「運動」に関する質問 (1571ページ目)

また予定日超過になってしまいました😭💦 1人目を誘発分娩で錠剤、点滴の促進剤を使用して40W5d 3500グラムで産んでます😩 また今回も予定日超過して、 昨日40wの検診でレボスパをしてもらいました。 が、効果なさそうです。笑 このまま陣痛が来なければ 40w6dで誘発すると先生に…

完母で3回食だけどあまり食べないお子様をお持ちの方いらっしゃいますか?? うちがそうなのですが毎食後に母乳あげてますか?? うちは食べるときと食べないときがあり、大体は一口二口で終わりです。 昨日10ヶ月検診に行き相談したところ もう離乳食から栄養を取るようになるから…

胎教とかヨガとか運動とかしてる妊婦さん凄いです😅 毎日バイトで忙しく身体的にも精神的にも余裕がありません😅 通勤時歩いてサラシを干すだけで精一杯です😂 正社員の妊婦さんとかもっと余裕無いですよね😅 ゆったりマタニティライフを想像していたのですが努力しないとなれないの…

授乳中に泣かれます(>_<) 生後５ヶ月の息子が、2,3週間前から授乳中に泣いてしまいます。はじめはごくごく飲むのですが、少ししたら泣きはじめます。母乳出てないのかな？と思って手で搾ってみるとぴゅーと出てきます。授乳時間は左右で5分あるかないかくらいです。 私の食事内容…

現在36wでもうすぐで正産期に入ります😆！ 仕事では腕や全身をよく使っていたのですが 産休に入ってから運動量も減り二の腕がタプタプに...(笑) 1w程大きいので正産期に入ったら お腹張ってもいいからどんどん動いて！と 先生にも言われているので 今のうちに情報収集をしようと…

こんにちは( ˙꒳​˙ )！ 愚痴＆質問です…！ 妊娠39w3dに入りましたがまだまだ産まれる気配がなく焦っております😭💔(初産) 子宮口→柔らかいが空いていない 赤ちゃん→ちょっと下がってきてるらしい 前駆陣痛→ありすぎて毎日ソワソワして疲れる 内診グリグリ→おしるしなし、粘…

5ヶ月前後の方寝かしつけ何時ですか？ うちの子19:30ー20時は絶対寝ません💦 21時あたりでようやく眠そうな感じの顔になるので寝かしつけしますが、、、 もうちょい早く寝てほしくて 早いうちから暗い部屋にいれて 抱っこしたりトントンしますが 眠くないときに暗い部屋連れて行か…

標準の体重〜痩せているママさんにお聞きしたいです。 ①普段の食生活で一食どのくらいの量を食べる？ ②また「きちんと一日三食」なのか「空腹になったら収まる程度に食べる」のか？ ③運動もそれなりにしてるの？ が、とても気になっています。 ダイエットの参考に是非お願いしま…

食べるのがとーーーーーってもだいすきで 痩せられません、、、。 30分を2セット踏み台昇降運動しています、 なのに食べてしまってるからか痩せません。笑 私にモチベーションくださいいいい！！！ これ飲んだら痩せる体になったよ的な そんなのもあったらおしえてくださいー！…

妊娠前の体重に戻っていたのに、 あまり外に出ないし食べてばかりで この1ヶ月で2キロくらい太りました。。 こういうことしたら痩せたよという 運動などあれば教えてください😭 娘がまだ3ヶ月なので、自宅で 子育ての合間にできるものが望ましいです😭

今月保育園で働き始めました。 0歳、1歳、2歳児クラスです。(1つのお部屋に3クラス混合です) しかしもう既に辞めたいです。 理由は ･3ヶ月の子が泣くと「うるさい」とバウンサーを激しく揺らす ･1歳の子が声を出すと「静かにしろよ。うるせーな」と叩く ･ご飯の前に寝てる子がい…

愚痴です、 また飲み会。先週も行ったじゃん。 行ってもいいか聞くから、今度、産婦人科でやってる骨盤の運動やりに行きたいから、子供２人みて欲しいって条件出したら無理だって！ 1人じゃみれないんだって！ 丸一日とかじゃ、無いんですよ😑移動時間含めて3時間ちょっとです。…

出産に向けての運動についてです。 今週末の健診時に聞こうとは思っていますが 参考にみなさんのお話を聞かせてください。 妊娠中常に運動をされていなかった方は 何週くらいから運動を始めましたか？？ どのような運動をされましたか？？ みてるとスクワットは37週入った頃の…

徒歩通勤で痩せられた方いらっしゃいますか👀？✨✨ 片道20分程で6,000歩近く歩いてます！ 産後の運動不足で2日目は下半身筋肉痛でした😂😂 あと4キロが落ちない、、🤦‍♀️ 早く痩せたいです🥺✊🏻✨

もともと生理周期が65日から70日くらいと長く、無排卵の時もあり、レトロゾール服用、タイミング法にて治療中です。 レトロゾール4周期目にして、やっと排卵がD13、生理周期も30日と安定。 今月はリセットしました。 今年中には妊娠したいなあと思いつつ もう7月。 大丈夫だろう…

