「運動」に関する質問 (1612ページ目)

生後26日の娘がいます。泣いてはいないのですが、はぁはぁ言いながら、手足をバタバタさせることがよくあります。赤ちゃんならではの運動なのでしょうか？

妊活初心者です。着床時期(高温期7〜10日目くらい)は、運動はせずに安静にしていたほうが良いのでしょうか？ そのほか、気をつけることがあれば教えてください。

ウォーキングとか全然してないから、せめて少しはと思って、雑巾掛け✨ 綺麗になるしなかなかいい運動になった😭✨

家事、育児、仕事お疲れ様です！ 妊活についてお聞きしたいです！ トマトジュースは男性の種に いい影響をもたらすと聞いたんですが 本当ですか？ 運動量、白血球の数値が上がると ネットには書いてたのですが ネット社会ではあるご時世 本当のことや嘘が書かれてるのも また事…

昨日部屋でスクワットと軽くジャンプしていたのですがナプキンがおりもので“びしょ濡れ”というほどではないのですが「あれ？なんか冷たいな..?」と気付くほどあっという間に濡れていました。 トイレを済ませてナプキンを新しいものに変えた直後で軽く運動したところ、このような…

1歳児の男の子ママさんに質問です✨ うちの息子は元気モリモリ！ 運動不足だと夜泣きする。 夜中に起きて遊ぶ。なかなか寝ない😂 毎日朝までぐっすりしてもらう為に運動遊びはかかせません👶 同じような元気モリモリっ子さんの生活リズム教えてほしいです！

早く産まれてほしいと思う今日この頃です。 実家に里帰りしてきて１週間ですが、胎動が痛く感じるくらい強くなってきました。 胃も子宮で圧迫されて吐き気がします。 歩く運動をしても増えていく体重。 靭帯が弛んで痛い脚の付け根。 3000㌘近くまで大きく育っている赤ちゃ…

体重管理 35w1dです 週1の妊婦健診になりました 先週の健診から べびはplus100gくらい 私はplus900gくらい 合計1週間で1kg増加... 妊娠前の体重から合計でplus10kg～ 食べる量は増えてません ほぼ毎日散歩5000歩程度 お米の量もご飯茶碗の1/2程度 夜ご飯は毎晩19時前後 ス…

妊娠前から胃下垂というか、お腹だけがぽっこり出ていて、産後は更にぽっこりしてるというかたいます？？ なにか運動や筋トレ、食生活の改善などされてますか？ もう皮膚が伸びたからなのか、ふとったからなのか…

満腹中枢がイカれてます...。 そして便秘です...。 ご飯食べて満足しても、数分経てば何か食べたくなり。 よくお腹が膨らむと言われる おから、こんにゃく、炭酸水...など食べ飲みしても満足しません。 よく噛んでも満足せず...。 ダイエットしようとしても、手を出してしまい…

妊娠してから今まで全く運動と言う運動をせず暇があれば寝ています😂動くと言うと買い物行くか家の事するかだけなのですが、やっぱり今から体力つけておいたほうがいいですよね？😱💦

今週で3ヶ月になる娘がとにかくよく寝ます😂 2ヶ月なったぐらいから夜22時に寝かしつけて朝の９時頃まで1回も起きずに寝続けます。 お昼も抱っこ紐していたらしている時間ずっと寝ています。長くて3時間ぐらい。 起きている時はメリーで遊ぶ、一緒にテレビ見てる、ぐずってる感じ…

ハイハイどころか寝返りもしません…そんなに早くから座らせてるって事も無かったのですが…何かいけなかったのかな⁇😰ハイハイは手足の運動になり、ハイハイせずに歩き出す子は転けやすいと聞き心配になりました😱同じような方いますか⁇

脚やせ（特に太もも）に効く運動なんでもいいので 教えてください！ これが一番効いたよ！とかそんな感じでいいので😂 妊娠してから15キロ太って、あと3キロが落ちなくて その肉がほぼ太ももについてるんです😭

保育参観運動系みたいで、 あんまラフすぎてもなーって思うし 綺麗すぎてもなーって思うしどうするか悩む😔

今日から38週で出産まで 残り2週間です！ 産まれる気配はなし、前駆陣痛も ありません💦 この間の検診でも内診で 『あー全然まだ掛かりそうだね〜』と。 一応、子供と公園で遊んだり うちはアパート5階で エレベーターなしなので 昇り降りも基本毎日です！ 他に、これやるといいよ…

ウィルス性胃腸炎になりました、私が。 娘は元気そうなのでひとまずホッとしているのですが、 実家義実家共に遠方なので体調不良時のワンオペ辛い😭 母親ってほんと健康第一ですよね…。 早く元気になりたい❗️ 今日は家事全部おやすみして娘のこと最低限だけやってます。 一緒に…

みなさんが妊娠するために取り組んでいたことなどがあれば教えていただきたいです💕🙏例えば運動だったり、食事だったり、、私は冷やさないようにすることと、葉酸を取るようにしています😊他にこれしたほうがいいよ！とかありますか？是非教えてください♥️

ジムで運動した後一人カラオケ！ 後少しで娘のお迎えだ…

もうすぐ安定期なので 何か運動したいなと思っています。 マタニティヨガって率直にどうですか？？ 教室に通うのと 自宅（DVDを参考に行う）、 どちらがオススメでしょうか？？

こんにちは。出産近くなって、なんだか色々なことが不安になり、毎日のように質問させて頂いております…笑 初期の頃から、白衣恐怖症のためか、産院で血圧を測ると上が120〜140 下が80〜90と高めでした。(測りなおすと平常数値になる) 家でも測ってねーといわれ、ずっと測り続け…

妊娠15週目の妊婦です。 今まで病院までタクシーを使っていましたが、 これからは運動がてら徒歩でも良いかなと 思うのですが片道45分ほど歩きます。 どう思われますか？ もう少しで安定期という時期、 皆様はどのくらい歩かれていましたか？

体引き締めたいなー、このお腹やばいなーとか 色々思うのに本当に運動とかしたくない😭 運動が苦手、大嫌いで、、、 皆さん何してます？運動！！！！ 産後7kgは育休中におかゆと運動で なんとか落としましたが今その元気がなく😫 主人にもこの間、お尻にセルライトあるやんと。 い…

夜間断乳が完了しません。9ヶ月になり、4月から仕事復帰したら夜こんなに起きていられないと思ったので挑戦し、はや2週間。夜通し寝てくれたのは2回だけ。一向に成功の兆しが見えず、寝不足でイライラ、生理もはじまり更にイライラです⚡️😭 夜間断乳する前の方が、わりと決まった…

動悸がする方、いますか？ 昨日、運動もしてないのに、ふと心臓がドキドキ動いていることに気づきました。 先月の健康診断で悪玉コレステロール値は148で脂質異常症といわれたので、これが原因でしょうか…？ それとも、育児ストレスで動悸はおこるものでしょうか？ 夜間授乳で…

正産期💡安産のために ウォーキングなどの運動はされてましたか？ 明日から正産期に入ります。 子宮口はまだ開いておりません。 この時期とても寒く、また上の子がいて 長距離のウォーキングが難しいため 自宅で階段上り下り・スクワット・ ストレッチを行おうと思っております…

乳児の便秘について質問です。 生後2ヶ月の男児なのですが、お通じが今日で3日出ていません。普段は1日に1～2回、出なくても2日に1回は出ているような状態でした。 ガスは出ているのですが便は出ず、本人もどことなーく機嫌が悪いようです。いきむ時も泣きます。 足の運動も綿棒…

妊娠9ヶ月で運動されていた方、どんな運動されていましたか？