ初期なのですが体重が2キロ増えています。 体重よりも体型の方がヤバイ気がしますが… まだ3ヶ月なのでお腹はそんなに出ないはずなのに脂肪でかなり出ています。。 適度な運動とありますが、皆さんどんな運動してましたか？？ 体重を増やしすぎない妊婦でも…

妊娠11週になろうとしているのですが、 すでに体重4キロも増えてしまいました。 妊娠中に気をつけてたことや、やってた運動、これは食べてもそこまで体重増えなかった、子供の食べ残しをついつい食べてしまう、 そう言った経験があって対策をしてた方参考にしたいので教えてくだ…

何度言っても実母が、 動いた方がいい！とうるさい！ 今、子宮頸管短くなってて先生からは、 日常生活まででストップかかってます。 それ以前に、立ち上がるだけですぐ張るし、 短時間スーパーで買い物するだけで腰が痛くなりジワジワしか歩けなくなります。 なのに動け動け…

下の文書読んで私はこのまま続けたら痩せると思いますか？(；-；) 今日ご飯です！ 朝♡食パン8枚切りの1枚とんぺい焼き半分もも肉1/2枚 お昼♡餅１個唐揚げノンフライで五個(息子が食べなかった為) 夜♡具沢山お味噌汁お椀半分以下(おからパウダー入) 蒸し野菜(むね肉一口サイズ1.5…

今までの経緯を書きます。 2年前、回転性めまいを起こしてからと言うものの体の至るところの筋肉がピクピクするようになりました。 調べたら難病が出てきて普段から不安症のところがあったのでいてもたってもいられず神経内科に行きました。 そこで症状と病気の可能性を訴えた…

妊娠18週のものです。便秘についてなんですが、初期からいきまないようにとマグミット を処方されていて、毎日飲んでいます。 マグミット を飲んでるので毎朝排便はあるんですが、それでも詰まってる感やガスが溜まってしまい、出てるのに便秘な感じです💦マグミット を飲んでいて…

特に運動してる訳じゃないです。 ダイエットしたいって訳でもないです。 だけど、健康のことを考えてプロテインとカルシウムを摂取していきたいと考えてます。夫と一緒に使えるようなもの…料理に使ったりしたいです。 おすすめのプロテインやサプリがあれば教えてください。

予定日まであと6日……。 今日健診でしたが、あまり張りもなく、子宮口も柔らかくなっていないとのことで、まだ産まれそうにないみたいです💦(^_^;) やっぱり運動しなきゃ予定日すぎるんですかね??

妊娠30週あたりから無性に甘いものを食べたくなってます。切迫早産なので運動も出来ず…我慢できず、ケーキなど食べちゃってるので、体重が増えて心配です このような方いらっしゃいますか？ 甘いもの食べたくなった時はどのようなものを食べてましたか？？

6ヶ月の息子がいます。 寝返りやズリバイができるようになってからは行動範囲が広くなり、何か運動にもなるおもちゃを買ってあげたいなぁと思っています。 オススメのおもちゃがありましたら教えてください🙇‍♀️

最近、義母が痩せろと遠回りに言ってきます。 義母は65歳で162センチ53キロらしいです。 妊娠前が身長154センチで51〜52キロくらいでした。 妊娠して59キロまで太りました。 出産して、やっと54〜55キロくらいまで落ちました。 旦那の実家で体重計に乗って旦那と笑ってたら え？…

胚移植前日、皆さんはどのように過ごしますか？ 私は家で厚着して家の中を歩いて…運動になってるか分かりませんが運動しているつもりです😅少しでも体が温まるかな…と😅 本当は外に行って気分転換したいところですが、 この時期は外に行くのも感染症やら寒さで体が冷えそうで、家の…

みなさんだったらどうしますか？子供を預けるかどうかご意見聞かせていただきたいです！ まず前提として、夫の転勤で親戚や知り合いがまったくいない土地に引っ越し、そこで娘が生まれました。そのため夫婦で育てていて、他人に預けたりしたこともありません。(実家に戻った時母…

質問ではないのですが…愚痴です。 どうか批判は御遠慮ください。 以前スポーツ施設で働いていました。退職したのは3年前です。その元職場に私の元カレが見学に来たそうです。私の知り合いだと言ったそうで、その元カレと顔を合したことのあるまだ在職中の私の先輩が連絡してきて…

現在24週で切迫早産の自宅安静中です。 6ヶ月ぐらいから2週間で＋1〜1.5ぐらい 体重が増えてしまってます。 切迫流産からの早産なので全く運動してません 同じような方で体重抑えるのにどうしてましたか！？ 体重気をつけてって言われると 余計にお腹空いてしまいます😭 ちなみに…

前回出産してからまだ体重が4キロ戻ってないのに今妊娠5ヶ月で＋2.2キロです。なので合計で6.2キロです笑笑 なぜかお菓子がすごく食べたくなります〜(/ _ ; ) みなさん妊娠5ヶ月の時どんな運動してましたか？？ プール行きたいですがインフルエンザが怖いです！

体重40キロ前後で運動神経のにぶいママに質問です😭ママチャリうまくのれますか？？ふらついたとき支えれるか自信なくて。今まで2人乗りしたことないです😭

切れ痔にまたなってしまいました💦 かたいうんち改善しないとダメですね💦 原因はわかってます。水分不足です。 分かってるけど気を抜くとあまり飲まない💦 便を柔らかくするために何かいいのあったら教えてください。 水を大量に買ってきてますが、軟水より硬水がいいとか？ このサ…

絶賛予定日超過中です😅 週1の検診なのですが、体重が増えます💦 ほぼ1キロ単位、、 予定日超過すると体重も一気に増えるのですか？ 食生活は変わってないし、運動は増やしてる方です😥 体重ばっか増えてお腹もパンパンだし、足首ないし、、マジで消えたくなります😵😵💦 予定日超過し…