夜しかスムーズにおっぱい飲んでくれないお子さんをお持ちのママさんいらっしゃいますか？💦 生後5ヶ月半の男の子です。 3ヶ月から寝返りするようになり、5ヶ月になった今も夜中にほぼ1時間おきで起きてきます😔 うちの子はうつ伏せの状態で寝ないので、寝返りすることによって目…

明日予定日39週6日目の初産婦のものです！ 昨日からお尻から近い腰あたりがズンズン強めに痛みます😭 それと同時に下っ腹(結構下です！)もジンジン痛くて、 排尿時は、あーイタいー…て声をだしてしまう ぐらいの痛みに毎回襲われます😭 生理痛のような痛みではなく、ズンズンジンジ…

34週です。切迫早産で出産まで入院、入院して妊娠糖尿になりました。 今主治医から、👶も2570㌘あり大きく、マグセントもかなりの量だから、明日から出産に向けて運動を、３日後からマグセントを減らすとありました。 予定日は８月23日です。 この場合、どれくらい早まる事が多…

カテゴリ違うかもですがすみません😢 今週末引っ越しをするのですがそこから病院まで4キロほどあります。 旦那の仕事上送ってもらうことが難しいので運動がてら歩いて行こうと思うのですが距離的に大丈夫ですかね？ 仕事を辞めてから買い物以外外に出る機会もなく運動不足だなと…

自宅で寝たきりや、安静中で体重管理の運動が全くできない方、一日の摂取カロリーはどのくらいにしてますか？ 私は娘のときも初期から安静、１８週からトイレ以外寝たきり、まったく運動出来ず筋肉も落ち、産後は苦労したし今も筋肉ないままです😅 そして今回もすでに安静指示で…

出産後のランニング再開について🏃‍♀️ 妊娠前は週一回、5キロ程度のランニングをしていました。 出産後も続けていきたいなと思っています。 現在は一ヶ月健診で問題なかったので、簡単なストレッチなどを行っています。 妊娠前になんらかの運動をしていて、産後再開された方、産後…

産後もうすぐ3年経とうとしてます。 7月入ってから48㎏台から46㎏台になりました！ 有酸素運動や体幹トレーニングして 2週間経ちましたが 体重とお腹の皮のたるみは比例しないですよね😔 この皮のたるみがなくなる気がしなくて なんだか毎日の努力のやる気がなくなってきました。 …

男の子でピアノを習わせている方いらっしゃいますか？ うちの子はやんちゃでわんぱくなんですが、 習い事何をやりたいか聞くとピアノ！と言います。 ダンスや運動系の方が向いていると思ってたので、 じっとしていられるか。 ①わんぱくでもピアノ習えますか？ 先日楽器屋さん…

大野城市の中央に住んでるんですが 幼稚園選びに苦戦してます(>_<) 、大野南幼稚園 、春日幼稚園 、みかさ幼稚園 で悩んでるんですが、何かアドバイスもらいたいです。 どこの園も運動重視で雰囲気は似たりよったりなのでますます悩みます。 通ってる方も含めていろいろ教えてく…

生後4ヶ月の男の子です！ 力がすごいのか運動量がすごいのかずっとバタバタしてます💧 抱っこしてても体を丸め足で登ってこようとします💧 抱っこまんなので基本抱っこしてるんですが大変です💧 個人差はあると思いますがこんなもんですかね😥？ あと寝返り返りもできて夜寝てもすぐ…

みなさんどう思いますか？？ 私は38歳、生後10ヶ月の息子と、主人と主人の連れ子23歳の長男と20歳の次男男の母に昨年なり、今は次男以外の4人で暮らしています。 長男は夢に向かっていてフリーター状態、たまに主人の仕事の手伝いをしますが家のことはしません。 主人は自営で…

予定日まであと22日！あと少し〜いろんな意味でドキドキしています😂毎回検診では赤ちゃん大きめで予定日より早く産まれてほしいな〜って思ってます！運動したら早く産まれてきますか？皆さんの経験を参考にさせて下さい！

朝起きて、陽の光を見ると立ちくらみがしたり、 一定時間(ほんの数秒)頭を下に向けるだけでも 立ちくらみのような気持ち悪さに襲われます。 これもつわりの影響なんでしょうか？ それとも、 運動不足とかそういうものが関係してるんでしょうか？

妊娠10ヶ月の36週目の初マタです！ 先日、健診に行ったところ『もう1日2キロ歩いてね』と先生から言われたのですが、この暑さでキツイです😱💦笑 暑い時期に皆さんがやっていたやっている運動方法はありますか？今のところ家の中を歩き回っている状態です！

体重増加について教えて下さい。生後5ヶ月完母で育てています。今まで体重は標準よりもありがたいことに完母で増えてくれました。しかし5ヶ月に入ってから体重が増えず、寝返りしたり寝返り返りしたり運動量も増え、ココ最近は寝る時もすごく汗をかくからかなぁなんて思っていま…